Reprise du message précédent :

C’est pas comparable. L’adaptation à l’endurance est une adaptation de court terme, ça vient très vite. Si t’es un lâche t’as intérêt à rapidement courir longtemps
L’adaptation à la force est une adaptation à long terme, c’est pas les mêmes leviers du tout.

Euh... j'pense pas  

Cqfd sur la forme physique donc où on voit les habitués du sport vs les touristes qui font de la CAP

C'est sensé être autre chose que chiant? Parce que ça semble pas très dur.

Le fait que ce soit chiant participe à la difficulté de la chose  

Par exemple, je serais bien incapable d aller à la pêche, et pourtant des potes adorent ça  

C'est effectivement pas bien compliqué.

Ce topic récrée de CE2  

T'es dur, j'apporte des animations Bretonnes, distributions de craquelins au beurre sale et verre de chouchen!

 
En effet...
 

 
 
Déjà il faut définir footing.
 
En toute logique c'est un cardio <75% de FCMax, donc 5'50 avec ce cardio c'est clairement un coureur régulier qui coure le marathon en 3h30/3h45.
 
Si pour toi un "footing" c'est 30' ou tu finis HS, en effet n'importe qui peut courir ça a 5'50, mais ça n'est pas un footing.
 
 

 
L'allure seule ne veut rien dire
 
Moi aussi j'ai couru à 3'20.... sur des séries de 200m    
 
J'ai quitté le topic CAP au premier confinement.  
J'espère reprendre la CAP en septembre, ça me manque
 

 
Avec ces trentenaires qui se trouvent super tankés / athlétiques et qui deviendront de bien belles limaces la quarantaine passée  

 
J'attends toujours les infos sur ta baraque. Tu teases mais tu balances rien, c'est ton blog ici ?

Pourquoi ? Si on s'entretient au contraire on évite les problèmes au maximum

 
   
 
Je ne suis pas le plus vif du monde aujourd’hui  

 
Mauvaise journée encore aujourd'hui?    

 
Clairement. Encore une fois, surtout pour quelqu’un se ventant de sa bonne condition physique et qui dit aimer randonner. A moins que les fameuses randonnées soient des sorties de 2h à marcher sur du plat.
 

 
Tout le monde peut marcher 21 km globalement, spécialement quelqu’un qui se dit en forme.

 
Source ? Quand j’ai regardé ce matin, j’avais l’impression que c’était à peine plus de 50% complètement vaccinés.
 
N’avoir qu’une dose n’aide pas à grand chose si ce n’est être prêt pour la 2eme  
 
C’est de toute manière pas un concours, encore moins à l’instant T puisque l’effort de vaccination n’a pas vraiment commencé au même moment.

 
Tu pourrais répondre aux sujets qui intéressent tout le topic, c'est à dire le POGNON  

 
A mon sens, fait comme j'ai fait, utilise Google et tu devrais trouver rapidos. C'était des sites du gouvernement il me semble. Mais c'est pas comme si c'était dur à trouver ou une info confidentielle.
 
Sinon en France, l'appli TousAntiCovid pour le pass sanitaire donne aussi une série d'infos.

Tu parles de +12 ans, il parle d’adultes, et la stat que tu cites parle de la population française

Bel effort de pédagogie.

C'est lié au topic en lui même ?

 
C’est bien parce que j’ai regardé que je suis surpris de tes chiffres.
 

 
Après il y a peut être eu 13% qui a reçu une première dose en 1 semaine, mais ça me parait beaucoup, sachant qu’il a fallu 1,5 mois avant pour arriver à un tel %.

de l'eau a coulé sous les ponts depuis le 25 juillet… On a bien vacciné 45 M de personnes en 10 jours

 
Disons que compter les enfants qui n’ont pas le droit d’être vaccinés n’aide pas à grand chose pour comparer la volonté des gens à se faire vacciner.
 
C’est 70% de SF qui est complètement vacciné.

Oui il a raison suffit juste de dire ça en fait mais c'est anti nature chez toi

Allez par ce que je suis sympa:
- https://solidarites-sante.gouv.fr/g [...] accination
 
42,5 millions de premiére dose, 35,5 millions de schéma vaccinal complet.
 
Selon que tu compte 100% de la la population, les gens de plus 12 ou 18 ans, ça change forcément les pourcentages.  
 
Ainsi tes stats (12 ans et plus) enlévent environ 15% de la population et les stats Française (18 ans et plus) environ 20%
 
Pour Paris, ta pris le département, pas la ville. Ensuite, même si on enléve que les enfants de 12 ans ou moins, ça booste déjà pas mal les chiffres. On passe de 53% de schéma vaccinal complét sur toute la France à 62%...
 
Sinon on est sur 500K-800K doses suplémentaires par jour, ça va assez vite.

J'ai donné la stat sur SF pour 100% de la population (70%). Ce n'est pas -15% aléatoire https://sf.gov/data/covid-19-vaccinations .

Le lien que tu partages ne donne pas le taux de vaccination de Paris IM. Je ne sais pas d'où tu sors les 80%. J'ai utilisé le site d'Ameli pour trouver 67% https://datavaccin-covid.ameli.fr/pages/type-vaccins/

Je ne suis pas là pour dire que tu mens, je ne sais simplement pas d'où tu sors tes informations.

 
Sur un 5/10km ( je faisais principalement que ça )
 
 

 
Justement on parle pas de marche là  

 
Tu reviens quand sur le topic muscu ?

 
Tu ne finis pas électrocuter si tu marches quand tu es fatigué.
 
D'ailleurs je ne saurai jamais mon vrai temps sur un semi vu que j'ai marché en partie quand j'en ai fait un.

Pour Paris, j'ai du rechercher un peu, j'ai trouvé ça:
 
Paris : 1.732.948 (+9.872)
 
https://www.sortiraparis.com/actual [...] mardi-3-ao
 
La population de Paris est de 2,16 million de personnes t'arrive à tes 80% de premiére dose.

 
Tous ces efforts pour être à nouveau sous couvre feu à l'automne, c'est triste

Ah non ! Je me tape 3h de transport par jour pour le bien de notre cocon.
Ce qui me fait rêver c'est la possibilité de QLRR sur la côte bretonne avec de l'espace de la tranquillité l'accès aux commodités et l'âme du bricoleur pour réaliser un van tout équipé pour sillonner le pays en mode full vacances

Non mais stop . 5kms c'est pas 10. Facile d'envoyer du bois sur une si courte distance.

 
Le but c est d avoir une allure assez smooth, enfin je préfère.
 

 
Le 10km c est en 45/49min, au mieux.

 
Source de qualité qui ne cite pas ses sources  

 
pour couper court

 
 
On dirait que les annonces ont motivé les indécis.

Ami français qui vient avec sa femme canadienne, lui pas trop de soucis pour avoir le qr avec le vaccin ca, par contre sa femme :
 

 
 
Sérieux quoi … en 2021 …

Gros niveau.  

Il a fallu que 3 posteurs te mettent des liens sous le nez pour que tu abdiques

C'est dingue comme tu n'admets pas que les autres puissent avoir raison

Des gens peuvent t'aider tu sais

Quand j’aurai mieux fixé mes priorités  
   
 
Ça a été 3 ans assez raides sur le perso et le pro, ça a pas mal affecté ça.
C’est un des inconvénients de Paris : pas de home gym, pas de flexibilité sur les horaires de salle, en plus dans mon coin j’ai rien de rapidement accessible