L'idée d'avoir a passer un coup de fil a quelqu'un que je ne connais pas (même aux gens que je connais, d'ailleurs) me paralyse, et pourtant je n'arrive pas a saisir exactement ce qui m'angoisse. Y-a-t il des recettes miracle pour remédier a ça ? parce que c'est assez handicapant  

Aller voir un psy

je peux pas dire que je sois fanatique non plus... quand je connais pas la personne je ravale 15 fois ma salive en attendant que ça déccroche.

j'ai été pareil depuis toujours!!
pour me vacciner j'ai pris un portable avec présentation du numéro!
 
depuis c'est fini!
 
je comprend parfaitement ce que tu ressens!!

 
arf, moi ca m'arrivais avant.
dis toi avant d'appeler que t'es le plus beau , le plus fort, et que tu as une tchatche ABSOLUE !

et surtout que la personne au bout du fil ne va pas te bouffer!
c'est un etre humain comme toi

 
tu prend l'annuaire, tu tappe un numero au hasard et tu tape une discu. tu recommence jusqu'a ca ne te fasse plu rien.

 
heu ouai pour harcelement c possible aussi  

"allo le 17? j'appele parceque j'ai peur du téléphone!"
 

 
"ben voila quoi... j'ai toujours eu peur du phone... d'appeler quelqu'un que je connais pas... ah ça me fait du bien de parler avec vous vous savez ?..."

généralement, avant d'apeller, j'essaye de préparer mentalement la discussion, comment je vais répondre dans tel ou tel cas...  je me rends compte que c'est débile, mais je n'arrive vraiment pas a faire autrement  

 
ça , ça veut dire que tu n'as pas l'esprit vif et intelligent pour déduire en 1/2 seconde ce que tu vas lui dire !

non c'est pas débile...
si c'est un coup de fil important hein! Pas pour commander une pizza!

c bizzare ce prob je connaissais pas.

 
c'est normal , c'est pas débile.
 
Si tu appelle ton futur patron pour qu'il t'embauche, ou si tu appelle Vandelli pour savoir si tu es pris chez WhatFor, tu va stresser c'est normal, il faut etre humain

 
steak haché

+1
Ces modes de communication m'ont apporté énormément de soulagement.

-Tinost@r-
c'est ce que j'ai dit non??
exactement même...

nan, c pas la solution... si la discussion ne se passe pas comme tu l'as prévu, t'es plutot mal barré.
Faut juste te décontracter, t'assoir, respirer et pis vla, y'a pas trop de secret mais je vois ce que tu ressens, ca me faisait ca aussi pendant un moment.
 
Par exemple, samedi matin j'ai du appelé la société pour laquelle je donne des cours particulier d'éco pour annuler un cours le matin même. Ben y'a qq temps j'aurais été paniquer à l'idée de téléphoner. Là, tout c'est bien passer. Bien sûr la femme n'était pas très contente ( c'est le moi que l'on puisse dire) mais j'ai expliqué clairement pourquoi je devais annuler et tout c'est bien passé.

 
vi mais aprés, tu t'enfermes, tu t'enfermes ... et tu ne t'extériorise plus du tout => agoraphobie ...

 
ah bong

en tout cas ça me rassure que ce problème ne vous soit pas inconnu

c'est pas ca l'agoraphobie!!!!    

 
faut te dire que t'es un beau gosse

 
c'est une racine on va dire !

mouaif bof? explique au kokko8!

Euh, je sors, quand même Spas le téléphone qui change grand chose si t'oses pas sortir

 
ce que je veux dire , c'est que tu vas perdre le sens de l'initiative, l'extériorisation, la parole, le désir de se faire une place dans ce monde ... enfin tu me comprends ?

 
Je comprends ton souci. C'est purement psychologique et  ça se travaille donc avec les psychologues , car tu ne sera probablement pas capable de te "forcer" toi-meme à ignorer le fait d'appeler les gens inconnus.
Voir un psychologue - c'est pas une honte, et plusieurs personnes qui se disent "en pleine forme" devraient le faire un peu plus souvent

ca te permet de prendre conscience que les relations humaines c'est qd meme vachement important et agréable.

oui je comprend c'est la phobie ca!
pas l'agoraphobie (peur de la foule et des grands espaces remplis de gens)

 
vi bien sur , je pars dans les extr^mes là  
 
mais toujours est-il qu'il est bon de parler et de ne pas resté coincé derriere multiples voie de télécommunications !
La voix, la parole humaine est un gros reflet de l'âme

 
voila, exactement !
t'es le meilleur

c'est ce qu'on me dit tout le temps    

 
vi tinkiete, j'ai déjà vécu ça ...

 
moi aussi

pas moi  
ca me fait rien, faut dire à force de prendre le train, métro, bus aux heures de pointes