À plat sur le ventre, ou à plat sur le dos ... on est toujours à plat hein
 
Ça peut éventuellement causer des douleurs à la nuque, mais à mon ça fait pas de différence pour la colonne.

J'alterne les trois, par contre, je ne peux pas m'endormir sur le dos.

si, dormir sur le ventre c'est mauvais pour la colonne au niveau des lombaires

À plat sur le ventre, ou à plat sur le dos ... on est toujours à plat hein
 
Ça peut éventuellement causer des douleurs à la nuque, mais à mon ça fait pas de différence pour la colonne.

A plat sur le ventre tu te tords le cou.

On a peut-être pas les mêmes courbures sur le ventre et sur le dos ...

Sur le ventre, t'es en hyperextension, c'est pas ce qui y'a de mieux
 
C'est mon t00b1b qui le dit hein  
 
Et en effet bonjour les torticolis

si, dormir sur le ventre c'est mauvais pour la colonne au niveau des lombaires

Voilà.

J'alterne les trois, par contre, je ne peux pas m'endormir sur le dos.

Sur le ventre avec mes deux bras sous l'oreiller.
C'est un peu foireux parce que mes bras s'engourdissent, du coup je me réveille parfois en pleine nuit avec les deux bras completement insensibles.
Et là c'est galère pour changer de position    
 
Me suis déjà réveillé avec un bras complètement tordu, je sentais rien il était engourdi    
 
D'ailleurs c'est quoi qui cause l'engourdissemnt des membres, on coince un nerfs ou quelque chose comme ça ?

Au niveau des lombaires
 
J'ai du mal à saisir la différence que ça fait quand même Sauf si t'es obèse quoi.

Sur le ventre avec mes deux bras sous l'oreiller.
C'est un peu foireux parce que mes bras s'engourdissent, du coup je me réveille parfois en pleine nuit avec les deux bras completement insensibles.
Et là c'est galère pour changer de position    
 
Me suis déjà réveillé avec un bras complètement tordu, je sentais rien il était engourdi    
 
D'ailleurs c'est quoi qui cause l'engourdissemnt des membres, on coince un nerfs ou quelque chose comme ça ?

D'ailleurs c'est quoi qui cause l'engourdissemnt des membres, on coince un nerfs ou quelque chose comme ça ?

Sur le ventre, t'es en hyperextension, c'est pas ce qui y'a de mieux
 
C'est mon t00b1b qui le dit hein  
 
Et en effet bonjour les torticolis

si, dormir sur le ventre c'est mauvais pour la colonne au niveau des lombaires

laule

Je dors sur le ventre depuis longtemps et j'ai aucun problème de lombaires ou de cervicales. Quoique finalement, je crois que je dors en "3/4", à mi chemin entre sur le côté et sur le ventre.

On coupe la circulation sanguine surtout.

couche toi sur le dos puis sur le ventre et sens la différence au niveau de la courbure des reins

Ok.
 
Peut y avoir des conséquences fâcheuses ?

Ok.
 
Peut y avoir des conséquences fâcheuses ?

Avec une femme / un oreiller pour te caler nan ?

Trop peur de m'écorcher  

Vous dormez avec un t-shirt ou torse nu ?
Perso si je sens pas directement le contact de la couette avec ma peau, c'est plus difficile de m'endormir.

Pense bien que si je dis que je vois pas de différence ... c'est qu'il m'arrive de me coucher sur le ventre.
 
Et tant qu'on n'utilise pas d'oreiller, mon dos est aussi "droit" dans une position que dans l'autre

Nan, en fait j'ai une jambe pliée et l'autre droite, un bras sous l'oreiller et un autre le long du corps.
 
<o
  |\
< \
 
Comme ça, quoi.  

tant mieux pour toi  mois je suis cambrée naturelle

Moi, pour dormir, j'ai rien d'autre qu'une femme sur le dos

tant mieux pour toi  mois je suis cambrée naturelle

D'ailleurs je pense qu'il doit y avoir une notion de protection la dedans...

tant mieux pour toi  mois je suis cambrée naturelle

Ah moi c'est l'inverse