Reprise du message précédent :
Personne n'a vu la vidéo que j'ai posté la page précédente?

C'est juste que ça n'est pas trop dans le sujet du topic, mais : en nutrition le terme "raffiné" pour parler du sucre ne veut pas dire grand chose, la glycémie est très loin d'être seulement liée au type de glucide (degré de cuisson, nutriments associés...), et 1 kcal est 1 kcal (le corps ne stocke pas pour le plaisir s'il a besoin d'énergie sous prétexte que le type de glucide ne lui convient pas).

 
Déjà passé il y a quelques jours avec le post twitter (mais je sais plus si c'était ici). Il y en avait une deuxième du même genre d'ailleurs.

en ce moment tout se passe bien pour moi, 2 semaines sans être mis en danger

 
Maintenant y'a les gobee bike & co  pour ça ceci dis.

 
Pas forcément. Je l'avais fait plusieurs fois en Bullit. Les gens ne râlaient pas quand ils devaient sortir la voiture et que j'étais en double file.    
 
La seule fois ou j'ai eu un soucis, c'est avec un vieux qui voulait absolument se garer à ma place et pas ailleurs car il ne voulait pas marcher plus de 10m pour aller manger au restaurant. J'étais donc resté 20minutes à rester sur la place, comme j'avais une petite tournée ce jour-là (c'était le jour après qu'un camion ait roulé sur des piétons). Vu que j'avais autant le droit que lui de stationner à cette emplacement.

 
ça me fait beaucoup penser aux mecs qui me klaxonnent quand je leur coupe LEUR route alors qu'ils viennent de passer un rouge à un carrefour bondé

Tu ressembles à ton avatar ?

Combien de fois t'es malade par mois ?  

Édit : Plutôt, combien de jours par an, t'es pas malade ? Plus facile à compter.

Ça me rappelle une blague. Un mec chez son médecin :
- arrêtez de boire de l'alcool, de manger gras et sucré, pas de charcuterie, doucement sur le sexe...
- et avec ça je vivrai plus longtemps ?
- aucune idée, mais en tout cas le temps vous paraitra plus long
 
Faites-vous plaisir bordel... Que ça soit en ayant un corps super fit qui vous permettra des performances sportives énormes, ou en bouffant des trucs sympa... (sans excès of course)

T'inquiète

Je mange light le matin et me gave le soir.
 
Mes apports caloriques sont calculés, donc je me porte très bien.

On va se taper un débat "pour ou contre le IIFYM" ici digne du topic REF ?

Et à ceux qui klaxonnent quand je suis en bagnole à un feu vert mais que je m'avance pas car c'est bouché devant, et que ça me ferait bloquer le carrefour.
C'est d'ailleurs interdit, comme dépasser les limites de vitesse. Il y en a aussi pour klaxonner quand on respecte celles-ci.

D'ailleurs klaxonner en agglomération est interdit, sauf pour prévenir d'un danger imminent

 
Perso je suis POUR.  
 
Comme je suis pour la chrononutrition, le LC, le HC... Je suis pour toutes les façons de se nourrir qui permettent aux personnes de se sentir bien.

Jla prends souvent et ya tjs un ou deux scooters à la con qui traînent ouais...

C'est la porte ouverte à la dérive vers la fat acceptance, ça.

J'crois qu'il préfère Jean-Onche.

Le rapport ?

 
Grosse tapette

 
Aucun, pour sûr.

Fais gaffe comême, y'a des modos qui passent parfois ici.

Le braquet  

Ça c'est énorme.
Rien que ce soir : j'ai dû crier pour qu'une voiture ne me renverse pas en dépassant sur la piste cyclable (c'était vraiment tout juste), deux autres voitures étaient à l'arrêt dans les bouchons en bloquant complètement la piste cyclable, et deux autres voitures ont dépassé par la droite via la PC à 3m devant moi. Et on va répondre "ah bah oui mais les cyclistes brûlent les feux rouges".

T'""emprunte"" un vélib pour faire ça  

Dites, j’ai un peu usé les patins de freinage. Mais par contre il a fallut que je vis les vis de rattrapage dans les poignées à mort, genre elles dépassaient bien, la les 2 sont bien enfoncées.  
 
C’est normal?

274kg à freiner requiert beaucoup de force

 
Ne pas exclure la possibilité que ce soit quelqu'un qui les ait bougées
 
J'ai remarqué que souvent, quand je discute avec quelqu'un en étant sur mon vélo ou à côté, l'interlocuteur passe les mains mode automatique non contrôlé et tripote tout ce qui peut être tripoté tout en, papotant .
 
Je suis donc passé en mode petite tape sèche sur les mains qui tripotent  

 
Non mais la c’est moi qui les ai vissé    
 
Mais ça fait 6 semaines que j’ai le vélo, j’en ai déjà enfoncé un bon demi centimètre alors que les patins sont certes un peu usés mais pas tant que ça.

Le réglage de base de tes freins était peut-être un peu lâche (patins loin de la jante). Normalement sur un vélo neuf, t'as à peine à toucher les poignées pour que ça freine. Ou alors tu micro-freines sans arrêt et tu ainsi uses prématurément tes patins. M'enfin, faudrait vraiment y aller fort quand même.

Heu...
 
Faut dévisser pour rattraper l'usure des patins, non ?

C'est de l'hydraulique qu'il a. Ici, il faut visser pour les rapprocher.

 
J'ai jamais touché autre chose que des classiques freins à câble.

Putzin pourquoi j'ai pas mis mon vélo dans le coffre...  

Tu montes à la ville ?

Je suis bientôt a +100% de temps de trajet : deux heures au lieu d'une.  

     
 
Un triso tellement obnubilé par le besoin de me dépasser qu'il ne regarde pas devant et ne voit pas la file de voitures à l'arrêt    
 
Résultat il était encore en pleine accélération quand il a percuté celle en bout de file        
 
Déso pas déso pour le pauvre gars qui s'est fait emboutir alors qu'il ne faisait rien de mal        
 
J'ai continué ma route comme-ci de rien n'était      

Non assistance à triso en danger, ca va vous couter cher mon gaillard

Fallait prendre une photo