Reprise du message précédent :

 
Gros nioube, t'as raté sa meilleure période, à Bologne.

le Final Four euroleague 2019 se tiendra à Vitoria; je voulais y aller, c'est "pas trop loin" ( Hauts de France reprézent' ), mais ouh la la que c'est la merde pour y aller.....  
 
Point de vue infrastructure pour s'y rendre, c'est pas la meilleure idée de l'avoir mis là bas.  
 
Avion + (bcp de) voiture, ou (bcp de) train.....pfff..

Gino  
Je suis tristesse mais c'est bien qu'il parte maintenant.

Oui j'ai manqué sa période à Bologne fin des années 90 début 2000 car à l'époque je n'avais pas presque toutes les chaines numéricables, j'ai vu des extraits sur youtube de ses débuts c'était déjà un phénomène, un génie, ensuite arrivé aux Spurs là il était au sommet de son art.
 
Sa saison 2007/2008 à San Antonio est la plus aboutie, il sera meilleur marqueur de son équipe l'âge de la maturité des 29 et 30 ans, beaucoup y sont au top à partir de la trentaine.

 
IT WILL BE SO SHINY AND AWKWARD

Vous rigolez Wincent mais mine de rien avoir des enregistrements sur un tel virtuose c'est plus logique que de ne rien enregistrer, il devrait avoir un DVD de sa carrière.

Plutôt une VHS, pour garder tout le jus du vintage

Ahaha pour les nostalgiques des 90' : https://www.youtube.com/watch?v=IuMkh5BUUyM
 
Sympa

Les jeunes quoi
 
Ceux qui pensent que Lebron et Curry sont les GOAT

Ah OK jcomprends mieux.

je comprends que les jeunes pensent ça.
Déjà moi qui ait découvert la NBA tout début 90's (vers 92) les images de NBA des 70's voire début 80's me faisaient la même impression.
j'ai même un souvenir des 90's ou une saison paraissait hyper longue, comme si 1 saison des 90's me paraissait aussi longue que 3 ou 4 saisons actuelles.

http://www.espn.com/blog/playbook/ [...] o-athletes
https://www.forbes.com/sites/brucel [...] be11479b2c
 
LeBron dort 12h par jour?

C'est effectivement ce qu'il est écrit.

lol

Mais en faisant des siestes dans la journée ça me parait pas déconnant.
En surf trip j'ai pas de mal à dormir sur commande, mais le surf aide à se relaxer et faire des siestes facilement.

 
Ce n'est pas 12H d'un coup, c'est une somme de petites siestes et de plus grands temps de sommeil.
 
Faut retrouver les articles, mais les joueurs de NBA qui font gaffe à leur alimentation, mangent 6 fois par jour, donc je ne serais pas étonné qu'ils partitionnent tout en autant leur temps de sommeil/récupération.
ça doit être du 6H la nuit + 3h de sieste après l'entrainement du matin+ 3H après l'entrainement de l'après-midi.

En effet t'es très prévoyant  

 
J'ai jamais dit que c'était d'un coup, hein    
Je sais bien qu'il y a des siestes.
Mais imagine faire 9h de sommeil la nuit (ce qui est déjà beaucoup pour un adulte), et 3h de sieste, faut sacrément t'épuiser physiquement pour que ton corps te laisse peinard.

Y'a des assistances aussi faut pas se leurrer.

Article sponsorisé par fitbit and co probablement...

C'est bullshit de croire que parce que tu monitore ton sommeil, tu va mieux dormir... Genre le mec voit qu'il a trop bougé la nuit dernière et il va essayer de moins bouger cette fois pour récupérer mieux ? Nimp  

 
Quand tu fais plusieurs heures d'activités sportives dans la journée ca me semble quasiment un minimum. Je fais çà à un niveau complètement amateur (taff de coursier en vélo + sport amateur tous les jours) et je dors 10h + une sieste de 30min à 1h30 entre deux shifts (et evidemment sans problème pour s'endormir). Alors le meilleur basketteur de la planète qui se donne à fond tous les jours depuis 15 ans, ca me semble tout à fait normal.
 
Il faudrait voir si il y a des études là dessus mais je pense que vous ne réalisez pas à quel point c'est important pour quelqu'un avec une activité physique conséquente !

Globalement la récupération est fondamentale dans l'entrainement d'un athlète, c'est là aussi que les muscles se développent, entre les séances où ils ont été malmenés et c'est un facteur dans la diminution des blessures.
 
C'est aussi quand même une chance de pouvoir dormir autant quand on a un agenda aussi chargé de superstar, c'est encore ça qui m'impressionne le plus au final.
 

c'est pas seulement une chance, ça doit être une discipline de fou
 
beaucoup à sa place feraient la teuf et glanderaient des heures au lieu de récupérer, moi le premier.
 

La chance ils peuvent dormir autant
Quelqu'un a regardé le 1er épisode de the shop?

 
Quand tu pars en surf trip ou autre stage sportif et que tu fais 2 heures le matin et 2 heures l'après midi, comme tu es en vacances et que t'as rien d'autres à penser, tu cales sans trop y penser des siestes en plus des 8 ou 9h de sommeil.
En fait un débutant en surf se fatiguera bien plus qu'un plus expérimenté, donc même sans que ça soit techniquement aussi intense, ça l'est quand même relativement au niveau de la personne.
 
Les joueurs NBA avec leur pognon peuvent avoir des gens qui font toutes les tâches emmerdantes à leur place, un peu comme si toi t'étais en vacances, seul moment ou à moins d'être blindé, tu peux faire pareil.
 
En fait c'est extraordinaire par le fait que c'est leur rythme constant, mais sur une courte période, par exemple rando tous les jours pendant 1 ou 2 semaines, t'arrive rapidement à être dead et à avoir besoin de beaucoup de sommeil.

Bien dormir est essentiel, aussi bien pour le moral que pour le physique, c'est l'un des éléments déterminants pour grandir voir bien grandir, les jeunes en général le savent depuis longtemps, le Basket-ball c'est physique autant bien récupérer surtout dans des matchs intenses de très hauts niveaux.

Je suis un paon qu'on empêche de voler !

Retraite pour David West https://twitter.com/D_West30/status/1035162318756241409

Il a gratté ses bagues, merci, au revoir.

oui mais de façon plus respectable que durant.

Double MVP des Finals ?
Je ne crois pas.

 
Que Durant est super fort on le sait, c'est pas pour autant respectable de rejoindre la meilleure équipe NBA quand on est l'un des tous meilleurs joueurs.

 
.. en affaiblissant au passage l'un des outsiders les plus crédibles de ladite meilleure équipe

Le rapport  

 
Oui voilà en plus

Les Wolves vont ressortir ces maillots https://www.nba.com/timberwolves/ne [...] ogo-design

Pour seulement 5 matchs parce qu'il faut amortir les trucs fluo quand même

Sans surprise

 
Le truc c'est qu'a ce moment là il était peut être même déjà dans la meilleur équipe, puisqu'ils menaient 3-1 !!
C'est ça qui est encore plus débile.
 
Et en plus, s'il se donnait 1 an de plus, il pouvait s'écrire une vraie légende.