Reprise du message précédent :
encore un article inventé par un soi-disant journaliste

fake ou pas c'est de la merde  

 
Bah t'as tenu combien de temps ?

 
Ils ont toujours le même style d'écriture les gens qui témoignent dans ces journaux de merde, ça peut être écrit par n'importe qui et inspiré de n'importe quoi  
 
Enfin j'ai lu que quelques lignes, c'est quoi la chute de l'histoire ?

 
Je note que tu as rajouté des guillemets    
 
Et donc, la chute ?

 
C'est d'un ridicule ces trucs.. la sous race des journaleux..

chez rue 89 c'est les journalistes qui réécrivent ce que tu leur raconte, vous pouvez me croire. Sinon avec l'arrivée de xavier de la porte comme redac chef de rue 89 il n'y en a plus que pour la revnum; alors que lui même y connait pas grand chose, s'ils continuent comme cela dans 6 mois c'est finit rue 89, mais il me semble que ces derniers jours ils se rendent compte du piège où ils risquent de s'enfermer.

tin mais j'ai raté un épisode ou quoi
il s'est passé quoi ces derniers mois ? tu as demandé à être interné ? tu peux nous raconter un peu plus en détail où t'en es maintenant ?

Et voilà, encore un jour férié qui confirme la règle : pas d'obligation = je fous rien, et tout un cortège d'angoisses moisies me tombe dessus. Me demande comment j'ai pu passer des mois comme ça. Levé tard, et je suis parti pour me coucher tôt, dans ces moments-là la meilleure chose à faire pour moi c'est pioncer.

Cf NA http://forum.hardware.fr/forum2.ph [...] 0&filter=1

 
je suis pareil
presque aucune motivation  

De même, pas mis le nez dehors depuis vendredi, à part pour m'entraîner. Glande sur hfr + séries pour ce w-e prolongé alors que j'avais pour objectif de me remettre à lire, je suis pas mécontent de reprendre le taf demain.

Je pense m'acheter L'encyclopédie comme lecture de l'été.

Je reprends les petits exercices physiques classiques dans mon appart' (pompes, abdos, tractions et autres conneries du genre).
Faudrait que je m'essaie à la course à pied mais j'ai peur pour mes genoux à la longue (ils craquent déjà un peu ), donc je vais y aller mollo.

Mon torse tout plat m'agresse les yeux chaque jour, il faut que ça change. Puis mes cuisses aussi.

Combien de pompes?

Oulà beaucoup de nouveaux ici.  
 
Premier we yeslife depuis longtemps
 
Fort agréable vu que c'est des personnes que je connais depuis de longue date, mais je sens un décalage entre nous qui se creuse peu à peu. Du coup au final ça renforce mon asocialance malgré moi et je me demande desfois comment ils arrivent à me supporter

Décalage de quelle sorte ?

Une vingtaine par jour, voire plus en fonction de ma motivation.
C'est pas énorme mais ça vaut mieux que rien

 
Jfais de moins en moins l'effort d'entretenir une conversation

 
Classique..

Je suis sorti acheter un sandwich et des yahourts ce midi, et je me suis payé le luxe de lire 30 minutes posé sur un banc sur l'avenue à côté de chez moi
 
Et le reste du temps je potasse le code de la route, ça fait du bien d'apprendre à nouveau des choses

20 d'un seul coup? ça me parait bien.
edit : je viens de faire 20, à 15 j'étais dans le dur : j'ai du faire une pause à 15, puis 18, puis 20.

Trois ou quatre séries de 20, deux ou trois fois par semaine. Je suis pas particulièrement musclé. C'est plus psychologique pour me dire que je ne suis pas constitué à 100% d'eau et de graisse  

Bien! Tu pèses combien?

 
Je plussoie, quand t'es lancé profites-en pour faire au moins quatre séries jusqu'à l'échec, sinon autant ouvrir un bocal de cornichons pour te faire un sandwich  
 
 
 
J'ai arrêté le nofap aujourd'hui, libre à vous de penser que ce n'est qu'une coïncidence  

De ce côté là tout va bien. Je suis un ancien maigre, mais l'age aidant, je grossis  
 
La faut plus que je bouge, c'est quasi parfait, si on oublie un tout petit bide    
Ca va faire quelques années je suis me suis stabilisé autours des 78-80 kilos pour 1M86. Y a quinze ans je devais en faire 66  

https://youtu.be/aeLIdmSqD-g
 
Ils avaient l'air sympa les potes de Elliot.

C'est ça en fait, j’arrête quand je souffres trop.

Très sympa je pense.

https://youtu.be/9qe7ikxzqe0
 

 
Il m'a remotivé.

T'as une bonne morphologie je pense  
Je fais le même poids que toi pour 6cm de moins : j'ai la brioche aussi .

Pas tout d'un coup, j'en serais pas capable.
En fait on va plutôt dire que j'en fais à peu près 30, soit 2 séries de 15 environ. J'essaie de faire ça quotidiennement à partir de maintenant.

Si tu t'y tiens ça viendra tout seul