Reprise du message précédent :
J'étais comme toi il y a moins de 2 ans, brasse coulée only, avec quelques notions de crawl mais au bout de 2 longueurs j'étais en apnée, je savais pas respirer.
 
Avec quelques conseils d'un pote avec qui on nage 2/3 fois par semaine maintenant, et en moins de 2 ans j'en suis à me faire 1500m en crawl en 31-32min à chaque séance maintenant, et je pense que je peux encore progresser vu les mecs qui me doublent
 
Si tu peux venir à Muret en semaine entre midi et 2, on se fera un plaisir de te coacher
 

La brasse c'est bien, c'est un truc de fainéant  
Une bonne glisse et une bonne poussée dans tes virages, t'as déjà fait la moitié d'un bassin de 25 mètres.
Après le crawl si tu veux être efficace, c'est comme pour tout en natation : de bons appui et une bonne glisse.
Si tu sais tourner ta tête sur le côté, tu sauras respirer.
Et pour apprendre, tu peux faire de l'educatif : ça te fera justement travailler tes appuis et ta glisse. Genre du rattrapé, ou encore 3 mouvements bras gauche (avec le bras droit tendu devant) puis 3 mouvements bras droit (avec le bras gauche tendu devant) et enfin 3 mouvement normaux. Ça te fait aussi travailler ta respiration tout les 3 temps.
Bref, y a plein de truc sympa à faire et si tu nages régulièrement, à pourrait me motiver à bouger mon gros cul pour retourner nager aussi.

C'est facile aussi quand on est Hippopotame Pleinement Insubmersible ²

Oui bon j'avoue qu'avoir fait qqs années de natation ça aide un peu, et être gras améliore la flottaison

Les piscines en question, on se gare facilement à proximité ?

Djullz et minux: pour info, on a continué la conversation avec XaT sur le topic natation.
Autant avoir de bons conseils de partout, on verra là-bas comment organiser les entraînements de Xa- la bête humaine-Trix. Avec trois coachs qui alternent les séances de cravache, il va vite apprendre les principes de base notre dauphin-chevreuil.

Alex Jany est parfaitement desservie (métro/bus argoulet et parking à côté de la piscine/patinoire, accessible rapidement depuis la rocade).
Leo lagrange, c'est beaucoup plus compliqué (au centre, pas trop loin de la gare et de son métro, tu as quelques places de parking dans le coin mais il faut souvent marcher ensuite jusqu'à la piscine).
Muret, ça fait des lustres que j'y ai pas mis les palmes, je m'en souviens plus.
Pour les autres piscines, cf le topic dapinke avec le hashtag #piscine.

Salut au topic!
Je suis en train de migrer de sosh vers Free (en ADSL) et sosh a coupé la ligne dès la demande de portabilité reçue, sans attendre l'activation de la ligne effective...Autant dire que ça gueule à la maison avec 2 ados...
Quelqu'un aurait un modem 4G en prêt que je pourrait coller au fesses de mon routeur en attendant l'activation de la ligne par Free et la reception de la Freebox?
 
Merci d'avance!

Merci de l'info, c'est pas le principal intéressé qui se donnerait la peine de nous le dire  

Okay donc Alex Jany est le plus pratique pour moi vu que je suis à Quint  

Je suis pas loin (Dremil) mais pour moi le plus pratique c'est Muret (oui, j'y travaille )
 
Mais Alex Jany ça doit le faire aussi

drap je suis du Tarn, je m'incruste !

La paysannerie environnante est vaste.

 
Tédou dans l'tarn?

 
On commence à être nombreux, je propose de faire sécession et de créer les topics A/V Tarn

 
T’es vers quel coin et besoin jusqu’à quand ?

Merci mais finalement j'ai fait un honteux bricolage à base de vieil Iphone SE, routeur flashé sous DD-WRT et le tout relié à mon reseau domestique, j'ai récupéré le minimum vital pour eviter l'insurrection à la maison!
Mais les 100 Go du forfait free vont filer à la vitesse grand V!
 
Ma ligne est construite mais Free n'a toujours pas envoyé la box...je sens que la situation risque de durer!

Techniquement si t'es passé chez free en ADSL tu devrais basculer sur le forfait à 15€ et avoir internet illimité du coup non ?

 
Attendons de recruter un HPI avant

 
 
Je sais pas trop où poster, donc ce sera ici pour commencer: il est possible que je change mon fauteuil directorial    
 
Si quelqu'un à un truc sympa et en bon état dont il veut se débarrasser...  
 
Sinon y'en a un qui a l'air pas mal chez confo (Warren): si quelqu'un a, un retour serait bienvenu

Depuis que j'ai posé mon cul dans un fauteuil Noblechair qu'on m'a offert l'année dernière, je poserai plus mon cul dans autre chose
 
C'est chair ( ) mais ça les vaut amplement

Un Historien de la Paysannerie Inculte ? C'est obligatoire pour faire sécession ?

 
ah oui je pensais pas à ce budget là    
Par curiosité c'est lequel?

Salut m'sieur
Y'a un topic pour tout sur HFR: https://forum.hardware.fr/hfr/Discu [...] 9082_1.htm

Je n'en doute pas.. mais  
 
 

 

 
et je vais clairement pas me perdre dans un topic de spécialistes qui vont te conseiller un truc à watmil dollars sinon rien
 
 
 

 
J'ai un assise asymétrique que je trouve un peu dur, je pourrais envisager de le remplacer    
Bon je l'ai payé quasi 300€ il y a quelques années    
 
Mais faudrait que je trouve un Steelcase d'occase pour le remplacer  

skoi une assise asymétrique?
T'as une fesse plus grosse que l'autre?

 
L'assise glisse en fonction de l'inclinaison du dossier. C'est le plus haut de gamme dans les catégories de fauteuil de bureau, et perso j'adore. Mais le mien est un peu trop ferme (il y a une molette pour régler la dureté du dossier), que ce soit pour la souplesse du dossier mais aussi pour l'assise (je préfèrerai un peu plus moelleux ).
 
C'est ce qu'ils appellent "synchrone" sur ce lien : https://www.bruneau.fr/mag/comment- [...] -de-bureau

ah ok

La FP de certains topics permet souvent d'aiguiller un achat grâce à des conseils de qualité (et une FAQ qui évite les questions de n00b ).
Et il n'y a pas que des dingues comme sur le topic pizza ou espresso.

https://www.materiel.net/produit/201703220115.html

Les sieges gaming
Please

@Froc, si finalement tu decides de prevoir un budget pour un truc d'occaze, je te recommande tres fortement le mien (a voir les prix en occaz, il existe un site qui s'appelle 2ndhand je crois) le steelcase Leap v2, c'est juste le siege parfait.

J'avais des soucis de dos qui ont disparu immediatement, pourtant mon siege precedent etait pas si pourri,

J'ai tellement poncé le topic des sieges que j'ai fait un choix tres reflechi,

 
Bah le topic fauteuil est quand même d'un bon niveau, Ils sont tous sur des Herman Miller Aeron à 1900 boules, voire du RH Logic 400 à 1700€ pour les plus pauvres qui sont à peine tolérés dans le topic

"pas que" ne signifie pas absence de qualitaÿ HFRienne habituelle.

La FP est quand même pas mal pour se renseigner un minimum, on est pas obligé de poster sur le topic pour autant hein.  

 
On a des Steelcase series 1 au boulot et j'aimerai le même pour chez moi
 

 
C'est sur ce topic que j'avais vu le plan pour trouver des Steelcase d'occaze à 80 balles
Mais il a le même défaut que tous les topics spécialisés et j'ai déflag

C'est le contraire pour les prix mais peu importe.

Moi quand je vois ça, je suis tenté de répondre comme tous les propriétaires d'un bon siege ergonomique :

L' investissement doit être proportionnel à l'utilisation, pour ceux qui passent 5min chaque jour à leur bureau pour envoyer un mail et verifier leur compte en banque, une chaise en bois c'est effectivement suffisant.

Si vous passez plusieurs heures par jour devant votre pc, il devient immédiatement très logique de prendre un excellent siège, au même titre que vous allez depenser 1000€ pour votrr canapé, ou vous acheter une caisse à 15000€ parce que vous faites 60km par jour et que vous avez pas envie d'avoir mal partout,

Avec le bémol que prix =/= qualité.
Autant t'auras difficilement quelque chose de bien pour 20€, autant c'est pas parce que tu mets 2000€ que tu auras mieux que 200€.
 
Et on est pas tous sensibles à certains raffinements.

 
C’est comme tu veux.
J’aurai pu te prêter une 4G Box NRJ mobile avec forfait 1000Go

Hey ! Je traîne sur le topic pizza et je suis pas dingue !

(Quoi que si un peu en fait )

J'y ai traîné aussi (comme chez les caféinomane). Et moi j'l'assume.

Mais je suis pas prêt pour les topics lampe torche et couteaux.

 
 
Merci pour vos avos (et sorry poru ce débat qui aurait pu attendre demain   )
 
J'ai un fauteuil tout ce qu'il y a de plus classique genre ikeouze un peu confort, et qui me va encore bien...
Mais l'assise est déchirée, ça y est ( )
 
donc je me dis que ça pourrait être sympa d'en changer...
 
Par contre, je tiens pas non plus aux sièges gamer
 
Le warren dont je parle plus haut serait plus dans mes goûts et mon budget max (200 chez confo, et il y en a un pas loin de chez moi sur lbc, neuf)...

 
Si jamais ça t"intéresse je te fait une photo du mien et j'essaye de le retrouver sur le net. Si je m'en sépare c'est pour 50€ et passer sur du plus souple. Le tissus est rouge et la structure noire.

 
Je suis sur un forfait free vente privée à 1€ pour l'instant, donc on verra si ça passe en "no limit" une fois raccroché à mon abo ADSL.
 

 
Merci, je vais epuiser le forfait Free et je j'espère que je vais recevoir la box rapidement. Dans le cas contraire je verrai avec toi debut de semaine prochaine.
Et puis finalement, il vaut mieux eviter que tout le monde s'habitue à la vitesse de la 4G, ça leur fera drole une fois repassé à l'ADSL 8 mega!