Reprise du message précédent :

En France on est super à la bourre concernant l'entrainement structuré et de ce fait l'utilisation des capteurs de puissance.
En Angleterre, c'est nettement plus répandu car on trouve "utile" de dépenser 1000-1500€ dans un capteur plutôt qu'en changeant de vélo qui ne va pas apporter grand chose.
 
Après le coté un peu plus pesant de l'entrainement structuré en vélo, c'est que ça n'est pas aussi facile que de la faire en CaP où une piste suffit. En vélo c'est + compliqué, d'où l'intérêt des HT qui permettent de faire un entrainement de qualité

Promal sur les supports cintre Garmin à 7e  : https://www.amazon.fr/dp/B00ET29I1C/

 
Le plus utile pour un entrainement de qualité, c'est le cardio.
Un capteur de puissance, c'est un luxe, ça permet de savoir ou on en est question puissance.
mais rien ne vaut le cardio pour un entrainement de qualité.  
L'entrainement doit être en fonction de ses capacités cardiaques, c'est la base.

oui et non. Tu peux vouloir développer la puissance en poussant xxx watts pendant xxx secondes.

https://www.youtube.com/watch?v=UpLg4FpGB38
 
 

 
vrai aussi

 
C'était la base il y a des années, ça ne l'est plus maintenant.
C'est comme en CaP, on ne fait plus en fonction du cardio mais en fonction des allures

Sincèrement, non, pour un entraînement de qualité, le cardio est loin derrière un capteur de puissance. Mais le cardio permet déjà de bien travailler à moindre doût.

 
Merci.
Commandé.

 
possible que j'ai un train de retard
 
 

Oui. Je travaillais mes premiers fractionnés au cardio en 1994. Maintenant, ceux qui veulent vraiment marcher et optimiser leur rendement sont obligés de passer par la case capteur de puissance. Pour avoir essayé, c'est nettement plus efficace que le cardio.
Mais si déjà les cyclistes qui voulaient marcher faisaient des entraînements corrects au cardio, beaucoup progresseraient... moi le premier.

Bondennard, tu es le roi de la généralisation à deux balles.
 
Tu n'as aucun test que ce soit en Australie, UK ou USA qui indique l'imprécision des capteurs pédales ou moyeu Powertap.
 
Comme dit plus haut, ils font partie des très rares capteurs validés.
 
Le point faible des moyeux (je ne sais pas si c'est le cas également de la dernière génération ) est effectivement l'étanchéité ce qui peut en gêner certains.
 
Le capteur du pauvre est le Stages v1, le moins cher et le plus pourri, pardon, imprécis de tous.
Sky en fait la promo, pas étonnant que certains le trouvent bon.

Je pensais la même chose mais j'ai vu des collègues progresser de manière très importante sur 1 année grâce à ça. Pourtant ils faisaient le métier, avec vrai plan d'entraînement et bonne utilisation du cardio.

HFR spirit baby

http://www.bikeradar.com/road/gear [...] ers-42508/
https://www.youtube.com/watch?v=Eik97sjOpuM

 
en même temps je n'ai jamais trop roulé au cardio. Par contre j'appuie souvent assez fort sur les pédales, du coup la puissance, je l'ai, bien plus qu'il y a 15 ans.
par contre avec mon poids (84 kg) et un manque d'entrainement, je tiens 1h45 à tout casser, sans trop trop taper dedans)
si je faisais 10 kg de moins, je m'envolerais    

euh... t'es sérieux ? Le lien bikeradar n'est pas un test.
Le Stages obtient la même note (4/5) que le SRM et que l'Infocrank    
Garmin Vector, 3.5/5.
Le Powertap G3 a 3/5, principalement car son défaut, c'est qu'on est lié à une roue arrière. La précision et fiabilité n'est pas remise en cause.
Idem pour les Powertap P1, 3/5 principalement parce-que les pédales sont lourdes et ne permettent pas beaucoup d'angle en virage. Et ils ont noté des points à 30000 watts, mais ce problème a été réglé dès le second firmware.

la notion d'appuyer fort est totalement subjective. Pour confirmer ce qui a été dit précédemment, le capteur de puissance, c'est l'outils n° de l'entraînement maîtrisé à vélo.
La fréquence cardiaque est une donnée bien trop fluctuante selon les périodes de l'année ( https://le-triple-effort.fr/limites [...] cardiaque/ ). Qui plus est c'est une donnée "réponse à un effort" et non caractéristique de l'effort produit.

Sur Home trainer, le capteur permet également de rendre les séances plus ludiques, plus productives et permet de bien analyser les progrès effectués dans le temps.

 
+1
En plus pour les pédales powertap, ils donnent le prix des P1 mais à priori ont "testé" les P1s...

 
Bref en gros c'est pas les capteurs qui sont merdiques mais son intervention

 
mais tout à fait!
 
disons que je peux transpirer quand il fait 5 degré  
 
+1 pour le home trainer. C'est dingue comme ça apporte beaucoup

C'est juste pour rappeler que Powertap c'est pas le produit de choix. Moi je vends surtout du SRM, Pioneer, Infocrank, Quarq et Power2max. Stages c'est pour le vtt ou pour les triathlètes qui veulent un capteur pour avoir un capteur . Powertap c'est pour coller à un Merida crossway .

Comment tu m'as tué avec tes 300Watts sur 1h avec une si faible fréquence....  

Ha ha ha.
On te parle de test sérieux et toi tu nous réponds avec ton article de présentation des différents capteurs !

 
C'était des watts NP donc à relativiser mais la séance piquait un peu sur le fin :  
 
- 20' échaufement
- 10*30/30 - 480W avg sur les 30'
- 5' récup
- 3*(5'Z3/3'récup) - 307/322/348W avg sur les 5'
 
J'ai quand même fini à 175bpm, niveau auquel je monte rarement

 
Ca a du te changer de la plage/soleil/eau turquoise...

 
C'est sûr

les disques sont autorisés sur les tri pedro? je croyais que non

tu aurais certainement moins de muscles aussi ...

 
Sur tri sans drafting, il n'y a théoriquement aucune raison de collision entre deux athlètes (contrairement au cyclisme où l'UCI qui a utilisé la mauvaise raison que des disques pouvait être dangereux dans ce cas pour les interdire). Les disques sont donc bien autorisés, d'ailleurs le Cervelo P5X - la toute dernière génération de vélo de tri - en est équipé.
 
Sur les tri avec drafting, par contre je ne sais pas.

 
Selon toi, la bonne raison d'interdire les disques c'est quoi ?
 
Vraie question    

C'est le risque de non homogénéité dans le peloton non?

la connerie?

Brûlures ou coupures en cas de chute

Ça me rappelle lors d'une course en cadet un gars c'était pris sont grand plateau dans le mollet en déraillant, ouvert sur 15cm avec le plateau bien enfoncé  

Le fait que si tu as des freins à disque et à jante dans un même peloton, ça crée des différences de puissance de freinage et risque de chutes lié à ces différences.
Ceci surtout dans le cas des conditions humides.

Je dirais que c'est suite aux revendications des coureurs pros après l'accident de Paris-Roubaix (alors que rien ne prouve que c'est le disque qui a causé la blessure). Mais vu le lobby des marques qui ont toutes développé des moules pour des cadres adaptés aux disques qu'elles doivent rentabiliser, l'UCI risque de rapidement faire marche arrière et revenir sur sa décision d'interdire les disques.

Après c'est jamais très clair car l'UCI a autorisé l'utilisation sur les cyclosportives.

Ils n'ont qu'à arrêter de tomber comme des merdes, en course de vtt on fait pas de chichis comme ça  

 
Ok donc vous n'êtes pas intrinsèquement contre les disques en course    
 
Je pose la question car pour moi seule la question de l'homogénéité du mécanisme de freinage ( elbolos   ) est problématique. Derrière ceux qui sont contre sortent des arguments qui n'en sont pas, simplement par immobilisme.  

J'ai un pote qui a a évalué plein pour en développer un pour un client. A la fin il savait pas quoi faire des exemplaire de test, il m'a donné le powertap en me disait que c’était l'un des plus mauvais niveau reproductibilité des mesures. Et il bosse au CEA, ils ont de quoi faire niveau instrumentation...

Tu vas te faire lyncher malheureux  

Pas du tout, ce qui est important c'est les arguments, pas l'avis qu'on a

aucune idée
j’imagine que les constructeurs (compteurs, smartphone etc..) vont faire des MAJ pour pouvoir capter le signal Galileo

 
Ca m'étonnerai.
Comme pour GPS et Glonass, il faudra une nouvelle puce.