Reprise du message précédent :
On n’est jamais loin

 
Technique de l'emballage de gel vide pour éviter la hernie
 
Chevreuse aussi pour moi hier... soir, départ 21h.
 
Première sortie 100% nocturne, avec le PCB. C'est vachement relaxant de rouler de nuit, y'a plus personne
 
Et validation des éclairages au passage (la lampe torche Zebralihght recommandée par Mikamika; pas prise en défaut sur les 4h de sortie, et si ça avait été le cas il n'y a qu'à changer l'accu - une 18650 c'est vraiment pas gros et on peut en prendre 2 ou 3 - et c'est reparti pour 4h). Me Cateye Omni à l'arrière fait aussi très bien le job.

 
Tu gardes la motivation toi! 160 dans le vent dimanche, 90 dans la nuit et le froid hier...  

Je rejoins mon gooopil sur dans le gang des detenteurs de Giant Propel Pro 0    
 
Photo de la bete    

 
Reste plus que 5 mois a patienter pour le sortir dehors  

 
Aaaah, voilà, enfin un vélal avec un paintjob un peu original.
 
Ca change de Canyon.
 

Testé aujourd'hui les couvres chaussures en néoprène étanche par 6° et pluie fine pendant 1h30.  
 Ce confort... les pieds au chaud enfin ça fait du bien. Combiné aux gants néoprène, les jambières, le buff, le manche longue technique+ veste je suis paré pour l'hiver hors gel.  

 
ça gèle pas trop par chez toi, c'est bon.
C'est quoi tes couvres chaussures?

Prop jle trouve + sympa qu'en vert fluo

 
Bwahaha, tout pareil

 
Je voulais me prendre ça pour les courses sous la pluie, c'est de la dôb ?

très bien les zondas

Les roulements de la roue libre prennent l'eau et se niquent assez rapidement (mais c'est des roulements scellés que tu peux changer si tu as les outils).

Mardi dernier, je vais à la séance de piste du club.
 
J'avais un peu d'appréhension, parce que la fois précédente, je m'étais pris un petit gadin sans gravité pour cause de glissade à la balustrade : on m'avait filé un vélo mal gonflé.
 
Je récupère le même vélo, que je gonfle à 9 bars, histoire d'être sûr de tenir quelle que soit la vitesse.
 
Arrive le tour de mon groupe, je fais un demi-tour sur la côte d'azur, je monte à la noire, puis à la rouge, et je remarque qu'il y a un endroit de la piste, en sortie de courbe où ma roue arrière glisse. Je me dis "Merde, te laisse pas abattre, reste sur ce putain de vélo, fais le tenir, go."
 
Je relance un peu plus fort, et au tour suivant, même endroit, ça glisse, je chute.
 
Au moment où je sens que ça ne se rattrapera pas, et que je vais finir par terre, je me dis "Hm, ok, encore une petite glissade, tu vas pas vite, tu n'es pas haut, c'est que dalle."
 
Mais à l'instant du choc, je sens qu'il y a un truc de vraiment différent, grosse grosse douleur à la cuisse droite. Mon corps s'arrête sur le synthé plat en bas de piste, je ne peux pas bouger et je regarde ma jambe : dedans, une écharde énorme s'était plantée, genre un morceau de la surface de la piste, c'était assez invraisemblable.
 
Pour vous donner une idée, voilà l'état du parquet à l'endroit où j'ai heurté le sol.
 

 
 
Et pour ceux qui aiment les détails gore, deux photos de mon état juste après la chute.
 

 
Face à l'aspect inquiétant de la blessure, je suis transporté à l'hôpital et opéré en urgence, on sortira de ma cuisse une demi-planche de bois de 50 cm. Je m'en tire avec quelques points de suture, une semaine d'hôpital, un mois de béquilles et à peu près 8 semaines sans vélo. C'est pas de chance, mais ça aurait pu être drôlement pire.
 
La tronche de mes points trois jours après l'opération.
 

 
Pour ça aussi que j'ai pas eu trop l'occasion de poster une nouvelle vidéo, mais ça arrive, pour ceux du thread que ça intéresse .

 
En plus j'aurai bien voulu un Canyon mais il livre pas ici
 

 
Yep moi aussi  

 
aie
t'étais sur quelle piste?

   
Chaud, bon rétablissement.

Woh ça c'est de l'echarde  

 
C'est pas une écharde ça, c'est un poteau    
 
Bon rétablissement.  

Cette violence ! C’est pas de bol de tomber pile sur l’endroit qui dépasse et de se l’enfiler tout le long.
Le genre de truc que personne ne croit si ça fait partie du scénario d’un film.
 
Ça va être compliqué de simuler ça sur zwift.

 
Outch
 
Bon rétablissement

Impressionant, courage pour la recup.
 
La bonne nouvelle c'est que ca va faire une video evenement pour rattraper ton retard sur la chaine youtube numero 1 fr: https://www.youtube.com/channel/UCM [...] Ca0LIswlOQ
 

 
       
 
Moi qui me plaint des plaques de bétons sur la piste à coté de chez moi, finalement, c'est peut être pas plus mal ...    
 
Bonne guérison, j'espère que t'as de bon antalgique !!!

Je refuse de regarder les photos

Sickos
Bon courage

   
Ok jamais je roule sur piste en bois.
Comment ca a du calmer tout le monde ahah.
Bon repos !

Omg  !  Atroce  !  Revoltant  !  Porte plainte là c'est inadmissible  !

Les temperatures même ca va , ça descend rarement en dessous de 5°. Le probleme c'est le ressenti à cause de l'humidité glacée de la Manche... Ca pique !
J ai pris des couvres chaussures en faisant confiance à mon bouclard. Des endura road

Je découvre le Garmin Edge 130, pas mal
En terme de fonctionnalités ça semble être un 520 en monochrome, pour moins cher, avec en prime un écran très lisible sur lequel on peut afficher 8 champs.
 
Y'en a qui l'ont ici ?

C'est dommage l'absence de calibration manuelle que j'ai sur mon antique Dakota 20 histoire d'avoir la bonne altitude  
Pour tout le reste il a l'air très bien pour moins de 200 €

Perso c'est surtout pour m'en servir en affichage déporté, ma montre gérant les capteurs (et pour le coup elle se calibre)
D'ailleurs c'est dans cet article que j'ai découvert les repères de nivellement IGN https://geodesie.ign.fr/fiches/inde [...] n=visugeod

oh putain    
Bon rétablissement !

Putain la violence jcd, courage, finalement tu t'en sors pas mal vu la gueule de l'écharde non ? C'est fini je vais faire des cauchemars pas moyen que j'aille rouler sur piste

 
Franchement c’est vrai que c’est assez bizarre de voire une piste sans cet etat. La responsabilite du proprio devrait etre engagee, c’est quand meme de la grosse negligence!
 
Bon courage pour la recup.

amagad  
Quel moment fut le plus douloureux ?

Ah ouais, tu blagues pas  
Bon rétablissement !

Il fait naviguation ?

Merci pour tous vos messages, c'est vraiment sympa
 

 
C'était la piste de l'INSEP, dans le bois de Vincennes : 166,66 m et 48°. Elle m'a toujours fait un peu flipper, et maintenant, je suis pas sûr de rouler à nouveau dessus. Ou alors avec mon propre vélo que je connais par coeur, et avec des boyaux cloutés
 
 
 

 
Je disais souvent à mes potes que c'était un truc digne de Destination Finale, sauf que je meurs pas à la fin.
 
 
 

 
J'ai malheureusement pas d'images de ça, mis à part les clichés flous pris par mon coach dans le stress du moment (merci Jorge, si tu m'entends)
 
 
 

 
J'ai pas mal souffert à l'hôpital, c'était pot belge toute la journée pendant bien 5 jours, morphiniques, nefopam et le sacrosaint Doliprane en perfusion.
 
 
 

 
J'y pense vraiment, même si ça fait un peu petit con d'aller tirer des thunes à une institution publique qui met à disposition du matériel pour pas cher. Mais bon, ça aurait pu très mal se finir, et je pense que c'est important que les organisations gestionnaires de matériel sportif, si coûteux soit-il, le maintiennent consciencieusement en état. Surtout quand on roule dessus à 50 km/h.
 
 

 
Je m'en sors super, super bien, un angle différent aurait pu aller plus loin que le vaste latéral. Quelques centimètres plus profond, y'a l'artère fémorale. Le nerf crural n'est pas très loin, lui non plus. Et Sagan soit loué, je n'ai rien eu de cassé.
 
 
 

 
C'est une piste sur laquelle ça roule plus beaucoup il me semble, donc en plus d'être un peu abîmée en surface, elle prend la poussière, et la poussière, c'est pas bon.
 
 
 

 
Le moment le plus dur, ça a été dans le transport, la douleur s'était bien bien installée et ça faisait presque une heure que j'étais en PLS - littéralement - sans antalgiques. Ajoutez à ça le désespoir de causer du souci à mes proches, c'était un bon cocktail de souffrance.
 
 
 

 
Je vous avais dit que j'étais pas si naze que ça, haha. Prochaine étape, double clavicule et trauma crânien

Ptain je suis en train de faire une syncope.    
 
Mec, t'avais pas besoin de faire ça pour te faire mieux accueillir ici. Suffisait de sticker ton vélo d'un redface et basta  

   
Courage et bon retablissement !