Reprise du message précédent :

 
Pour combien de temps ?
 
Et moi je connais pas Stephane

Ce que je paie maintenant c'est valable pour la region Parisienne .
Pour une session d'1 heure
CE Inside avec salle a coté du lieu de travail dans le 78.
 
 
 
 
Pour Ce qui est de stephane c'est un prof qui donne des cours pour la fac à la rochelle. Il fait parti du club de la rochelle.

bojnjour à tous  
je viens de rejoindre la communauté des squasheurs!de la RP: c'est de la balle ,un tout petit peu cher (mais quand on aime on compte pas ).quelqu'un aurai une idée pour une raquette pas mal et pas trop cher : j'ai pour l'instant une decthlon à 10 euro ,mais elle est un peu lourde

Moi j'ai acheté une raquette via mon association de sport universitaire. C'est une Wilson Hammer H170 que j'ai payé 40€. Je ne connais pas le prix neuve mais il doit (ou devait) tourner autour de 80€. J'ai la chance de l'acheter au prix coutant (mon association ne fait pas de bénéfice avec leurs ventes).
Elle fait donc 170gr et je la trouve très bien (je suis débutant). Le cordage est un peu rigide encore surement due au fait qu'elle est neuve.

C'est une bonne raquette pour commencer Snip_Ox, bon compromis et t es sensé tapé fort grace au poid rajouter au bout de la raquette, le fameux effet marteau, mdr.

Willo, Cherche les raquettes dans les 60€ max et 170g max. De preference une autre marque que decathlon ou Gosport.

merci de vos réponse messieurs c'est gentil ,je vais rester encore 2,3 séance avec ma decathlon et aprés je vais essayer de réunir des fonds lol
Et sinon je suis du val de marne est-ce quelqu'un connaitrai une salle pas trop cher pour jouer le week (car 20 euro les 40 min c'est pas donner qd meme ,snif

 
Compte dans les 60 € dans une bonne raquette pour commencer.
 

 
 
J'ai une Wilson NCode acheté a 90 €. Je garde un très bon souvenir de la Hammer , on m'en avais preté sur une longue durée et c'est une bonne raquette.

merci encore pour vos réponse ,j'ai regarder il y a des prix interessant pour la hamer je pense que je vais me laisser tenter.
et au niveau des salle sur la RP et paris y en a t'il des moins cher ??: a Champigny (94330) c'est 20 euro les 40 minutes

ya moins chère c est sur !

 
Putain mais c'est un scandale ce genre de prix quoi

et la il va nous dire que c etait 20€ les 40minutes par personne

non quand meme pas ,je vais pas faire du squash paris 16 non plus :c'est 20 euro ,40 minutes pour deux

bonjour à tous.
j'ai fait un petit squash samedi et en allant sur une balle j'ai senti une violente douleur sur le muscle arriere de la jambe (juste en dessous de la fesse).j'ai deja beaucoup moins mal,je voulais simplement savoir si c'etait arrivé a l'un de vous et combien de temps il ne faut pas jouer

claquage ? honnetement, tu aura + de réponse sur n importe quel forum de sport. C'est pas specialement spécifique au squash.

ca peut être une courte crampe, contracture, ou une élongation suivant la position dans laquelle ton muscle se trouvait au moment du fait
fais bien attention de boire beaucoup d'eau, et n'essaye pas de forcer ni d'étirer pour l'instant, laisse reposer

 
ah, la réponse d un pro

 
Sa question était de savoir combien de temps Je dirai 10 jours mais surtout ne force pas à ton retour, c'est tellement violent comme sport que si tu as pas claqué là, tu risques de le faire le prochain coup.

disons que le "combien de temps" dépend beaucoup de nature du problème, de la personne, de son activité physique, voire même de son alimentation
si c'était juste une ptite crampe, aucun problème, si c'est une élongation, mieux vaut qu'il laisse reposer 2-3 semaines, et vu que je ne suis pas spécialiste, il peut aussi consulter pour mieux connaitre ce qu'il a eu je ne fais qu'énumérer les possibilités
vu le muscle qui a pris, ça m'étonnerait que ce soit une élongation à moins d'une position extremement bizarre, par contre, donc je pense plus à une crampe

Je pense plus à un claquage vu l'endroit ou c'est placé....
 
Bref on est pas toubib t'façon

tout à fait, mais avec un claquage, y a pas de "j'ai beaucoup moins mal" 2 jours après, d'où mon optimisme

Un début de claquage alors, un claquounet quoi

une élongation, donc

+1 pour le claqounet

bonjour à tous,
 
Merci des petits conseils suite a mon claquounet: ce devait pas etre bien grave car deux jours après je n'avait plus rien et j'ai pu rejouer samedi trankilement et sans douleur (cela dit  j'ai pas fait le malin ,je me suis bien hydraté et bien étiré avant).
J'ai juste une petit question technique: une fois la balle engagée ,peut elle taper dabord un des murs sur le cotés et taper le mur frontale ou doit elle taper impérativement le mur frontale??.

tu dois toucher le mur frontal sans passer par le sol, peu importe le nombre de rebonds sur les murs ou les vitres, y a qu'au service que tu dois toucher le mur frontal en premier

Bon je remonte mon topic, désolé de pas le mettre a jour.
 
Si vous voulez que je l'update laisser moi savoir. Ce sera avec plaisir.  
 
Et autres requête, je voudrais savoir si il y a des joueurs dans le 19e arrondissement de Paris en journée (pour aller jouer au déjeuner ou le soir). Et sinon le soir vers Chelles (77). Avec plaisir!! Je recherche un joueur ou plusieurs d'ailleurs , donc si vous êtes intéréssé, faites signe

coucou,
 
bon moi je vais surement finir sur Nice dans quelques mois, je voudrais savoir s'il y a des joueurs... et un club, ou un salle pas trop cher dans Nice?
 
si vous avez des infos... ça serait avec un grand grand plaisir !  
thanks !  

vous avez déjà essayé de jouer au squash avec des poids aux chevilles?

 
Faudrait vraiment éditer le titre, à chaque fois que je le lis je me dis DTC

j'y ai pensé, mais je trouve pas de poids qui tiennent suffisemment sans me brûler les chevilles au 4ème degré et qui soient d'une matière confortable

 
Je vois pas l'intérêt en fait

t'a essayé ceux de décathlon? en fait j'ai vu que cela... mais je les trouve exessif

bonjour a tous amis squasher
je sais pas si vous connaiser ce site //www.squashgear.com/wilsonracquets.html
mais les raquettes ont l'air pas mal (et avec la conversion euro dollars ca fait vraiment pas cher.de plus les frait de port ne sont que de 10 dollard(environ 6euro ).
je serai interessé par une wilson sledge hammer 130 ti avec les fraits de port  ca me la ferai a 60-70 euro ce que n'est pas excessive : quelqu'un l'a ti'l deja utulisé ?
ont ma deja parler sur ce site de la wilson hammer 170 ti mais elle me couterai plus cher
que choisir???        
         
         

si ce sont des trucs en espèce de synthétique plein de bille avec un scratch pour l'attacher, ça se ballade en courant autour de la cheville ou des poignets même en serrant fort, et c'est donc pas top

se muscler, gagner en endurance?

 
Mouai enfin autant joueur plus longtemps, mettre des poids au bout des chevilles jy crois moyen.
 
Angel pour le topic

Si vous voulez que je rajoute des trucs dans le 1er post dites moi

jouer plus longtemps, c'est pas le même type d'effort musculaire que prendre des poids : l'un joue sur l'endu et la fonte de graisse, l'autre sur la puissance

Je suis pas un spécialiste mais je doute qu'à notre niveau cela change grand chose.

c'est pas une question de niveau, tant qu'on court avec des poids aux pieds, on se fera plus de muscles au niveau des jambes et il me semble que c'est ce qu'elle cherchait, après je suis d'accord que ça changera rien à son niveau de jeu (même si ça peut servir pour d'autres sports, genre volley/basket)

en fait il m'arrive de jouer à trois sur un meme terrain, on est deux à avoir un bon niveau et le dernier commence juste. Le probléme est qu'on joue 1h30 et que je m'ennuis vraiment, j'ai plus aucune douleur et le jeu est reduis, alors j'aurais voulu corser un peu le tout. je pensais que c'était une bonne solution. mais apparement ce n'est pas le cas.  
 
 
Enfin un joli nom à notre topic