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Auteur Sujet :

Le topic de toutes les Questions (AVFFUO)

n°74115793
Eddy_60
Défenseur des chats opprimés ⭐
Posté le 19-01-2026 à 16:03:48  profilanswer
 

Reprise du message précédent :
Sur un fichier bloc notes, sans visualiser l'impression, ça fait combien de caractères en horizontale et vertical pour que ça tienne sur une page ?
 
Avec la flèche, j'ai mesuré, mon texte fait 33 en large et 82 en hauteur.

Message cité 5 fois
Message édité par Eddy_60 le 19-01-2026 à 16:04:13

---------------
CRC GOOGLE CLIO16V LA POSTE
mood
Publicité
Posté le 19-01-2026 à 16:03:48  profilanswer
 

n°74115808
martin2tro​ie
A la droite du Menhir
Posté le 19-01-2026 à 16:05:45  profilanswer
 

rien compris


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la nonne est bète a mange du foin et la nonne chié dans le foin et les simps de la nonne mange sa merde (éco reclycle car c’est bio dégradable) - Playgeek LE légende
n°74115810
Perfector
Memento mori
Posté le 19-01-2026 à 16:06:26  profilanswer
 

Si tu écris en Tahoma 8 ou en Arial 24 ce sera pas pareil :D


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Randos
n°74115827
TheCreator
zwiiiii and then shbrouk tak
Posté le 19-01-2026 à 16:08:51  profilanswer
 

Eddy_60 a écrit :

Sur un fichier bloc notes, sans visualiser l'impression, ça fait combien de caractères en horizontale et vertical pour que ça tienne sur une page ?
 
Avec la flèche, j'ai mesuré, mon texte fait 33 en large et 82 en hauteur.


 
 [:pat-dc]


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La superstition c'est comme ceux qui réparent les fauteuils, il faut que le bois qu'ils rajoutent soit à peu près comme l'autre bois sinon ça se voit trop.
n°74115839
cd5
/ g r e w t
Posté le 19-01-2026 à 16:10:40  profilanswer
 

Eddy_60 a écrit :

Sur un fichier bloc notes, sans visualiser l'impression, ça fait combien de caractères en horizontale et vertical pour que ça tienne sur une page ?
 
Avec la flèche, j'ai mesuré, mon texte fait 33 en large et 82 en hauteur.


 
42


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Gal @HFR | C'est l'effet main © P®oogz | Vends rien
n°74115872
jonas
c'est mon identité
Posté le 19-01-2026 à 16:14:18  profilanswer
 

Eddy_60 a écrit :

Sur un fichier bloc notes, sans visualiser l'impression, ça fait combien de caractères en horizontale et vertical pour que ça tienne sur une page ?

 

Avec la flèche, j'ai mesuré, mon texte fait 33 en large et 82 en hauteur.


Avec ou sans les marges de l'imprimante ?


---------------
et voilà
n°74115875
Eddy_60
Défenseur des chats opprimés ⭐
Posté le 19-01-2026 à 16:15:05  profilanswer
 

Perfector a écrit :

Si tu écris en Tahoma 8 ou en Arial 24 ce sera pas pareil :D


 
 
J'écris en Lucida Console Normal taille 10
 
Il faut que j'écrive en quoi pour que 33x82 tiennent en 1 page ?

Message cité 1 fois
Message édité par Eddy_60 le 19-01-2026 à 16:15:48

---------------
CRC GOOGLE CLIO16V LA POSTE
n°74115880
rheo
Posté le 19-01-2026 à 16:15:36  profilanswer
 

Eddy_60 a écrit :

Sur un fichier bloc notes, sans visualiser l'impression, ça fait combien de caractères en horizontale et vertical pour que ça tienne sur une page ?

 

Avec la flèche, j'ai mesuré, mon texte fait 33 en large et 82 en hauteur.

 

33 et 82 quoi ? (et quelle flèche d'ailleurs ?)

 

Caractères ? Auquel cas tu as ta réponse, non ?

Message cité 1 fois
Message édité par rheo le 19-01-2026 à 16:16:18

---------------
Topic Quizz Foot, viendez vous amuser !
n°74115881
martin2tro​ie
A la droite du Menhir
Posté le 19-01-2026 à 16:15:36  profilanswer
 

Plus rien sur ce topic stp


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la nonne est bète a mange du foin et la nonne chié dans le foin et les simps de la nonne mange sa merde (éco reclycle car c’est bio dégradable) - Playgeek LE légende
n°74115891
Eddy_60
Défenseur des chats opprimés ⭐
Posté le 19-01-2026 à 16:17:08  profilanswer
 

rheo a écrit :


 
33 et 82 quoi ? (et quelle flèche d'ailleurs ?)
 
Caractères ? Auquel cas tu as ta réponse, non ?


 
Espaces et caractères


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CRC GOOGLE CLIO16V LA POSTE
mood
Publicité
Posté le 19-01-2026 à 16:17:08  profilanswer
 

n°74115903
Malodor
L'upgrade c'est la vie
Posté le 19-01-2026 à 16:18:40  profilanswer
 

Eddy_60 a écrit :

J'écris en Lucida Console Normal taille 10
 
Il faut que j'écrive en quoi pour que 33x82 tiennent en 1 page ?


Dis plutôt ce que tu veux faire, on te dira comment t'en passer ce sera préférable.
Personne ou presque n'utilise le bloc-notes pour faire de la mise en page et de l'impression.
C'est fait pour éditer du texte brut dans des fichiers de conf ou de code.

Message cité 1 fois
Message édité par Malodor le 19-01-2026 à 16:19:24

---------------
Boites et sardines >(((º> - Fromage fondu / ͦ °/
n°74115919
Eddy_60
Défenseur des chats opprimés ⭐
Posté le 19-01-2026 à 16:20:02  profilanswer
 

Malodor a écrit :


Dis plutôt ce que tu veux faire, ce sera préférable.
Personne ou presque n'utilise le bloc-notes pour faire de la mise en page et de l'impression.
C'est fait pour éditer du texte brut dans des fichiers de conf  ou de code.


 
Je veux juste écrire un texte sur un fichier bloc note et l'imprimer pour que 33 x 82 tienne sur 1 page d'impression.


---------------
CRC GOOGLE CLIO16V LA POSTE
n°74115927
Malodor
L'upgrade c'est la vie
Posté le 19-01-2026 à 16:21:40  profilanswer
 

Dans ce cas tu utilise Word ou Write et tu ajustes ta page à la zone d'impression.
 
Edit : après réflexion c'est peut être plus avec Excel / Calc que tu peux jouer facilement avec le zoom et ajuster à la page.

Message cité 2 fois
Message édité par Malodor le 19-01-2026 à 16:24:45

---------------
Boites et sardines >(((º> - Fromage fondu / ͦ °/
n°74115943
Eddy_60
Défenseur des chats opprimés ⭐
Posté le 19-01-2026 à 16:24:36  profilanswer
 

Malodor a écrit :

Dans ce cas tu utilise Word ou Write et tu ajustes ta page à la zone d'impression.


 
Je préfère bloc notes car word ressort pas pareil suivant la version à contrario de bloc notes..
 
Et puis word ça m'a jamais intéressé, je l'ai supprimé depuis longtemps


---------------
CRC GOOGLE CLIO16V LA POSTE
n°74115949
Malodor
L'upgrade c'est la vie
Posté le 19-01-2026 à 16:25:57  profilanswer
 

Dans ce cas tu testes avec différentes tailles de police, jusqu'à obtenir le résultat désiré.
Puisque personne ne l'a fait avant toi, il faut t'y coller.

Message cité 1 fois
Message édité par Malodor le 19-01-2026 à 16:26:10

---------------
Boites et sardines >(((º> - Fromage fondu / ͦ °/
n°74115957
frandon
Citation personnelle associée
Posté le 19-01-2026 à 16:27:34  profilanswer
 

80 colonnes sur ma station gros système  [:el frog:3]


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Cdlt,
n°74115966
rheo
Posté le 19-01-2026 à 16:28:58  profilanswer
 

Malodor a écrit :

Dans ce cas tu testes avec différentes tailles de police, jusqu'à obtenir le résultat désiré.
Puisque personne ne l'a fait avant toi, il faut t'y coller.


La forêt en PLS  [:arrakys]


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Topic Quizz Foot, viendez vous amuser !
n°74115979
manisque
Posté le 19-01-2026 à 16:31:28  profilanswer
 

frandon a écrit :

80 colonnes sur ma station gros système  [:el frog:3]


 
80*24, + une ligne de commandes avec Vi [:trefledepique_w].


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Si tu bois froid juste après le potage chaud, ça va faire sauter l'émail de tes dents - Monorailcat iz ohverin
n°74115988
ezzz
23
Posté le 19-01-2026 à 16:33:03  profilanswer
 

Et chatgpt il en a dit quoi ?


---------------
mon flick r - 23 - https://youtu.be/LAr6oAKieHk
n°74116027
Poogz
Sous les octets la plage (︶o︶)
Posté le 19-01-2026 à 16:38:49  profilanswer
 

Malodor a écrit :

Dans ce cas tu utilise Word ou Write et tu ajustes ta page à la zone d'impression.
 
Edit : après réflexion c'est peut être plus avec Excel / Calc que tu peux jouer facilement avec le zoom et ajuster à la page.


 
Un export en PDF permettra d'imprimer avec zoom auto pour que ça tombe comme il faut :d


---------------
IG ٩(͡๏̯͡๏)۶ - The fact that there's a highway to hell, but only a stairway to heaven says a lot about anticipated traffic numbers
n°74116030
Jay Kay
Posté le 19-01-2026 à 16:39:37  profilanswer
 

Question réferences nutritionnelles en vitamines et minéraux.
 
 
Pour un adulte, d'après l'ANSES, les besoins en B12, Fer et Magnesium sont :
 
> B12 :
 
 4µg/jr
 
> Fer :
 
- RNP : 11mg/jr (homme) et 16mg/jr (femme)
- LSS : 40mg/jr
 
 
> Magnesium :
 
AS : 380mg (homme) et 300mg (femme) /jr  
LSS à 250mg pour les "magnésium dissociable et à l’oxyde de magnésium consommé sous forme de compléments alimentaires" )
 
 
 
 
J'aimerais savoir si ces compléments sont cohérents :  
 
B12 : https://fr.iherb.com/pr/now-foods-b-12-60-lozenges/418 (en prise bimensuelle)
 
Fer : https://fr.iherb.com/pr/now-foods-i [...] ules/54089 (en prise journalière)
 
Magnesium : https://fr.iherb.com/pr/now-foods-m [...] psules/662 (en prise journalière)


---------------
Écolo anti-capitaliste notoire, extrémiste de la pédale en déconstruction, féministe brakeless à ses heures, et amish islamo-gauchiste woke mormont évidemment
n°74116050
ezzz
23
Posté le 19-01-2026 à 16:43:55  profilanswer
 

Il me semblait avoir entendu que la prise de fer c’est pas anodin si tu surdoses et que donc il fallait en prendre que sous contrôle médical (après prise de sang quoi)


---------------
mon flick r - 23 - https://youtu.be/LAr6oAKieHk
n°74116068
Jay Kay
Posté le 19-01-2026 à 16:47:36  profilanswer
 

D'après l'anses, le LSS est de 40mg/jr.  
 
Dans tous les cas oui, il y a/aura prise de sang.


---------------
Écolo anti-capitaliste notoire, extrémiste de la pédale en déconstruction, féministe brakeless à ses heures, et amish islamo-gauchiste woke mormont évidemment
n°74116085
Poogz
Sous les octets la plage (︶o︶)
Posté le 19-01-2026 à 16:50:54  profilanswer
 

ezzz a écrit :

Il me semblait avoir entendu que la prise de fer c’est pas anodin si tu surdoses et que donc il fallait en prendre que sous contrôle médical (après prise de sang quoi)


 
Plus globalement
 

Citation :


(...)  
Est-il nécessaire de consommer des compléments alimentaires ?
 
Les déficits d’apport et a fortiori les carences en nutriments sont très rares dans la population générale et ne concernent que la vitamine D.
 
De manière générale, en l’absence de pathologie, la couverture des besoins nutritionnels est possible par une alimentation variée et équilibrée dans le cadre d’une vie quotidienne physiquement active. La consommation de compléments alimentaires n’est alors pas nécessaire.
(...)


 
https://www.anses.fr/fr/content/les [...] n-eclairee


---------------
IG ٩(͡๏̯͡๏)۶ - The fact that there's a highway to hell, but only a stairway to heaven says a lot about anticipated traffic numbers
n°74116130
TheCreator
zwiiiii and then shbrouk tak
Posté le 19-01-2026 à 16:59:34  profilanswer
 

donc si on a pas besoin de compléments, on a pas besoin de compléments
 
nous voila bien avancés :o


---------------
La superstition c'est comme ceux qui réparent les fauteuils, il faut que le bois qu'ils rajoutent soit à peu près comme l'autre bois sinon ça se voit trop.
n°74116149
Jay Kay
Posté le 19-01-2026 à 17:02:04  profilanswer
 

Oui voilà. Si je pose la question c'est que derrière y'a un semblant de besoin.
 
Végétalisation de l'alimentation (donc carence en B12 (à quantifier))
 
Carences en fer et en magnésium (relevée mais à quantifier)


---------------
Écolo anti-capitaliste notoire, extrémiste de la pédale en déconstruction, féministe brakeless à ses heures, et amish islamo-gauchiste woke mormont évidemment
n°74116158
Jay Kay
Posté le 19-01-2026 à 17:03:18  profilanswer
 

Poogz a écrit :

 

Plus globalement

 
Citation :


(...)
Est-il nécessaire de consommer des compléments alimentaires ?

 

Les déficits d’apport et a fortiori les carences en nutriments sont très rares dans la population générale et ne concernent que la vitamine D.

 

De manière générale, en l’absence de pathologie, la couverture des besoins nutritionnels est possible par une alimentation variée et équilibrée dans le cadre d’une vie quotidienne physiquement active. La consommation de compléments alimentaires n’est alors pas nécessaire.
(...)

 

https://www.anses.fr/fr/content/les [...] n-eclairee

 

T'as oublié la suite hein.

 
Citation :


En revanche, des carences en nutriments peuvent toucher davantage des groupes particuliers de la population ayant des besoins accrus ou des déficits d’apport tels que les femmes enceintes, les enfants, les personnes âgées...

 

De plus, certains comportements alimentaires peuvent conduire à réduire, voire supprimer, la consommation d’aliments sources de nutriments indispensables. Par exemple, le régime végétalien est totalement dépourvu de vitamine B12, présente uniquement dans les denrées d’origine animale. De même, un régime alimentaire écartant la consommation de poissons et de fruits de mer ne permettra pas de couvrir les besoins en EPA et DHA (acides gras polyinsaturés à longue chaîne).


Message cité 1 fois
Message édité par Jay Kay le 19-01-2026 à 17:03:28

---------------
Écolo anti-capitaliste notoire, extrémiste de la pédale en déconstruction, féministe brakeless à ses heures, et amish islamo-gauchiste woke mormont évidemment
n°74116185
Poogz
Sous les octets la plage (︶o︶)
Posté le 19-01-2026 à 17:08:00  profilanswer
 

TheCreator a écrit :

donc si on a pas besoin de compléments, on a pas besoin de compléments
 
nous voila bien avancés :o


 
Modifier son régime alimentaire et hygiène de vie sera certainement plus efficace et moins risqué vu les possibilités de déséquilibres que peuvent provoquer certains compléments :o


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IG ٩(͡๏̯͡๏)۶ - The fact that there's a highway to hell, but only a stairway to heaven says a lot about anticipated traffic numbers
n°74116199
Poogz
Sous les octets la plage (︶o︶)
Posté le 19-01-2026 à 17:10:11  profilanswer
 

Jay Kay a écrit :


 
T'as oublié la suite hein.
 

Citation :


En revanche, des carences en nutriments peuvent toucher davantage des groupes particuliers de la population ayant des besoins accrus ou des déficits d’apport tels que les femmes enceintes, les enfants, les personnes âgées...
 
De plus, certains comportements alimentaires peuvent conduire à réduire, voire supprimer, la consommation d’aliments sources de nutriments indispensables. Par exemple, le régime végétalien est totalement dépourvu de vitamine B12, présente uniquement dans les denrées d’origine animale. De même, un régime alimentaire écartant la consommation de poissons et de fruits de mer ne permettra pas de couvrir les besoins en EPA et DHA (acides gras polyinsaturés à longue chaîne).




 
T'es végétalien en plus d'être ragix anti voiture [:nplusdeux:1]


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IG ٩(͡๏̯͡๏)۶ - The fact that there's a highway to hell, but only a stairway to heaven says a lot about anticipated traffic numbers
n°74116205
Jay Kay
Posté le 19-01-2026 à 17:10:46  profilanswer
 

C'est le sens de l'histoire :)


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Écolo anti-capitaliste notoire, extrémiste de la pédale en déconstruction, féministe brakeless à ses heures, et amish islamo-gauchiste woke mormont évidemment
n°74116214
roger21
Posté le 19-01-2026 à 17:12:01  profilanswer
 

TheCreator a écrit :

donc si on a pas besoin de compléments, on a pas besoin de compléments  […]


+1 (complètement con ce truc)
 

Jay Kay a écrit :

Oui voilà. Si je pose la question c'est que derrière y'a un semblant de besoin.
 
Végétalisation de l'alimentation (donc carence en B12 (à quantifier))
 
Carences en fer et en magnésium (relevée mais à quantifier)


pour le magnésium normalement c'est bananes et chocolat [:stephan_lapaix]
 
(mais c'est fréquent les carences en magnésium et c'est gênant parce que ça rend con :o (trouble de la mémoire et de l'apprentissage entre autres))


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☭ ni patrie ni patron | power concedes nothing without a demand | free luigi | des scripts | des stats | y tho | stew is sus ඞ
n°74116217
martin2tro​ie
A la droite du Menhir
Posté le 19-01-2026 à 17:12:55  profilanswer
 

végé au point d'avoir des carences mdr  
 
la faiblesse


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n°74116224
roger21
Posté le 19-01-2026 à 17:14:22  profilanswer
 

pour le fer les lentilles
pour le calcium les amandes ...


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☭ ni patrie ni patron | power concedes nothing without a demand | free luigi | des scripts | des stats | y tho | stew is sus ඞ
n°74116229
TheCreator
zwiiiii and then shbrouk tak
Posté le 19-01-2026 à 17:15:05  profilanswer
 

Poogz a écrit :


 
Modifier son régime alimentaire et hygiène de vie sera certainement plus efficace et moins risqué vu les possibilités de déséquilibres que peuvent provoquer certains compléments :o


 
ça je suis bien d'accord et c'est un gros boulot sur moi même en ce moment :jap:
 
j'ai juste trouvé la tournure de l'article particulierement peu constructive :o


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La superstition c'est comme ceux qui réparent les fauteuils, il faut que le bois qu'ils rajoutent soit à peu près comme l'autre bois sinon ça se voit trop.
n°74116235
Poule_au_p​ot
Posté le 19-01-2026 à 17:15:42  profilanswer
 

Eddy_60 a écrit :


 
Je veux juste écrire un texte sur un fichier bloc note et l'imprimer pour que 33 x 82 tienne sur 1 page d'impression.


 
Attention à bien tenir compte de la place que prend en en-tête le logo à faire sur Paint

n°74116268
hurricanes
Posté le 19-01-2026 à 17:20:36  profilanswer
 

J'irais plutôt sur un site fr pour des vitamines B12 et autres ferrailles : https://www.dplantes.com/vitamines/ [...] -b-12-spay

n°74116275
cd5
/ g r e w t
Posté le 19-01-2026 à 17:21:09  profilanswer
 

Jay Kay a écrit :

Question réferences nutritionnelles en vitamines et minéraux.
 
 
Pour un adulte, d'après l'ANSES, les besoins en B12, Fer et Magnesium sont :
 
> B12 :
 
 4µg/jr
 
> Fer :
 
- RNP : 11mg/jr (homme) et 16mg/jr (femme)
- LSS : 40mg/jr
 
 
> Magnesium :
 
AS : 380mg (homme) et 300mg (femme) /jr  
LSS à 250mg pour les "magnésium dissociable et à l’oxyde de magnésium consommé sous forme de compléments alimentaires" )
 
 
 
 
J'aimerais savoir si ces compléments sont cohérents :  
 
B12 : https://fr.iherb.com/pr/now-foods-b-12-60-lozenges/418 (en prise bimensuelle)
 
Fer : https://fr.iherb.com/pr/now-foods-i [...] ules/54089 (en prise journalière)
 
Magnesium : https://fr.iherb.com/pr/now-foods-m [...] psules/662 (en prise journalière)


 
La B12 ne s'assimile pas de manière linéaire, + tu en prends, moins la dose s'assimile correctement. Si tu prends 500µg par semaine, c'est pas pareil que si tu prends 5mg en une fois toutes les 10 semaines. Donc les 4µg par jour il faut les compter comme "assimilés". Cadeau wiki :

Citation :

Le taux d'absorption est d'environ 50 % pour des doses inférieures à 2 μg, et diminue significativement pour des doses largement plus importante : par exemple, le taux d'absorption pour une dose de 500 μg est d'environ 2 %


 
Normalement pour une carence en B12 une prise de sang devrait te l'indiquer, c'est assez commun dans certains régimes végés ou en cas de soucis digestifs particuliers, mais sinon ça n'a que peu de sens d'en prendre comme ça.


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Gal @HFR | C'est l'effet main © P®oogz | Vends rien
n°74116337
GAS
Wifi filaire©
Posté le 19-01-2026 à 17:32:58  profilanswer
 

Jay Kay a écrit :

Question réferences nutritionnelles en vitamines et minéraux.
 
 
Pour un adulte, d'après l'ANSES, les besoins en B12, Fer et Magnesium sont :
 
> B12 :
 
 4µg/jr
 
> Fer :
 
- RNP : 11mg/jr (homme) et 16mg/jr (femme)
- LSS : 40mg/jr
 
 
> Magnesium :
 
AS : 380mg (homme) et 300mg (femme) /jr  
LSS à 250mg pour les "magnésium dissociable et à l’oxyde de magnésium consommé sous forme de compléments alimentaires" )
 
 
 
 
J'aimerais savoir si ces compléments sont cohérents :  
 
B12 : https://fr.iherb.com/pr/now-foods-b-12-60-lozenges/418 (en prise bimensuelle)
 
Fer : https://fr.iherb.com/pr/now-foods-i [...] ules/54089 (en prise journalière)
 
Magnesium : https://fr.iherb.com/pr/now-foods-m [...] psules/662 (en prise journalière)

Il y a un topic Chambre de garde sinon.
No offense Proogz [:cerveau zoubi]  


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On a pas attendu les pneus en 180 pour attaquer !
n°74116368
otobox
Maison fondée en 2005
Posté le 19-01-2026 à 17:37:13  profilanswer
 

labul67 a écrit :

 

si la chaire bouge le curé va se péter la gueule pendant le sermon :)


On ne lui donnera pas cher de sa peau.


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OtObOxBlOg - - - Etre seul à avoir tort  c'est plus difficile, mais c'est bien plus beau que d'avoir raison avec une bande de cons
n°74116404
Gued1duweb
Posté le 19-01-2026 à 17:43:48  profilanswer
 

rheo a écrit :


La forêt en PLS [:arrakys]


 [:neokill@h]

n°74117156
Eddy_60
Défenseur des chats opprimés ⭐
Posté le 19-01-2026 à 20:50:34  profilanswer
 

Poogz a écrit :


 
Un export en PDF permettra d'imprimer avec zoom auto pour que ça tombe comme il faut :d


 
Un fichier bloc notes .txt en export PDF, y a vraiment que sur HFR que je trouve des rares idées aussi géniales  :hello:  
 
https://www.sodapdf.com/fr/txt-en-p [...] LayBpVcu50
 
si ça dépasse, je le verrais :)  merci
 
J'ai besoin d'une balance électronique pas cher idéalement en inox avec poids d'étalonnage et précision 0.001g poids max
d'un verre donc 200g max, qu'est ce que vous me conseillez ?
 
https://www.action.com/fr-fr/p/3001 [...] precision/
 
ça c'est 0.01g mais pour le prix ça doit pas être très précis peut être ?
 
J'ai vu une balance nirvana sur Amazon, mais les dealers ont la réputation d'arnaquer leurs clients  :(  
faudrait pas que je pèse 10 fois la même chose avec à chaque pesée, un poids différent.
[:cyd1vhess5]
 
Merci  :hello:  
 

Jay Kay a écrit :

Question réferences nutritionnelles en vitamines et minéraux.
 
 
Pour un adulte, d'après l'ANSES, les besoins en B12, Fer et Magnesium sont :
 
> B12 :
 
 4µg/jr
 
> Fer :
 
- RNP : 11mg/jr (homme) et 16mg/jr (femme)
- LSS : 40mg/jr
 
 
> Magnesium :
 
AS : 380mg (homme) et 300mg (femme) /jr  
LSS à 250mg pour les "magnésium dissociable et à l’oxyde de magnésium consommé sous forme de compléments alimentaires" )
 
 
 
 
J'aimerais savoir si ces compléments sont cohérents :  
 
B12 : https://fr.iherb.com/pr/now-foods-b-12-60-lozenges/418 (en prise bimensuelle)
 
Fer : https://fr.iherb.com/pr/now-foods-i [...] ules/54089 (en prise journalière)
 
Magnesium : https://fr.iherb.com/pr/now-foods-m [...] psules/662 (en prise journalière)


 
Si tu ne veux pas être en carence de quoique ce soit, en pharmacie ils vendent sans ordonnance des boissons vitaminés spécial cancéreux, malade en fin de vie type soins palliatif qui ne peuvent plus s'alimenter..ça marche pour ceux qui subissent de la maltraitance en maison de retraite ou service gériatrique voir chez toi si tu confies ton vieux à un éléphant qui hurle pour te faire manger en 30 secondes car son netflix va commencer..  
[:kholle]
 
https://www.google.com/search?q=boi [...] nt=gws-wiz

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Message édité par Eddy_60 le 19-01-2026 à 20:53:57

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