Reprise du message précédent :
 
Je ressens le même désespoir.  
Je me demande sérieusement ce qui peut nous aider, si la parole ne nous libère pas et ne résout rien, finalement. Et les médocs, j'ai beau tout essayer, y'a pas de pilule miracle.

Merci, c'est très intéressant, je vais essayer de le lire en entier également.Tiens d'ailleurs j'ai pensé à toi en lisant un article de Salmona la semaine dernière. Une psy investie comme ça, malheureusement, c'est quasi impossible à trouver

 
C'est la société qui évolue toute entière vers la violence, être quelqu'un de tout simplement gentils est vu comme une tare.
 
Et le pire tous le monde s'en fout, finalement la pire chose dans les attentats c'est le fait de faire passer les terroristes avant les victimes.
 
T'allume la télé on va te parler des arrestations, des opérations militaires... mais les victimes les anonymes personne sans soucis.
 
 

Hier soir j'ai picolé, pleuré, hurlé et me suis tapé la tête contre un mur. Tout baigne.  
Et vous, la pêche?

Nickel aussi, j'ai bien chialé dans mon lit, j'ai pas pu dormir malgré l'atarax et j'ai pensé à comment me suicider pour que ça passe pour un accident.
La vie est belle.
T'es sous traitement toi? je sais plus trop, t'as changé d'avatar en plus il me semble, et je me repère aux avatars d'habitude.

Allez j'arrête le prozac, inshallah ça ira mieux demain.

Pas compris la chute

Et du coup tu crois que c'est possible ?

 
Autant profité de la vie, un tours du monde à pieds.
 
http://piedslibres.com/
 

Sauf quand tu peux même pas faire ça ou un truc dans le genre

Putain comme je compatis.
Ah ouais 200 mg de lysanxia t'y vas fort le prozac t'es à combien? j'ai bien l'impression que ça fait pire que mieux cette merde.
Tes ( ) médecins savent pas que tu prends autant de lysanxia j'imagine ?
C'est quoi qui déclenche tes crises de violence ? des comportements, des remarques, des regards, ou moins que ça ?

Pas d'accord.
 
France culture la dépression:une maladie encore taboue?
https://www.franceculture.fr/emissi [...] ore-taboue
 
Méditation:les bienfaits
https://www.franceculture.fr/confer [...] les-effets

Je tremble pas, j'ai pas de nausée pourtant

Respecte les posologies, je suis monter très haut avec le lyrica genre 1500mg dans la journée à certain moment (prescrit pour douleur sdrc et anxièté généraliser et surtout chronique) le résultat était pas très jolies sur les prises de sang.
 
Puis le résultat finale surtout c'est que maintenant un traitement qui me servait bien pour la douleur (le seul) n'a plus aucune efficacité.
 
Sinon tu as le sang chaud, tu devrais faire de la boxe.

je peux plus en faire de la boxe, mes rétines sont abîmées je pourrais devenir aveugle si vibration trop forte avec décollement (j'en pratiquais avant, catégorie poids lourds, puis une année le médecin du sport a dit stop).

Et taper dans un sac m'intéresse pas: un sac ne rend pas les coups. Et un sac ne bouge pas.  

Dommage, et il y a pas un sport ou tu peux éliminer le surplus d'energie ?
 

Badminton, squash, mais je déconseille le Molki©.

je fais du cardio tous les matins, ça me fait du bien.
Après je n'ai plus le temps: je finis de bosser à 18h, pas de pause, 20min max le midi, le soir je récupère le gosse, le temps de lui faire la bouffe etc.... il est 20h et moi je m'écroule.
Je vais tenter la sophro. Si j'avais un agenda souple je ferai aussi du tir à l'arc, j'en ai fais 2 ans j'adorais ça et niveau concentration c'est top.

Je vais également me remettre à la production musicale que j'avais laissée tomber, exprimer ma créativité et mes émotions par la musique électro/trance/liquid/zen.

 
Je suis amateur de psytrance, je trouve la paix en écoutant afgin et des artistes dans le genre.
 
La musique electronique à quelque chose de magique sur ma production de dopamine
 
https://www.youtube.com/watch?v=Tl2pgiWYWXw
 
https://www.youtube.com/watch?v=DKpXfYx5LeA

Merci!
Sinon je viens de voir mon psy: je passe à de l'abilify 10mg et lysanxia on le monte à 60mg. J'arrête le prozac qui me fait monter trop haut et me rend si impulsif et déjanté avec la pression.

 
Arrête tu ne peux arrêter tes médocs qu'avec l'aide ton médecin/psy.
Si c'est pour jouer à regarder moi je suis pharmacien je m'auto régule tu vas droit à la catastrophe.
 
Pis fait comme tu veux. J'ai l'impression que tu t'en bas les couilles.

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Toutes mes confuses.

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PS : tu est bipolaire ? si je puis me permettre

Hello,
J'ai eu de l'abilify en hosto psy, une horreur bon biensur au début cela m'as fait descendre de ma montée up (k'est que j'ai étai bien en up ...nostalgie) ensuite oppression vers le coeur , sensation d'etouffer, angoisses démultipliées, il me donnait aussi du tercian et toutes ces merdes de neuroleptiques...pareil que toi je ne tenais pas en place 5 minutes on aurait vraiment dit une tarée , j'ai prenais 10 mg ces cons me l'on monter a 15 c était pire et ensuite diskinésies tardives  cad que je trainais des pieds pour marcher corriger avec du lepticur. Pour moi les neuros c'est le mal .Je suis hyper sensible a tout médoc.
Bref plus jamais pour moi. Je trouve que normalement ( bon je suis pas psy) mais il devrait donner des neuros pour redescendre(moi ca a pris 15 jours j crois) et ensuite un régulateur d humeur ou pt des anti depresseurs...

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C'est con mais essaie de te mettre semi-couché / assis ou tout simplement de changer d'endroit pour dormir (genre le canapé). Bon là visiblement c'est le médoc qui fout le sommeil en l'air mais parfois quand ça veut pas, un petit changement peut parfois suffire à retrouver un début d'endormissement.
 
Moi à la période où j'arrivais plus à dormir la nuit dans mon lit, j'ai fini par avoir peur d'aller me coucher et ça entretient le bordel. Mais parfois je me sentais tomber à des moments pas du tout appropriés, genre au dîner. Au début je luttais, à un moment j'ai décidé d'appuyer ma tête sur ma main et je m'endormais à table, avant de me casser sans rien demander à personne genre zombie vers le lit, pour préserver l'endormissement  

 
Malgré ses échecs, Bernard Tapie a toujours réussi à se "blinder"
 
le Divan  france 3
http://www.france3.fr/emissions/le [...] 017_554939

Hier j'ai eu le psy au tel: 5mg au lieu de 10 et je prends le soir plutôt que le midi. Cette nuit ras du coup, l'effet coke va arriver que maintenant donc nickel pour bosser :-D

Ça me donnait surtout de bon troubles d’accommodation visuels, encore pire que d'autres neuro comme le tercian par exemple

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un bon petit paktage pour dire adieu a la vie  
 
la vie cette sale race.

Comment j'aimerais bien avoir autant de benzos d'avance. J'ai à peine de quoi remplir mon pilulier pour la semaine.

à mon avis c'est pas plus mal... C'est le genre de trucs il vaut mieux avoir juste le compte, on a vite fait d'en abuser

RdV psy prit pour dans 10 jours ...
Je pense tenir d'ici là, c'est déjà ça.

QUAND LE CERVEAU DÉRAILLE - Dr Jean Pierre WILLEM sur Fréquence Evasion
https://www.youtube.com/watch?v=n9808vMm9eU

Bon ,la chaine tutube  part dans tout les sens (terre plate et cie ) , mais le dr Willem , ça va , ça tient la route , ses livres sont plutot facile à lire et synthetisent bien l'information

https://www.amazon.fr/Quand-cerveau [...] 2813208965

je crois que je suis amoureux de ma psy  

Ça arrive souvent il paraît.

Môa la mienne était bonne. C'est perturbant une "jeunette" aux yeux bleus bien roulée    
 
Sinon je viens de me souvenir que pendant un temps j'avais des sortes d'hallu audio où j'entendais des sanglots    
 
Heureusement ça fait longtemps que ça le fait plus
 
XaT