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Auteur Sujet :

[Aviron] Le topic du coup de pelle !

n°50032053
mafiaman42
Posté le 12-06-2017 à 13:41:16  profilanswer
 

Reprise du message précédent :

Chlorophylle_ a écrit :


Effectivement ça manque de vie par ici !  
 
Un stage c'est vraiment une bonne idée pour débuter, voir si le mouvement te plaît en planche à ramer ou en eurodiff. Comme dit plus haut, c'est un peu ingrat comme sport car il faut passer par la phase d'apprentissage et d'ampoules pour ensuite bien intégrer la technique, glisser sur l'eau et se faire plaisir, mais il faut s'accrocher !
 
La condition physique tu vas très vite l'avoir pour peu que tu ailles t'entrainer au moins 2 ou 3 fois par semaine et que tu fasses un peu attention à ce que tu manges. Pour ma part, je ne faisais pas de sport avant de débuter, j'ai perdu 5 kilos de masse grasse et en ai gagné 7 de muscles en même pas 6 mois de pratique régulière (4 à 6 fois par semaine).  
 
L'ambiance est très sympa, dans mon club tout le monde se parle, dans la même catégorie on tisse des liens très facilement pour peu qu'on soit dans le même bateau. En compet, on parle à tous les clubs, on se congratule en fin de course. Et quand tu es dans un bateau, tes coéquipiers ne te laissent pas tomber, ils ne vont pas te virer de leur bateau mais faire en sorte que tu t'ameliores.  
 
Pour la question d'être dans une équipe, renseigne toi sur le club le plus proche de chez toi (?), savoir s'ils ont des vétérans qui font de la compétition, car en senior ça va être dur :D  
:jap:


 
Merci pour ta réponse détaillée  :jap:  
Je suis de Lyon, et j'ai cru voir qu'il y avait 3 gros clubs dans le coin (situés à Caluire).
J'imagine que les débuts doivent être durs, un peu plus que tous les autres sports peut être, mais le côté ballade le long de la Saône me plait beaucoup.
Par contre ce serait vraiment pour du loisir et pas de la compet' (pas l'envie ni le temps de m'y consacrer), donc je pense me limiter à deux entraînements max par semaine.
Pas d'objectif en particulier, mais retrouver une condition physique serait déjà un bon point! Et surtout  
 
Y a t'il un équipement particulier à prévoir ? Ou autre question bête : peut on porter des lunettes (car je n'y vois pas grand chose sans  :whistle: )

mood
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Posté le 12-06-2017 à 13:41:16  profilanswer
 

n°50032786
Chlorophyl​le_
Posté le 12-06-2017 à 14:33:36  profilanswer
 

mafiaman42 a écrit :

 

Merci pour ta réponse détaillée :jap:
Je suis de Lyon, et j'ai cru voir qu'il y avait 3 gros clubs dans le coin (situés à Caluire).
J'imagine que les débuts doivent être durs, un peu plus que tous les autres sports peut être, mais le côté ballade le long de la Saône me plait beaucoup.
Par contre ce serait vraiment pour du loisir et pas de la compet' (pas l'envie ni le temps de m'y consacrer), donc je pense me limiter à deux entraînements max par semaine.
Pas d'objectif en particulier, mais retrouver une condition physique serait déjà un bon point! Et surtout

 

Y a t'il un équipement particulier à prévoir ? Ou autre question bête : peut on porter des lunettes (car je n'y vois pas grand chose sans :whistle: )


Il y a 3 clubs à Lyon : AUNL, Lyon Caluire et Lyon CA. Les débuts sont durs, parce que c'est un sport très mental, surtout en skiff, que c'est physique (quasi tous les groupes musculaires) et que c'est très agressif pour les mains quand on a pas fait de sport type escalade qui agresse les mains avant. Deux entraînements c'est déjà très bien pour commencer

 

Le loisir c'est un peu ingrat car généralement danses clubs, tu obtiens le bateau qui convient à tes résultats, donc en loisir tu rames généralement en couple (2 rames) et non en pointe (1 rame) mais dans des bateaux "bas de gamme" type vieux Vega. Pas le plus agréable donc.

 

La compet ça vient tout seul  :pt1cable:

 

Pour l'équipement, je te conseille un cuissard ou même la combinaison de ton club ou une de Crew Line en bas et un T Shirt assez serré en haut. On a vite chaud  :O
Par ailleurs, une visière c'est très bien, que tu peux associer à des lunettes de soleil avec verres correcteurs, même si je me contente de la visière seulement car les lunettes retiennent la transpiration.
Sinon aucun problème à porter ses lunettes de vue, sauf si elles te gênent.


---------------
i5 4690K - Z97M OC Formula - 4x4 Go DDR3 2400 - R9 380X NITRO
n°50035028
mafiaman42
Posté le 12-06-2017 à 17:19:22  profilanswer
 

Chlorophylle_ a écrit :


Il y a 3 clubs à Lyon : AUNL, Lyon Caluire et Lyon CA. Les débuts sont durs, parce que c'est un sport très mental, surtout en skiff, que c'est physique (quasi tous les groupes musculaires) et que c'est très agressif pour les mains quand on a pas fait de sport type escalade qui agresse les mains avant. Deux entraînements c'est déjà très bien pour commencer  
 
Le loisir c'est un peu ingrat car généralement danses clubs, tu obtiens le bateau qui convient à tes résultats, donc en loisir tu rames généralement en couple (2 rames) et non en pointe (1 rame) mais dans des bateaux "bas de gamme" type vieux Vega. Pas le plus agréable donc.  
 
La compet ça vient tout seul  :pt1cable:  
 
Pour l'équipement, je te conseille un cuissard ou même la combinaison de ton club ou une de Crew Line en bas et un T Shirt assez serré en haut. On a vite chaud  :O  
Par ailleurs, une visière c'est très bien, que tu peux associer à des lunettes de soleil avec verres correcteurs, même si je me contente de la visière seulement car les lunettes retiennent la transpiration.  
Sinon aucun problème à porter ses lunettes de vue, sauf si elles te gênent.


J'ai vu ça pour les 3 clubs. Je ne sais pas lequel choisir, s'il y en a un qui a meilleur réputation... je crois que le Lyon CA est légèrement plus proche du centre de Lyon que les autres. J'imagine bien que tu dois ramasser niveau main, mais on peut pas utiliser de gain type mitaines ?
J'imagine bien que le côté loisir peut vite être rageant si on reste sur du matos bas de gamme. Après je n'ai jamais été très compét (pas du tout l'esprit), j'aime être à la cool, sans pression (je préfère la boire  :lol: ) et j'ai souvent fui les clubs (sur d'autres sports) qui m'envoyaient en compét au bout de quelques mois d’entraînements.
Je note pour les équipements merci. Sinon faut des baskets qui vont dans l'eau ? :o Car j'imagine qu'on doit se retrouver souvent à la flotte...

n°50035429
Chlorophyl​le_
Posté le 12-06-2017 à 17:59:25  profilanswer
 

mafiaman42 a écrit :


J'ai vu ça pour les 3 clubs. Je ne sais pas lequel choisir, s'il y en a un qui a meilleur réputation... je crois que le Lyon CA est légèrement plus proche du centre de Lyon que les autres. J'imagine bien que tu dois ramasser niveau main, mais on peut pas utiliser de gain type mitaines ?
J'imagine bien que le côté loisir peut vite être rageant si on reste sur du matos bas de gamme. Après je n'ai jamais été très compét (pas du tout l'esprit), j'aime être à la cool, sans pression (je préfère la boire  :lol: ) et j'ai souvent fui les clubs (sur d'autres sports) qui m'envoyaient en compét au bout de quelques mois d’entraînements.
Je note pour les équipements merci. Sinon faut des baskets qui vont dans l'eau ? :o Car j'imagine qu'on doit se retrouver souvent à la flotte...


Tu peux utiliser des gants comme ceux-ci : http://www.incept-sport.fr/accesso [...] r-l-aviron, mais tu n'auras forcement pas le meme toucher de pelle.
La compet, dans mon club on est plus dans l'optique d'apprecier sa course, de bien la realiser avant de gagner. Apres ce n'est pas partout pareil, forcement. L'acide lactique au 250 c'est une sensation tres speciale mais tres agreable quand on y a pris gout [:tinostar]  
Pour un trentenaire il n'y a pas des masses de compets non plus, et normalement l'entraineur te laisse le choix quand meme. Apres tu seras bien mieux suivi a l'entrainement si tu en fais.
Apparemment il y a un gros a priori sur l'aviron, j'en fais depuis 1 an je ne suis jamais passe a l'eau. C'est assez dur de se baquer quand meme, il n'y a guere que sur des grosses fautes a haute cadence (en course donc) que ca arrive, ou sur un manque d'attention. Par ailleurs, tous les bateaux modernes un minimum corrects sont equipes de chaussures, ne t'en fais pas pour ca ;)


Message édité par Chlorophylle_ le 12-06-2017 à 18:03:28

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n°50035609
mafiaman42
Posté le 12-06-2017 à 18:21:32  profilanswer
 

Merci pour toutes ces informations.
Je vais prendre contact avec un de ces clubs pour faire un bapteme voir un stage découverte

n°50036925
Ekinox0621​0
Sabai Sabai
Posté le 12-06-2017 à 20:44:07  profilanswer
 

Chlorophylle_ a écrit :


Au final, 5e de la finale B, c'est pas mal étant donné que j'ai repris le skiff il y a 1 mois ;) Tu m'as peut-être aperçu ?  

pas si mal pour un débutant...
ca suffit pas pour aller aux championnats de France par contre, dommage ;)
 
et oui, je t'ai forcément vu... :hello:  
pour les courses de J16 pendant les finales j'étais assistant starter (avec le megaphone au bout du ponton de départ)  ;)

Message cité 1 fois
Message édité par Ekinox06210 le 12-06-2017 à 20:45:29

---------------
DU SEXE , DE L'ALCOOL A GOGO, DES FEMMES NUES , UNE ROLLS ET DES LINGOTS D'OR GRATUITS! > Cliquez-vite! <
n°50037828
Chlorophyl​le_
Posté le 12-06-2017 à 22:04:46  profilanswer
 

Ekinox06210 a écrit :

pas si mal pour un débutant...
ca suffit pas pour aller aux championnats de France par contre, dommage ;)

 

et oui, je t'ai forcément vu... :hello:
pour les courses de J16 pendant les finales j'étais assistant starter (avec le megaphone au bout du ponton de départ) ;)


C'est sûr mais de toute façon je ne pouvais pas aller aux France, pour ça que j'étais en skiff et pas dans le 8  :D
J'étais couloir 1 au tiers 2 et en finale B. Donc pas loin de toi je suppose  :jap:
Tu étais sur le ponton quand notre 8 cadettes a cassé quelque chose et que la course a été retardée ?  :lol:


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n°50047632
Ekinox0621​0
Sabai Sabai
Posté le 13-06-2017 à 20:40:28  profilanswer
 

ahah, ben alors oui, j'etais bien tout pres de toi, puisque j'étais sur le ponton, debout a coté du teneur du couloir 1 :)
 
et oui, j'etais sur le ponton quand il y a eu le problème du 8 feminin :)


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Virasoro
Drei Tage Wach
Posté le 16-07-2017 à 12:56:58  profilanswer
 

mafiaman42 a écrit :

Y a t'il un équipement particulier à prévoir ? Ou autre question bête : peut on porter des lunettes (car je n'y vois pas grand chose sans  :whistle: )


 
Comme dit plus haut, une combi de club c'est le vetement technique parfait et utilisable partout, pas seulement sur le bateau !
Je porte des lunettes, jamais eu aucun probleme. Pour l'aviron loisirs, les sorties se font quasiment exclusivement en yolettes, i.e. des bateaux assez lourds, larges, et stables. Ils ne corrigent pas malgre tout les deficiences techniques de l'equipage, meme s'ils pardonnent beaucoup plus (quasiment aucune chance de se retourner avec ca !)
 
Je participe au rallye du canal du midi cette annee (Toulouse - Beziers en yolette), ca fait 2 ans que je n'ai pas remis le pied sur un bateau donc d'un point de vue physique ca risque de piquer un peu.


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