Reprise du message précédent :

 
le cross c'est spécial, la difficulté peut être super haute et tu la vois de ton point de vue. une fois dessus ça "passe" mieux mais ton cervau est resté sur ce qu'il a vu avant
 
 
 
 
les gens accro à l'adrénaline ont peur. sinon ils ont pas la décharge d'adrénaline.

C'est pareil si tu fais tes 2 footings par mois, ou ta séance de badminton avec ta licence loisirs au club associatif d'à côté dans ce cas.

bof
 
la course à pied
le vtt
le motocross
etc. etc.

Le VTT et la moto cross casual en couple?

 
J'avoue trouver cela assez amusant, un petit côté "The Game" avec Michael Douglas.

 
excellent film

Me suis toujours demandée si une boite qui proposerait à des gens d'envoyer des gars leur casser la gueule serait légale  
(l'idée m'était venue suite à Fight Club)
Droit à disposer de son corps ou pas ?

Si t'en fais la demande (faut juste fournir le justificatif comme quoi t'as bien un contrat), l'éducation nationale te file mensuellement 15€ bruts forfaitaires et basta.
Peu importe que tu payes mensuellement ta mutuelle santé 26€, 107€ ou 198€ (pour reprendre les exemples donnés sur le topic), démerde toi ensuite.
 
edit : grillé par chaton

Complémentaire Santé TA
Complémentaire Santé
 
C est ca la mutuelle ?
 
Si oui moi j ai 62e cumulé entre les deux
Et 75 employeur
 
 
Retour du sud, bordel à chaque fois je me dis cette qualité de vie  
 
Vous avez du bol les hfriens la bas, rendez vous en compte

 
La prochaine licorne française

J'avais loupé ton message mais tu crois que c'est une spécificité ?
Ça me semble similaire aux gens qu'on voit dans les films des années 80 qui font un tennis en double une fois par semaine le week-end, t'as la même chose au golf non ? Même au surf pour les gens qui vivent près d'u' endroit où il y a des vagues, s'il fait beau et qu'il y a des petites conditions sympas il vont surfer une heure en longboard après le travail avec leur femme /copine/enfant (typiquement ce soir c'était blindé de ce genre de profil).
Au final possible dans pas mal de sports.

 Le tenis au delà que c'est dur c'est chiant si tu as un niveau différents. Le surf il faut être au bord de l'eau et c'est bien plus dure que l'escalade en salle. Le bloc c'est super accessible quand même. Après il y en a sûrement d'autres mais ça m'étonne pas que ce soit populaire l'escalade

J y vais de temps en temps ( Mais la ca fait un moment ) et même sans niveau, tu t amuses bien

bien sûr, je connais pas mal de pratiquants qui n'en font qu'une fois de temps en temps pour le plaisir et en couple, ou entre amis

Ou pas . En tout cas pas au pays dont la juridiction administrative suprême a interdit le lancer de nain.

Sinon en terme d'adrénaline ya les montagnes russes non ? Avec le danger réel d'y passer quand tu check les forains qui assurent la maintenance du bazar a la foire du trône . Moi perso je peux pas . J'ai fait une fois deux vraies au parc Astérix pour ne pas mourir bête, le goudurix et le tonnerre de Zeus . 45 minutes d'attente pour 45 secondes d'horreur. Chaque année je vais a Disney car la boîte de ma compagne privatise pour une soirée , je fais juste le train de la mine. Et encore il est vnr un peu le train de la mine .

Couverture basique, au plancher. Il faudra que je me repenche dessus à l'occasion avec les petits pépins qui ne manqueront pas d'arriver au fil des années.
 
Autrefois (cad avec 12 ans de moins) j'ai aussi eu de la couverture à 70€ mensuels, because lunettes & cie. J'ai tout viré après l'opération de la myopie, mais là après une décennie la vue rebaisse un peu, il faudra sans doute faire une retouche de la cornée à moyen terme.

VTT bien sur, ça reste très facile d'accès en casual, et même en descente l'été si tu te contentes de pistes vertes ou bleues.

Bien plus que la CAP d'ailleurs, où il y a un minimum de pratique et de régularité  pour faire ne serait-ce qu'un footing de 45' en papotant.

sinon tu peux aussi courir en mode pépouze 25/30 min hein

mais bon des sports praticables en casual à l'arrache y'en a plein

Cela révèle assurément un manque d'assurance. "Mon sport, il fait plus peur, le tien, il fait moins peur, mon papa il a une belle voiture".
Un peu  pathétique évidemment.

 
Je connais beaucoup de débutants qui ont mis un moment avant de courir 30 minutes d'affilé (c'était d'ailleurs mon cas quand j'ai démarré!)
 

ce qui n'empêche pas de pratiquer de manière casual
 
comme une partie de foot entre copains, ou un tour en VTT finalement

 
Avec un condition physique suffisante oui, mais en causal y a quand même beaucoup de sports plus fun que la CAP
 

Pourtant au moindre rayon de soleil on croise énormément de monde dehors qui a sortit sa vieille paire de basket (donc des lambdas), alors que dès qu'il fait gris/humide t'as plus que les acharnés de la course à pieds/trailers/fans de fractionnés.
 
Il y a bcp de gens qui pratiquent, c'est peut être pas "fun" (encore que... tout dépend des conditions et du mood, suffit de voir les groupes à base de " Run'apéro " ), mais c'est bcp plus accessible que l'escalade qui demande un investissement un peu plus important (financier mais pas que, qq connaissances de base même en salle).

Et sans aucun entraînement cardio, la cap c'est injouable

 
 
y'a quasiment QUE des sports plus fun que la CAP tout court

"injouable" faut pas déconner quand même, faire un petit footing de 10-15min en trottinant à 8-9kmh ça devrait être accessible à tous, on ne parle pas de performance.
 
Ce n'est évidemment pas le cas, et c'est d'un triste... ça veut dire avoir un niveau de sédentarité particulièrement élevé, ne faire aucun autre activité sportive ou physique (sport co en club, natation, se déplacer à vélo, monter les escaliers régulièrement -3 étages en moins de 30sec sans être essoufflé ça devrait être la norme pour qqn dans la vie active et sans pathologie-, randonnée, activités nature, etc...)
Il faut vraiment en avoir absolument rien à foutre de sa propre santé pour en arriver là, surtout vu le niveau et l'accessibilité de l'information dont on dispose aujourd'hui.

Non mais OK, à mon sens un footing cest au moins 30 min, et même en mode balade, du jour au lendemain sans entraînement, c'est injouable.

c'est ton approche
 
y'a plein de gens qui pratiquent la CAP de manière bien lente et sur des durées un peu plus courtes, en casual comme on disait

Ce ne serait pas possible : les éléments constitutifs de l'infraction de violences ne tiennent pas compte de la volonté de la victime de les subir.
Donc l'employé de la société qui les commettrait pourrait être poursuivi, quand bien même contrat aurait été préalablement signé.
Qui plus est, vu que ce serait prévu en amont (signature du contrat) on pourrait retenir la préméditation et ce serait donc un délit, quel que soit le dommage corporel occasionné.

Pas forcément manque d'assurance. Je faisais plutôt le rapprochement avec le film sur l'aspect du cadre qui a besoin de prendre un shoot d'adrénaline, que ne lui fournit pas son taff et sa vie normale, pour se sentir enfin vivant.
Après le concours de bite était plutôt couru d'avance

15mins c'est même pas casual clairement.

C'est comme si tu disais que tu faisais de la natation. Mais seulement 2 longueurs par session

Bof ça depend du rythme

 
C'est surtout le problème inverse pour le débutant en pas trop mauvaise condition physique qui va trop vite et finit par se blesser . Pour progresser il faut se forcer a aller doucement par rapport a son rythme cardiaque la majeure partie du temps. C'est assez frustrant au début .  

Le rapport fun / cardio / dépense énergie est pas top top avec la CAP, c est vraiment chiant comme truc.
 
Remplacé ici par de la natation qui fait bien plus travailler de groupes musculaires avec une conso d énergie similaire.  
 
J avais atteint un petit 10km en 52min à l époque, mais effectivement se « tenir » à un programme pour évoluer et plus que ce soit chiant, bof bof.

 
La natation nécessite beaucoup plus de technique sinon tu t'épuises trop vite (à moins que tu fasses de la brasse )
Et accessoirement faut avoir accès à une piscine !
 
La CAP c'est le meilleur rapport temps effort + temps de préparation  / dépense d'énergie, et ça ne nécessite pas beaucoup d'équipement.
 
Pour le fun faut faire du trail en montagne
 
 
Après une amie avec qui j'ai couru un marathon y a 8 ans est désormais totalement incapable de courir 20 minutes aujourd'hui Le gap pour s'y remettre même en casual lui paraît trop grand.

Ouais brasse coulé, j ai pas cherché technique, juste un bon rapport cardio / dépense énergétique

Quel sud ? Car ça fait une semaine qu'il pleut ici, j'ai jamais vu ça même en hiver. L'impression d'être à Lyon.

Mais en temps normal on s'en rend compte oui.

La CAP c'est pas hyper mauvais pour les articulations a la longue ?  
 
J'ai déjà essayé et je peux pas, je trouve ça tellement chiant...

Le s-m, c'est interdit ?

Techniquement répréhensible, mais il doit bien y avoir une jurisprudence. Sinon du simple discernement.

 
J'ai l'impression qu'il faut juste passer un cap en running. Au debut les performances sont nulles et la souffrance est la mais si la personne tient et developpe ses capacites ca devient tres grisant de courir. Et le feeling apres une bonne sortie est vraiment top.  
 
Avant je pouvais pas blairer la c a p et maintenant que j'ai arrete ca me manque trop