Htan a écrit :
Toi t'as encore rien compris mais c'est pas grave. J'ai fait mes meilleurs 6 mois tennis grâce à la PM. En deux mois (mars/avril) je repassais 15/1 alors que je voulais poser mes raquettes en novembre. Puis départ en tournée tennis en été, impossible de mettre en place les routines. S'est alors déroulé tout un cheminement sur les raisons de la pratique du tennis, et le choix de la raison a été de stopper Et la sophro aide grandement dans la vie de tous les jours. Avant une intervention en public par ex ou tout un tas d'autres situations
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