Salut    
 
Comme beaucoup, je passe ma pause du midi devant mon PC.
On n'a pas toujours un parc ou envie de se promener.  
Alors on écoute de la musique on bouquine ou on matte un film.  
J’ai un peu fait le tour des sandwichs, salades des boulangeries  
Je cherche des idées de plats simples et diététiques à manger au bureau (sans micro ondes).
Que mangez vous ?  
Pierre-Olivier

Je me prépare mes propres salades ou me fais mes sandwichs. Si c'est bien mis dans un tupperw... (pas de marque !), ça reste tout à fait mangeable le midi

Le midi je sors bouffer dehors (cantine, sandwich, restau..) ! Je peux pas rester devant mon écran tout le temps. J'essaye d'avoir un minimum de vie sociale en dehors du taf...

 
chez Picard y'a une salade de pâtes "salade italienne" qui est vraimant tres tres bonne. a tester impérativement !!!
 

Prépare une boîte le soir pour le midi, au bureau comme manger à la maison.

tu peux te préparer des briques au thon ou des quiches, ca peut se manger froid aussi

En fait je pensais plus a des "petits plats light" sans tomber dans le salade yahourt

C'est pas mal, en effet. Loin d'être aussi bon qu'une vraie salade italienne (à essayer chez "Little Italy" à Paris), mais rien à voir avec les pseudo salades niçoises avec 2 kilos de mayonnaise qu'on trouve dans les supermarchés. (Je comprends même pas que ces trucs se vendent tellement c'est dégueulasse )
 
Sinon, quels sont les meilleurs plats préparés ?
Les trucs de Robuchon, j'en ai goûté un (le parmentier de canard), c'était bon, mais c'est pas donné.

Non non pas les tout faits justement!
 
Je suis gourmand et je veux faire un regime et je cherche des trucs qui tiennent au ventre et  qui se mangent froids.
 
Salade de pâtes au thon.
 
Taboulé crevettes.
 
Salade de lentilles saucisse de francfort.
 
Salade de haricots verts blancs de poulet.
 
Salade de riz brochette japonaise de poulet.
Salade de riz cuisse de poulet farcie (asiatique)...
Ca me donne faim rien que d en parler.
P.O.

Decidement les mêmes questions

Je fais en général une salade avec du thon, du maïs, des tomates, du riz basmati, de l'avocat et des poivrons rouges. Vinegrette balsamique et c'est super bon !
 
Tu peux aussi mettre des oeuf, du tofu etc.
 
je fais un grand saladier le dimanche, ça se garde bien quelques jours.