Reprise du message précédent :
 
 
https://i.imgur.com/ulf4tiw.gif

Je pense que je vais virer mon garde-boue avant. Déjà il est tordu, et les pneus sont montés à l'envers donc ça évacue par devant. Il est inutile
Celui de derrière il tient le PB donc je vais l'y laisser.
Voilà c'est tout

 
Ah pardon mais c’est bien visible sur les jambes et les cuisses, je suis impressionné    
 
Par contre l’efficacité du vélo s’arrête sous la ceinture    
 
Et ça fait pas grossir la bite non plus  

Le débat en carton  

 
Quand t'as un alcoolique notoire qui affirme quelque chose et que tous les autres lui disent qu'il se trompe, ce n'est pas un débat mais une intervention.

ha ben tu vas t'en prendre plein la gueule hein  

Comment vous savez combien de calories vous bouffez tous les jours ?
Vous pesez et calculez tous vos repas ?  
Faudrait que je le fasse sur une semaine pour voir, j'en ai vraiment aucune idée.

l'alcoolique notoire se porte comme un charme, sans bedaine, sans gras, il bande très bien, il couche les mioches en festival (...) et il vous emmerde parce qu'on verra qd vous aurez son âge  

Myfitnesspal

 
Il a changé choumachère

 
Les calories je sais pas, mais au quotidien 7g de glucides (10g le week-end), 150 de protéines, 80 de lipides, et - non, j'déconne bien sûr, j'en ai foutrement aucune idée, je mange pas la même chose tous les jours  
 
Il faut manger de tout en quantités raisonnables, peser ses rations ne me semble pas raisonnable.

en fait j'avais fait des estimations à une époque (qlq années), et bah vu que j'ai rien changé ou presque...

 
C'est pas énorme non plus je trouve.  
 
Si je vais à la boulangerie pour un petit déjeuner normal je me prend un croissant, un pain au chocolat et un pain au raisin perso

j'ai mes choco bn, mon ovomaltine et un petit jus de fruit  

 
C'est le discours idéal pour un politique qui ne veut froisser aucun lobby et perturber le moins possible l'économie.  

je. putain. bon. ça sert à rien.

J'ai essayé quelques fois de compter mes calories, mais je peux pas, y a un côté obsessionnel , c'est comme garder les tickets de caisse ou avoir la collectionite.

 
Sauce ?

 
Ah ça ne tiendrait qu'à moi je ferais interdire le sucre, l'appellation restaurant pour ceux qui servent du Metro et les bagnoles en ville et la misère dans le monde.

Et les trottinettes sur les pistes cyclables.

 
Ils l'avaient fait pour les boulangeries. Ils auraient du aller plus loin, avec les restaurants comme tu l'écris.
 

En effet  

 
J'autorise mon fils à le faire tous les soirs sur 20 mètres où le trottoir est défoncé - en m'intercalant entre lui et les véhicules de tourisme motorisés, bien entendu. Enfin, bande cyclable, pas piste donc.
 

 
Tout à fait.
 

 
https://www.youtube.com/watch?v=BtD6fCTlUt4
 
 

C'était quoi ce débat sur les calories    
Toutes les calories ne se valent pas, les aliments derrière sont importants. Et puis la manière de les consommer aussi. Ne pas manger le matin, peu le midi, et se rattraper le soir c'est pas bien malin par exemple.  
Ca semble obvious mais à en lire seul le nombre de calories et l'activité physique semble rentrer en jeu.

 
La chrononutrition, manquait plus que ça  

Et pourtant...  
Mais merci pour les poncifs sur la nutrition

 
   
 
Il l'a payé ?  

mais c'est pour ça que je n'arrive pas à faire des moyennes de 30 ! je dois mieux manger !

J'ai cliqué  
J'ai vu sa gueule
J'ai fermé

l'effet de la nutrition/hydratation sur les perfs, c'est pas déconnant

 
t'as un problème avec les roux ?    
tu les preferes en krabone c'est pour ça ?!

l'intro
le "sourire"
les cheveux
le tshirt moulant
les biceps de gonflette
l'accent

ceux qui comptent tous les jours, oui. Après tu peux faire une estimation sur deux ou trois jours typiques et ça donne une idée grosso-merdo.
De nos jours les sportifs de haut-niveau sont tellement "optimisés" que beaucoup sont soumis à des régimes hyper précis (pas tous non plus)
 
Les plus tarés sont les bodybuilders, mais chez eux on est pas loin de la maladie mentale (sans oublier tous les "produits" divers et variés)

Les sportifs de haut niveau ok, mais nous on veut juste aller bosser dans perdre de temps, tout en continuant à vivre et à bander dur après 40 ans.

bah ouais, justement, qd t'as pas de pb de poids ou que tu ne cherches pas à battre le record de l'heure, bah tu ne comptes pô

Sinon pour la fameuse nouvelle piste cyclable le long de la seine :
https://www.facebook.com/pistes.cyc [...] 810768850/
30 secondes, 12 scooters et 1 Uber
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T'es en train de dire qu'Helmuth ne compte pas?