Reprise du message précédent :

Avoir du bide sans aucun but, ça sert surtout à rien. C'est juste plus moche, certes pas gênant pour la santé mais moche

J'ai entendu à la radio une étude qui démontrer que les personnes ayant un peu de gras vivaient plus longtemps que les minces/normal (comprendre IMC 18 à 25)

AUCUN rapport entre les prouesses physique et l'esthétique du corps.
Pour les performances il s'agit juste d'habitudes, le petit vieux ayant toute une vie derrière lui de sportif te démonte forcément si tu ne l'es pas. Son seul soucis étant la récupération.
 
Sinon esthétiquement la convenabilité c'est bien évidemment mon physique.
 
Même si un peu plus de gras c'est pas mal, il faut en avoir un peu. Typiquement entre 10 et 20% de BF (bodyfat) c'est tout à fait acceptable. En dehors de cet intervalle c'est pas très bien.

Mon bide me sert à stocker des Kcal   . Comme ça, j'ai besoin de moins transporter du poids dans le sac à dos en rando. A la fin de la rando, je reviens avec le bide presque plat.  

Bilan convenable de fin d'année : 46k avec 4 ans d'xp issu d'une école groupe B

Les derniers études montrent que la vérité est plus mitige.

En RP ?

Honnêtement, je suis également large d épaule

Merde, moi qui penser "convenable" = "bonne santé", toi tu me parles de l'esthétique    
M'en fou de l'esthétique du moment que je me porte bien physiquement ( = bonne santé)

Ben tu parles de gras, pas de performances physique.
 
Je comprends pas bien ce que tu dis.
 
Le gras c'est l'esthétique que ça impacte, aucunement le souffle, l'endurance ou d'autres choses.

Et si c'était à refaire je le tenterais au lieu de me contenter de glander pendant 5 ans.

1m75, 67kg donc 21,9 et j'ai un petit bidon (que je peux perdre en moins d'un mois si je veux)

Passé une certaine limite c'est quand même relativement lié.

Ouais, dans les cas pathologiques.

Ce qui est lié c'est juste les causes. Les gens deviennent gras parce qu'ils ne font pas de sport et qu'ils mangent n'importe comment.
Mais on peut très bien courir très régulièrement, être sportif, tout en mangeant comme un bon vivant en se foutant de son poids.

Pas d'accord. le gras autour du cœur est surement le facteur le plus handicapant pour le souffle. De même que l’excès de gras demande plus d'effort (notamment au coeur) au corps pour se mouvoir et donc diminue ton endurance. Suffit de voir les gros ricain de 200kg pour le comprendre.

C'est quoi le but qui pourrait rendre un bide utile

 
Poser la chope. C'est hyper convenable d'ailleurs.

Que la moyenne de ton data center ?
 

Cas pathologique.
 
Et ce n'est pas le gras lui même mais le manque d'activité.
Pour le souffle on parle pas du même je crois. Tu parles de souffle au coeur ?

Le ventre deviens disgracieux et non convenable a parti du moment ou on peut plus voir sa mýthe en se tenant bien droit.

S'pas compliqué quand meme  

Par contre ça empêche d'être beau dans sa combinaison de surf.
 
Et je crois que le patron de la COGIP préfère de beaux surfeurs sportifs et sveltes que des gros.  

Je comprend ce que tu veux dire mais demande à un mec qui fait de la compét' en course à pied ou en cyclisme si sa masse graisseuse n’influence pas ses perfs.

Mouarf. Non il va certainement préférer quelqu'un de compétant

pro tips : travail un peu plus que 3 mois de stage ouvrier, et tu verras que l'ensemble de la population active ne ressemble pas à ton surfer musclé

Des trucs genre sumo mais sinon ça ne sert à rien pour monsieur tout le monde, c'est ce que je voulais dire

C'est juste son surplus de masse inutile.
 
Quand c'est du muscle ca participe à l'effort. Quand c'est de la graisse c'est inutile.
 
Un peu comme rouler avec 500kg de fonte dans le coffre. Reste que ça va pas brider le moteur si il est bien entretenu.
 
C'est pareil avec un gros qui court régulièrement, il est moins efficace que si il se délestait de ses kg superflus, mais le simple fait d'avoir des poumons en état de marche change tout et lui permet de battre n'importe qui de plus maigre mais sans pratique.

 
       Les chevilles de ce gosse doivent être bien en forme elles aussi...

1 an et demi de Franprix.  
 
Sinon je pensais que la référence était claire... pense au topic.  

C'est surement pour ca que les halterophiles ont des corps d'athlete

Ouais enfin, si c'est pour vous tater la musculature, vous pouvez aussi le faire sur REF

L'haltérophile a tout à gagner à perdre sa masse inutile pour descendre dans la caté inférieure.
Puis dans la grosse caté ca n'influe que très peu, ce n'est pas de l'endurance contrairement aux sports pré-cités.

C'est bon t'as compris la ref ?

Je l'avais déjà saisi avant, mais si youmou a été pris, c'est pour sa qualité de travail, certainement pas pour son physique

Je suis toujours surpris par la capacité de certains de minimiser les points ou ils se sont foirés dans la vie.

Non ça va.  
Je me sais médiocre, mais j'essaie de positiver.Evidemment.

 
C'est pas parce que c'est pas handicapant pour eux que ça leur est utile.