Reprise du message précédent :

trop occupé à braser la pintade  

 
Surtout que bon avec l'étude PURE, comment dire    
 
http://www.thelancet.com/journals/ [...] lsca1=tlpr
 
http://www.lepoint.fr/editos-du-po [...] 608_57.php

 
Sur mon parcours j'croise une majorité de möfs, parfois nettement moins couvertes que moi
 
Sinon j'ai encore croisé un mongol de la route avec son casque et son électrique mais ne généralisons pas svp

 
Oui enfin si c'est pour perdre deux minutes tous les six mois à changer les piles de l'éclairage    

le gras c'est la vie  

 
   
 
Par contre c'est normal que le cintre de la version sans frein avant soit identique à celui avec frein avant ?
 
Le câble n'est relié à rien ?
 
Grosse machine de guerre sinon, ça doit pas avancer, mais effectivement c'est le genre de truc dont tu te bas les couilles et qui résiste à tout  

 
Ce matin c'était le festival:
 
-Une maman avec son gosse derrière
-Un papa avec son gosse derrière ET son deuxième gosse suivant a vélo derrière lui
-Une maman avec sa fille sur un vélo enfant qui suivait
-Un papa avec un gosse derrière et un deuxième sur le porte bagage avant en mode nawak posé comme une valise
-Un papa avec un devant et derrière
 
Jamais vu autant de gosses que ce matin  

Yep, parce que 15kg pour un vélo comme ça, les tubes doivent être bien costaud ^^'

TIPs : on est merdredi.

 
Les jaloux voient du gras dans ton croissant, les vrais voient du sucre dans ton jus de fruits, ton café et ton croissant. D'où mon premier commentaire d'ailleurs

 
Bah c'est le but. En ville comme le dit Helmut même en te traînant la bite tu vas de toutes façons plus vite que les embouteillages/TEC.

 
Il porte bien som nom, "Brik".

 
Certes mais enfin, ce n'est pas le premier mercredi que je bosse  

 
Pas besoin d'éclairage pour Krikri la légende  

Tiens d'ailleurs, mon relive de velotaff d'hier soir : https://www.relive.cc/view/1275163053 (et ouai les gars du chnord, on a aussi des terrils chez nous autres )

Haissez la petite punaise de vitesse.  

Ici à Bordeaux toujours pas de baisse, le parking vélo du taf (~2-300 places à vue de nez) est toujours aussi plein.
 
Mais il fait beau. Quand la pluie va arriver avec l'hiver, ça devrait baisser comme tous les ans.

Et ça c'était mon lunch ride, d'hier aussi : https://www.relive.cc/view/1274855301

Tu sais qu'avec une trace gpx tu peux aussi faire défiler les rues dans google street view ? Bon c'est pas super fonctionnel mais ça donne vraiment une vision de la route.

 
Ah bah je vais regarder ça, mais bon c'est position vraiment redressée... faut voir
 
Ca existe vraiment pas un truc genre un peu efficace, léger, adapté à la terre (pour le week end) et à la route et sans entretien ? Faut vraiment un vélo par usage ?
 

 
Toujours.
 

 
L’éclairage c'est plutôt utile à la cambrousse, dans Paris il fait jamais vraiment nuit
 
Et pour être vu ça change rien, les caisseux parisiens voient rien eclairage ou pas...
 

 
Exactement, pas d’éclairage sur mon épave, hier retour de nuit tranquilou avec les pneu marathon en bandoulière.
 
Sinon le rond point de porte Dauphine on en parle ?  
 
Ici : https://www.google.fr/maps/@48.8709 [...] 6656?hl=en
 
avec les bagnoles qui arrivent de la droite
 
failli me faire renverser ya quelques jours, le mec qui ose commencer à gueuler une fois qu'il m'entend l'insulter, obliger de le rattraper et de lui hurler dessus pour me soulager. Jusqu'où on peut aller sans risquer grand chose côté délit ? Un coup de latte dans le retro ça se fait ou pas ? Des retours ?

 
très stylé ce truc

Suffit de s'inscrire et de connecter a strava.

Lance pas le topic là-dessus malheureux    
 
Rétro oui, antivol pour étoiler une vitre.
 
Au pire j'ai été obligé une fois de refermer une portière à coup de pied sur un chauffard.
 
Tant que ça ne va pas plus loin ça passe.
 
Faut savoir garder un calme relatif face aux tentatives d'homicide volontaire  

 
putain antivol pour péter la vitre
 
pouah la vous me faite rêver
 
merci pour le tips, j'y aurais même pas pensé tout seul
 
d'ailleurs faut que je fixe le porte U sur mon épave, dans le sac a dos spa pratique.

9.99, dans tout les bons Norauto.

https://www.norauto.fr/produit/mart [...] 69165.html

ps : et prévois une dashcam / un compte twitch

 
Bah je sais pas, ça m'étonne aussi que les pédales pètent comme ça depuis que je fait du vélotaf.
Surtout qu'avant je faisait un peu de VTT et j'en cassais quand même moins, même si je faisait un peu moins de kms au final.
Le reste du vélo, j'ai pas de souci, je retends les rayons régulièrement pour dévoiler et je resserre le pédalier aussi, au bout d'un moment il se desserre, j'ai essayé le freinfilet bleue, faut que j'essaye le rouge, sinon scellement chimique  

 
Bien entendu après une altercation un peu violente, modifier ses horaires/trajets pendant quelques jours    

 
Ca dépend si on t'attrape ou pas.    

 
Ah quand j'étais jeune les gens avaient souvent des marteaux brise vitre sur eux
 
Mais on les choppait dans les bus/metro etc... c'était moins cher
 

 
De toute façon je change tout le temps les horaires et les trajets, je débute encore
 

 
+1 cependant le matin à cet endroit là cest 99% de cadre connards qui baignent dans le jus du cassoulet ou de l blanquette de la veille

 
Je me suis connecté à Garmin connect et je capte pas où je peux créer des pitites vidéos
 
J'ai récup les traces gpx pour les importer directement sur relive, je trouve pas comment faire
 
edit : ah ouais c'est payant pour les anciens parcours, j'vais tenter de réimporter des anciens parcours sur garmin

Ca se fait automatiquement via un gentil spam. Mais c'est pas rétroactif ouai.

Soutien au frer helmuth    
je dois bouffer au moins une viennoiserie par jour minimum (entre collègues on apporte souvent des trucs)  
en plus de la brioche du petit dej (nan pas celle qui me reste autour du bide).    
Faut se faire plaisir les gars (et j'ai perdu du poid cette année   )

question de noobzor

les poignée genre http://www.ergon-bike.com/en/produ [...] g-42410036 avec un petit bar end (pas forcément cette marque là, c'est pour illustrer)

c'est utile ou pas ? on m'a dit que la posture des mains sur un guidon droit spa top pour les poignets etc... donc je me demande si ça vaut le coup ?

sorry pour le noobisme

Il te faut ça :
 

 
Pourquoi vouloir réinventer la roue, alors que le matériel adapté existe déjà.
 

 
Bordel c’est fabuleux relive    
 
Je vais pouvoir vous balancer ça avec mes petites photo de petit dej qui pop au milieu de la vidéo  

Sinon t'as le hollandais des familles :
 

 
En plus avec rétropédalage et SS, le guidon est épuré à un point qu'il plairait presque à DEL

 
étude en carton.
Le gras provoque le diabète et bouche les artères.
Le sucre c'est de l’énergie c'est tout.

 
ce matin plus de vae que de non vae sur mon trajet  
moins de "touristes" du vélo aussi ça fait du bien
 

 
ah j'avoue j'ai pas cherché la version avec tout ça + dynamo moyeu
 

que 2 photos c'est un peu léger en effet
 
le matin il m'arrive de me faire dépasser souvent par un mec en amsterdamer ça a l'air d'avancer correctement (bon je sais pas si le mec fait 3km ou 15km aussi)
 
 
 
 
sinon kriloner regarde la j'ai mis un exemple mais amsterdamer en propose pas mal d'autres en différentes versions
 
ils disent pas sur le modèle que je montre la taille max des pneus, ce qui doit jouer sur leur résistance/durée de vie aussi (genre des 48C)
+ tu peux voir si ya moyen de mettre de pneus plus orienté vtc  
genre swhawble smart sam qui sont censé être optimisés pour la route mais avec des crampons    
 
https://www.cycletyres.fr/pneu-schw [...] -4755.html

 
Viennoiseries et jus de fruits, c'est exactement comme un steak : c'est pas quelque chose que je mange, et encore moins par plaisir  

 
Même pas de carter de chaîne intégral = chaîne à entretenir    
 
Et c'est quoi ce porte-bagages avant inutile tellement il est étroit?
 

 
OK et l'énergie qui n'est pas consommée elle est stockée comment/où?
 

 
Attend, the_warrior c'est le mec qui a expliqué que la seule façon de faire du gras c'était d'en consommer    
 
Si tu consommes 5000kcal composés uniquement de glucides chaque jour, à toi le physique de marathonien