Reprise du message précédent :
 
Si. Des millions d'enfants traumatiser.
C'est au même niveau que le léchage de pouce de maman pour nettoyer la joue sale de son enfant. Ça devrait être interdit.

 
Ah oui, un détail
Sports: très positif, depuis que la salle de sport à coté de mon taf a ouvert ses portes.
Travail: stable
Amis: pas aussi positif que je l'aurais voulu, mais je ne m'en donne pas les moyens
Famille: catastrophe
Loisirs: du mieux, mais j'aimerais me remuer plus le week end
Garçons: non concernée
Projets: peu
Santé: santé de fer
Voyages: Italie et Israël, c'était vraiment le top.

Sports : stable
Travail : stable mais chiant
Amis : néant
Famille : stable
Loisirs : proche du néant
Filles : néant
Projets : quoi ??
Santé : stable (sauf que j'ai le dos explosé   )
Voyages : néant (dommage j'aime ça mais seul c'est chiant )

Loisir : une rando itinérante sans blessure    
Étude : CAP pâtissier validé
Travail : CDD depuis 4 mois qui va devenir un CDI d'ici quelques semaines
Maison : la construction de la cuisine avance bien. Je pose le carrelage (dernière étape avant de mettre les meuble).
Sexe : rien de neuf, toujours le même plan cul  
Amour : pas de changement. Pas chercher et ne ressent pas le besoin.

 
Ça va, tu t'en sors bien  

 
 
 
Boulot : j'ai bien monté en compétence au travail + changement d'employeur avec salaire bien augmenté et accès cantine le midi    
Amis : j'en perds alors que j'essaie de garder le contact, ils ne me rappellent pas et pas mal commencent le cycle "enfants + prêt immo chronophage", d'un autre côté j'ai gardé des contacts de mon ancien emploi pour badminton
Filles : je me suis fait sucer une fois, le lendemain plus de son ni d'image...
Loisirs : du badminton de temps en temps
Projets : achat immo 2019
Famille : rien
 
 
 

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Ou tu as vu que je faisais le dépressif. Je suis une des personne qui justement est content de sa vie actuel    Une boite de maquereau, un plat de spaghetti à la bolo et quelques épisodes de série de SF suffit à mon bonheur pour la journée.
 
Je ne suis un aso subi, je ne ressens aucun sentiment négatif à ne pas avoir d'ami ou de ne pas être en couple.
Ne vas pas croire que le topic aso est un nid à dépressif. Il y a déjà un topic "dépression" sur HFR et je n'y suis pas  

 
Non!

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Non. Il suffit juste de franchir le cap.

Let's go:

Sports : que dalle à part le vélo de temps en temps, mais je songe sérieusement à m'inscrire dans une salle de sport en 2019.
Travail : Fin de contrat bientôt  
Amis : néant.
Famille : stable.
Loisirs : à part la lecture et les JV, pas grand chose.
Amour : la couplance inespérée est enfin là
Projets : un projet, et je compte m'y mettre très prochainement.
Santé : bof bof, j'ai des migraines casses bonbons toutes les semaines, faut que j'aille voir un spécialiste.
Voyages : néant, mais ça ne m'intéresse pas vraiment.

Hint: t'es pas obligé d'attendre 2019. Lundi soir, tu vas à ta salle et tu t'inscris.

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C'est ptet mieux mais voyager seul c'est pas "nul".

J'aimerais bien régler mes soucis de santé avant.
Les migraines qui arrivent en début d'aprem, ça me flingue tout le reste de la journée et impossible de faire quoi que ce soit à part attendre que ça passe (et ça passe souvent que le lendemain  )

Le sport peut peut-être t'aider.

Je préfère voyager seul. Mais je préfère aller au ciné avec quelqu'un (du temps où j'aimais encore y aller).

et la salle c'est de la connerie, t'as l'impression d'être une souris avec d'autres souris dans une roue. Va marcher, budget de 20€ baskets decathlon et roule

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Si tu le dis
 
 
 
 
 
Bah j'ai déjà voyagé seul, mais tout ce que ça te renvoie en pleine gueule c'est que tu es seul justement    
 
A la limite c'est pas gênant si tu fais des voyages dans des lieux bien isolés avec un objectif sport/randonnée, un peu comme André et son PCT quoi

Sports : négatif (0 sport de l'année)
Travail : négatif
Amis : négatif
Famille : négatif
Loisirs : négatif (la meta sur OW est nulle)
Filles : négatif
Projets : positif
Santé : négatif
Voyages : positif

depuis quand marcher, c'est devenu un sport ?

Je me fais déjà 4 km de marche par jour en moyenne (même par pluie, vent et neige, merci PoGo  ).
Par salle de sport, je voulais dire gymnase, j'aimerais peut-être retenter un art martial, ou un sport collectif histoire de voir du monde.

Depuis que ça améliore ton cardio et que ça fait les muscles des jambes.  

Sur du plat je suis pas sûr que ça améliore tant que ça ton cardio en te musclant

ça muscle rien du tout
sinon, j'aurai des cuisses de bodybuilder vu ce que je marche (suis sans bagnole et j'ai également été serveur pendant 10 ans)
mes jambes ont commencé réellement a prendre de la masse depuis que je fais de la salle

le cardio, oui et non
c'est sur, si t'es un gros sac qui fait tout ses déplacements en bagnole, oui ça va améliorer les choses
après pour courir par exemple, ça n'aide pas des masses.

mais c'est pas pour autant que c'est un sport
les gens sont tellement habitués a leurs bagnoles que maintenant marcher 1km, c'est devenu un sport
non non, c'est juste quelque chose censé être normal a la base, si vous avez des soucis a ce niveau là, posez vous des questions

C'est bon pour le tonus et oui certains sont des gros sacs en voiture. Essaye d'être un poil plus tolérant

ha, mais je le suis

Non.

Augmente ta cadence de marche. Tu vas voir, tu vas vite transpirer. A bout de 30km à vitesse soutenu, tu vas trouver que c'est du sport    

30km mdr.
Même si tu marches ultra vite ca te prend des heures.
 
Y a des méthodes bien plus logiques.

La marche est un sport. Point

pour les gros sac, oui c'est possible

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Si tu remarques je n'ai pas parlé de ce point.
Mais de l'utiliser dans le cadre du renforcement musculaire/cardio.
 
C'est bien pour les petits vieux ou les obèses. Mais sinon c'est une plaisanterie.
Ou alors faut marcher rapidement pendant des heures et des heures, faut avoir bcp de temps quoi.

 
Voilà.
La marche ça fait le cardio et ça peut aider à maigrir.
Ca ne muscle pas vraiment.

 
bonne question, plus intéressant que radoter sur la marche.
 
On fait le bilan calmement en s'remémorant chaque instant...    
 
 
Boulot : positif, démission, nouveau départ, début de reconversion engagé, en bonne voie pour une formation très bientôt.
Amis : négatif. j'ai esquivé mon seul pote qui est en RP. je m'en suis pas fait de nouveau.
Filles : rien de gratuit. sale estime perso dans le rouge que j'arrive pas à améliorer.
Loisirs : j'ai ponctuellement socialisé avec des balades motos cet été, en stand-by là
Projets : c'est lié avec la reconversion, si elle se passe bien ça reviendra.
Famille : rien de spécial.
Culture de mon asociabilité : j'pense avoir un peu lutté en m'inscrivant à la salle, sinon je reste dans le dur de l'isolement actuellement.
Santé: tout baigne
 
 
 
 
chez moi on voit par leurs bites sur le calendrier    

 
Ok.