Reprise du message précédent :
Depuis quelques temps je regarde M539 sur YT, un serbe qui répare des BM. Un mec bien

ah la bonne époque

 
C'est pas ce que dit son profil

Bon je suis prêt à relou her mais les marchés restent stables  
Wtf
Ascio tu charges le CL2?

J'ai qq torpilles en stock mais pour l'instant j'ai pas tiré davantage que le dca habituel

 
OK

L’argent est secondaire.
Concentrez-vous sur L’AMOUR.

Oui tu as raison DT    
 
J'etais justement en train de me reveiller au son de l'Envie d'aimer de Daniel Levi quand j'ai lu ton commentaire  

Mon chat est venu me réveiller pour bouder ses croquettes et aller dormir sur le radiateur  

Du coup:
 
Bonjour a tout le topic!! Je vous souhaite a tous.tes une excellente journee!
Meme au cuistre vdv  
 
 
JE VOUS AIME TOUXTES    
Plein de gros poutous et de gros calins    
 
 

Vous êtes réveillés depuis combien de temps, là?

Bonjour à tous ! Bonne journée, surtout à El_Cobra qui spread le bonheur  et la positivité autour de lui !

 
5mn  

Comportement typique de nos amis a fourrure!  
 
Nos amis félins ne partagent point nos logis:
ils nous tolèrent à peine en leur doux paradis.
 

Merci mon Rossox!!    
 
Tres bonne journee a toi aussi!!

Et de suite hfr  
C'était le fond de ma question

1h pk ?

 
Chacun se bat pour ce qui lui manque    
En plus je vois l'investissement/ epargne comme un jeu. Relativement facile et peu interessant cela dit. Antithese des echecs

Lis la suite
hfr combien de temps après?

 
Je fais le tour des différents topics/forums avec mon petit café oui !

bonjour et bonne journée tout le monde !

BonJOUR

En plus j'ai rien à faire aujd, 0 interventions

El cobra semble régulièrement en proie à des tempêtes émotionnelles.  
 
Belle journée.e à tous.t.e.s iel    
 
fessiers suffisamment peu douloureux pour envisager le ski.

6h ce matin. C'est presque tard

Salle du coup ?

Ici je suis au salon de l industrie all day long

OUIENT.  Je suis chagriné quand je dépasse 5:30

Et ces jours là je ne sais pas comment inverser la feignasserie

J'ai besoin d'un minimum de 7h30 de sommeil. 8h30 étant l'optimal.  
 
Mon meilleur plan c'est de lâcher les écrans vers 22:30 et dodo vers 23h, réveil à 7:30.  
 
Compliqué pour l'instant, j'ai du mal à m'endormir le soir.  
 
 
 

 
J'y suis allé hier matin pour le dos/biceps, j'irai peut être aujd pour une séance de cardio modéré si j'ai la foi
 
J'aimerai bien dormir peu, mais sans mes 9h minimum par nuit, je suis un zombi ! Et ça depuis tout petit..

Essaie de lâcher les écrans à 22h, pas de caféine après 16h, dîne un peu plus tôt, vérifie qu'il fait bien noir dans ta chambre et n'utilise ton lit que pour dormir (et ken, et lire un peu avant de dormir), si y'a des choses de la liste que tu ne fais pas déjà ça peut aider !

ah oui et perso je dors beaucoup mieux depuis que j'ai une règle de pas faire entrer d'écrans dans ma chambre. j'ai un radio réveil (simulateur d'aube tant qu'à faire) et je m'autorise la liseuse avant de m'endormir, mais le téléphone, la console et la télé sont dans le salon et l'ordi est dans le bureau.

C'est ce qui m'aide le plus : même quand le téléphone est éteint, s'il est sur ma table de chevet je vais moins bien dormir juste en sachant qu'il est présent.

La preuve en actes : ça fait 2 nuits que je suis à Paris, dans une chambre d'hôtel sans réveil et avec le téléphone sur la table de chevet, et 2 jours que je dors pas et qu'il va falloir que je rattrape tout ça en rentrant ce soir  

 
 
5h du mat (normalement je me lève plutôt vers 5h50)
 
Je m'occupe d'abord de nourrir les fauves, vidanger la vessie puis faire pépère mon premier café du matin
 
Ensuite, je me pose pépère devant HFR (et généralement avec une petite video youtube si y a un truc qui m'interesse)

Perso sommeil de légende.

Je kiff ces moments du matin a l'aube mais c'est dramatiquement un truc de vieux

 
Encule-le    
 

Bonne journée a tutti

Impossible ça purée  

4h30 !

J'ai lu & écouté des podcasts, petit déjeuner avec monsieur et je suis prête pour mon premier jour de congeee

Mes collègues ont été adorables hier, reçu pleins de petits cadeaux, dont une boîte mystère à ouvrir pour après le jour J  

Pgm ajd : laver la literie, cuisine, balade du chien, acheter un cadeau au magasin de puériculture, dej avec une amie qui vient d'accoucher, kiné périnée, acheter des planches de bois pour créer un potager, bar ce soir avec des copains

Tu lui donnes chaque matin ? Pas chiant de se faire réveiller par son chat ?

Perso je supporterai pas.. la pâtée est donc donnée le soir, les croquettes sont en illimités et la chambre est fermée

Same here

 
Je les nourris matin et soir mais le chat réclame des caresses plus que des croquettes.  
 
C'est beaucoup de changements aussi pour les bestioles en ce moment.