Je sais pas comment tu fais pour finir le sport à 22h. Perso si je fais ça (et qu'en plus je mange ensuite !) je dors pas avant 3h du mat'.    
 

 
 
Le sport est clairement un exemple que j’ai en tête puisque ça me touche. Je ne peux pas surfer de nuit, j’évite de faire du vélo de nuit et le Trail à la lampe torche ce n’est pas non plus pour moi    
 
J’espérais apprendre autre chose des participants, c’est raté  

Tu ne lis pas?

C’était un des exemples que je t’avais donnés.

J'en ai un pour le matin, typiquement je vais assez régulièrement surfer le matin avant d'aller bosser, j'ai un collègue qui allait faire du ski de rando dans le même genre...
Ça m'arrive aussi d'aller courir et la femme fait du sport de 7 a 8h 2 ou 3 fois par semaine.

 
Mais je passe PLEINS de super moments avec mes enfants.
 
Là on parlait "d'échange", ben il y en a pas beaucoup encore on parle de son repas de midi et de ce qu'elle a fait pendant la journée en 2 phrases max, j'exagère à peine
Mais des moments sympas, des lectures, des activités, des jeux divers, des courses poursuites dans le parc, évidemment que j'en ai, c'est un peu la base.

C'est vraiment beaucoup.

 
Bwahah.
 
J'ai du tourner à 20-25 expressos /j pendant 5-6 ans en début de carrière perso. Tout le monde me connaissait comme la "barrique à café" dans le coin. Ça aidait à faire les 70h/sem+ 6 à 6,5j par semaine.
 
Bon franchement je ne vous le conseille pas, surtout si vous êtes déjà nerveux à la base

 
C'est médicalement nocif au dessus de 5 à 6 cafés par jour. Donc t'étais clairement dans une conso toxique pour l'organisme

 
Attention sur les quantité. Exemple ici: https://www.terrafemina.com/article [...] _a330204/1
 
Ils disent 400mg donc 4 tasses.  
 
Sauf que la quantité de caféine dans une boisson à base de café varrie d'une facteur typique de 1 à 5: https://www.coffeeness.de/fr/cafeine-laboratoire-test/
 
Avec donc 49mg/portion pour la cafetiére Italienne pour le moins dosé à 280mg pour une infusion à froid 24h. Mais çá c'était pour un type de grain donné.
 
Le robusta contient le double de caféine par exemple et chaque grain est différent.
 
Mais oui 20-25, à part à prendre du décaf, sa semble beaucoup

 
   
 
Le sport est clairement un exemple que j’ai en tête puisque ça me touche. Je ne peux pas surfer de nuit, j’évite de faire du vélo de nuit et le Trail à la lampe torche ce n’est pas non plus pour moi    
 
J’espérais apprendre autre chose des participants, c’est raté  

 
C'est médicalement nocif au dessus de 5 à 6 cafés par jour. Donc t'étais clairement dans une conso toxique pour l'organisme

J'ai donné une liste détaillée des choses que tu peux faire le soir mais pas le matin quand tu as des enfants (l'engin c'est tellement évident...)

 
Non mais même réponse que Mikalkwin, ton plus gros problème n'est pas le rythme circadien ou les heures là
 
Rien ne t'empêche de regarder une série à 5-6h du matin si tu es levée.

J'ai donné une liste détaillée des choses que tu peux faire le soir mais pas le matin quand tu as des enfants (l'engin c'est tellement évident...)

Si, le fait que les enfants soient potentiellement levés aussi.

 
Si tu te réveilles assez tôt avant les enfants tu peux aussi le matin ceci dit...:o

 
Ouf, je croyais que c'était moi  

 
Si tu te réveilles assez tôt avant les enfants tu peux aussi le matin ceci dit...:o

Toi aussi tu as des gosses maintenant ?  

 
Oui bien sûr, tu peux mettre le réveil a 4h du mat pour lire ou regarder une série ou faire toute activité avec ta moitié sans enfants.
Étrangement peu de monde le fait, il doit y avoir une raison, c'est mystérieux tout ça

Oui, des jumelles. Anaïs et Margot.

 
Oui, des jumelles. Anaïs et Margot.

 
Si tu te réveilles assez tôt avant les enfants tu peux aussi le matin ceci dit...:o

Je connais des gens en 3x8 ou qui bosse avec des fuseaux horaires à la con, ça donne des vies différentes de la grosse partie de la gaussienne  

Tiens ça me fait penser que contrairement à ce que j'avais dit j'ai bien quelqu'un dans mon entourage qui fait une pause longue entre 2 jobs.
Pour soigner son burnout

+1, y'a aussi des gens qui font des journés de 12h, 35h en 3, des infirmiéres par exemple et qui vont bosser les weekend aussi.

T'as des gosses toi ? Depuis combien de temps ? combien ?

Désolé si je débarque

Ha ? Feloch  

- un collégue s'est mis en congé sabatique 1 an pour faire un VAE
- un second collégue est parti 2 ans pour s'occuper de son pére trés malade puis a démissionné, Il a finalement repris un boulot mais proche de sa famille.
- une troisiéme collégue à démissionné car son congé sabatique lui a été refusé et elle est partie faire un tour du monde d'un an.
- de nombreuses méres et quelques péres ont pris des congés parentaux.
- la femme d'un amis à démissionné d'un boulot qui lui plaisait plus aprés un rachat, genre 1 an aprés elle a fait une formation, a retravaillé un peu, puis fait 2-3 trucs et maintenant est femme au foyer.
- un pote à moi s'est pris 4 mois entre 2 jobs pour soufler un peu et faire des travaux.
- un couple de collégues ont pas fait de pause, mais sont tous les 2 à 50% de façon définitive. Etant économes et étant tous 2 les ingénieurs, 2 demi payes leur suffisent et çá leur laisse du temps pour la vie en famille.
- une amie à moi, passée indépendante, a repris 5 ans d'études et travaille à mi temps. Comme elle est indépendante et gagne bien quand elle bosse il lui arrive de s'arréter genre 3 mois pour visiter l'Amérique du sud ou autre truc du genre.
- un autre collégue ingénieur a démissionné et s'est arrété de bosser pour se consacrer à la musique. Il aimait composer et aussi faire des reprises en concert. Le chomage la bien aidé et je pense que now il a une petite structure et fait un peu intermitant du spectacle.
- une autre collégue a fait un MBA payé par la boite.
- dans ma famille, un indépendant travaille comme éclairagiste à Hollywood. Il peut travailler à fond pendant des semaines ou des mois ou prendre 6 mois pour lui. Il ainsi racheté un voilier en corse, a fait une croisiére en méditérannée assez longue avec ses filles (sa femme est restée moins longtemps reprenant le travail), fait des courses aux caraibes avant de le ramner vers chez lui.

Donc c'est loin d'être impossible ou rare.

Perso, le principalement risque en terme de management que j identifie concerne les futures démissions suite à ce « retour à la normale « .

Mais heureusement je ne suis pas le seul

https://www.lesfrontaliers.lu/emplo [...] demission/

- un collégue s'est mis en congé sabatique 1 an pour faire un VAE
- un second collégue est parti 2 ans pour s'occuper de son pére trés malade puis a démissionné, Il a finalement repris un boulot mais proche de sa famille.
- une troisiéme collégue à démissionné car son congé sabatique lui a été refusé et elle est partie faire un tour du monde d'un an.
- de nombreuses méres et quelques péres ont pris des congés parentaux.
- la femme d'un amis à démissionné d'un boulot qui lui plaisait plus aprés un rachat, genre 1 an aprés elle a fait une formation, a retravaillé un peu, puis fait 2-3 trucs et maintenant est femme au foyer.
- un pote à moi s'est pris 4 mois entre 2 jobs pour soufler un peu et faire des travaux.
- un couple de collégues ont pas fait de pause, mais sont tous les 2 à 50% de façon définitive. Etant économes et étant tous 2 les ingénieurs, 2 demi payes leur suffisent et çá leur laisse du temps pour la vie en famille.
- une amie à moi, passée indépendante, a repris 5 ans d'études et travaille à mi temps. Comme elle est indépendante et gagne bien quand elle bosse il lui arrive de s'arréter genre 3 mois pour visiter l'Amérique du sud ou autre truc du genre.
- un autre collégue ingénieur a démissionné et s'est arrété de bosser pour se consacrer à la musique. Il aimait composer et aussi faire des reprises en concert. Le chomage la bien aidé et je pense que now il a une petite structure et fait un peu intermitant du spectacle.
- une autre collégue a fait un MBA payé par la boite.
- dans ma famille, un indépendant travaille comme éclairagiste à Hollywood. Il peut travailler à fond pendant des semaines ou des mois ou prendre 6 mois pour lui. Il ainsi racheté un voilier en corse, a fait une croisiére en méditérannée assez longue avec ses filles (sa femme est restée moins longtemps reprenant le travail), fait des courses aux caraibes avant de le ramner vers chez lui.

Donc c'est loin d'être impossible ou rare.

Il te troll  

 
Ce n'est pas forcément le fait de retourner au boulot qui cause des démissions mais plutôt que ce n'était pas forcément le meilleur moment de changer de boulot quand c'était le bordel au milieu du covid, alors plein de gens qui voulaient changer ont attendu que la situation se stabilise.

C'est pas ce que je vois chez moi, globalement la grosse majorité des gens sont contents de revenir au travail.
Ceux en vrai souffrance chez eux étaient effectivement une faible minorité mais ceux la sont revenus il y a déjà longtemps au bureau.
Quel est vôtre rythme de télétravail ?

Bonjour tout le monde

Quelques news sur le retour au bureau après quasiment deux ans de télétravail.

Comme je le présumais, les « gens en souffrance en télétravail « , qui ont fait la une des JT et le chou gras des formations en management, représentent moins de 10 % des gens qui pouvaient faire du télétravail, et ont surtout servi de faire valoir pour revendre le retour au bureau .

La réalité, c’est qu’on va devant quelque chose de mal documenté, à savoir une baisse de la productivité dont on cherchera des explications compliquées l’année prochaine, alors qu’elle s expliquera simplement par le retour au bureau

Perso, le principalement risque en terme de management que j identifie concerne les futures démissions suite à ce « retour à la normale « .

Mais heureusement je ne suis pas le seul

https://www.lesfrontaliers.lu/emplo [...] demission/

Tout à fait.
 
Et tous les jobs qualifiés sont sous tension, il y a une envolée du nombre de chasseurs de tête comme d'agents immobiliers : beaucoup d'entreprises cherchent à recruter sans hésiter à monter les salaires. Logique que les démissions se succèdent si les augmentations étaient pauvres jusqu'alors.

 
Y a des infirmiers aussi.