Reprise du message précédent :

sorry j'ai confondu avec LDGH  
trop de meuf ici

Pourquoi tu présentais ta carte vitale dans les pharmacies ? Tu dis que tu l'as oubliée, ils te font une feuille, tu payes plein pot mais bon hein...
Cela dit, il faut la jouer fine, dépendance, engrenage toussa et demander de l'aide, histoire de tenter de leur retourner le truc et surtout dire que tu ne t'es absolument pas rendu compte de la gravité de ce que tu faisais.
 

Je me suis permise de faire lire tes messages à un ami qui a du mal à se décider à sauter le pas. C'est encourageant, je te félicite et surtout tiens bon !    

Boh tu peux bien tout te permettre c'est un forum public il a du mal pour quoi, aller consulter, aller en cure ?

 
La cure. Se décider quoi.

Il a pas envie d'arrêter quoi  

 
Oui et non. C'est tout le problème non ?

Bah quand t'as décision est mûrement réfléchie, t'arrêtes, perso j'ai arrêté la clope depuis la nouvelle année, bon c'est chaud des fois quand je suis bourré mais je résiste  

Il a un taf ton pote ? Enfin l'est pas au chômage ? Moi, c'est ce qui m'as aidé à arrêter, vu que je me fais plus chier, je vois moins l'intérêt de me défoncer  

Bon ceci-dit, je me fais toujours quelques défonces les WE mais c'est plus tout les jours comme avant.

Oui un job mais il y a les jours de congés   sinon je suis d'accord avec toi mais bon, tu décides pas à la place des autres et il faut être prêt à renoncer à son addiction. La tentation ...  

C'est le plus dur de se décider. Me reste plus que la clope et j'alterne entre "il faut absolument que j'arrête" et "c'est quand même bon cette saloperie, juste de façon récréative ?"  
C'est chiant.

 
Bah oui ça je comprends. Quand j'ai arrêté de fumer (clope), au début, je rêvais que je fumais et ça me réveillait la nuit  , je n'ose pas imaginer avec des substances plus psycho-actives.  
La décision d'arrêter, je vois ça comme une "gestation", ça prend forme, ça se développe et à un moment, tu es prêt.  

Elle a complètement disparu des ondes, d'ailleurs. J'espère qu'elle va bien

 
Perso, j'en rêvais mais bizarrement, c'est assez vite parti, enfin je rêvais plutôt de beuh vu que je fumais presque que ça, pour le tabac, c'était juste du combustant dans mon esprit  

Un combustant ?

Comburant, combustible, mais pas les deux mélangés s'il vous plaît

 
 
 
Oué on voit ce que ça donne    
 
 

Quoi donc?  

 
T'as essayé la vapote ? très bonne alternative, et puis on doit avoir au moins 10 ans devant nous avant de dire que c'est une réelle saloperie pire que la clope, ça laisse de la marge    

Ah ben compte sur moi pour insister là dessus. Chaque fois que j'interviens je me plains du système médicale qui nous survende ces drogues.
 
Vi sanguine ce sera très bien. Pis tu glisses un petit pochon dedans steup  

En fait vu que la sécu ne m'a pas encore officiellement contacté mon projet ça va plutôt être de me faire oublier.
Et s'il me contacte...
 
Bravo pour ton boulot.

Ca fait longtemps que je ne sors plus ma carte vitale et que je règle et prends leur feuille hein. Mais force est de constaté que si les pharmaciens n'ont pas tilté (au pire hein "eh mais il devrait vous en rester là" ) la sécu elle a très bien tilté.
Je pense savoir la jouer fine comme tu le conseilles (ben vi, nous autres drogués sommes doués pour la manipulation) mais je ne suis tout de même pas enchanté de ne pas savoir à quelle sauce je vais être mangée dans cette affaire.

 
 
La mienne est plus modeste  

 
 
Moi j'ai abandonné l'idée d'arrêter

 
Et trouver comment occuper tes journées sans c'est encore plus chiant. La nicotine c'est vraiment pas le pb principale dans l'arret du tabac ! (enfin pour moi).

Quand je vois comment peuvent devenir des gens au taff en manque de nico

Nicotine proche de l'héroine niveau difficulté sevrage

Cela dit ce n'est pas la nicotine le plus dangereux mais la fumée.

Non ?  

Faut pas se mentir non plus, c'est pas le club med et c'est pas exactement une période franchement agréable, mais bon ya un moment où quand tu pèses le pour et le contre les emmerdes occasionnées par la conso dépassent de loin les désagréments d'une cure  

Ouais j'espère que tu pourras passer entre les mailles, tout de même si tu peux te renseigner "préventivement" un peu à côté ça peut pas faire de mal je pense.

 
Elle est top    
 
Sinon oui arrêter la clope, ce n'est pas une mince affaire. Plusieurs tentatives... que des échecs. L'intérêt de l'ecig c'est d'avoir de la nicotine sans les saloperies issues de la combustion de la clope et d'avoir un truc dans la main et dans la bouche ( ). Après j'ai opté pour la tolérance 0, plus aucune vraie clope  

Bah ça avait bien marché, mais j'ai fait un écart, par stress, oubli, bêtise, et j'ai pas réessayé depuis. Mais cette fois c'est la bonne.  

Perso, pour moi le plus dure, c'est quand je suis désinhibé à cause de l'alcool  

edit : par contre faites gaffes, le footing c'est vraiment de la drogue dure

 
Moi ça fait 2 ans de vape mais je reste à 6 mg. C' est mieux pour la santé et aussi pour le porte monnaie    
#uber- vape
 
 
 

 
Ah bah perso, si j'ai pas mes 45m/1H de footing quotidien ou je me dépense comme une bête, je suis mal    
 
Pis au moins en rentrant, t'apprécies ton verre de coca-zéro / pepsi max cherry  

Spa bien de courir tous les jours. Mais ouais rien que pour pouvoir suivre les copains déjà l'arrêt de la clope ou du moins sa diminution ça serait génial.  
Avant de reprendre j'étais à 6mg, je suis passé trop tôt au 0. Et là je suis revenu à mon paquet quotidien OKLM. Ceci dit il y a du mieux c'est plus des gitanes filtres.

 
Avec des chaussures adaptées pas de soucis  

Même avec des chaussures adaptés vu mes articulations pourries je pourrais surement jamais faire ça.