Reprise du message précédent :
Moi j'ai été totalement débordé avec la fin de ma thèse et mon installation en haute-savoie. Et je vais re-déménager
Par contre j'ai pu m'entraîner quelques fois à la 'Naûûtique de G'nèèève (à prononcer avec l'accent suisse), c'est pas mal du tout

Salut les fossoyeurs    
 
Un ami parapentiste et moi cherchons un "avironiste" (ça se dit?) pour participer au Red Bull Elements en septembre prochain. Oui on s'y prend à l'avance pour être sûr d'avoir tout le monde. On a potentiellement un VTTiste, donc ils ne nous manque qu'un fou furieux prêt à vider le lac d'Annecy à coup de pelle.
L'objectif, c'est prendre du plaisir avant tout, aucune prétention de temps où de classement, juste se défoncer bien comme il faut    
 
Voilà, si jamais il y a des intéressés...  

Je suis chaud
Contact par MP

Bonne question
Je pense que c'est assez efficace, mais à condition d'en faire plus de 45 minutes d'affilée, sinon tu vas essentiellement te muscler

Hello Virasoro,
 
dans le prolongement de la question de mydriaze : je suis jeune pro avec de grosses horaires en semaine (à Paris qui plus est...) avec une pratique sportive quasi nulle depuis trop longtemps, et l'aviron me tente beaucoup !
L'aviron en club est-il compatible avec ce type de planning ? En regardant sur les sites de clubs voisins j'ai l'impression qu'il existe des obligations présence le soir ? Est ce que des entrainements le WE suffisent pour bien progresser ?
 
Merci !

Tout dépend de tes ambitions. L'encadrement en club est vachement tourné vers ceux qui font de la compétition. Si tu vas ramer que le week-end, tu seras presque automatiquement dans la catégorie "loisirs", ce qui ne t'empêchera quand même pas de participer à des sorties sympa (randonnées ou courses de loisir, au format souvent plus agréable que les courses en ligne)
 
Le problème, c'est que c'est un sport ingrat au début, car avant de se faire plaisir, il faut maîtriser un minimum la technique, ne plus se faire mal aux mains, et sentir l'équilibre. Ca prend du temps, mais une fois que cette étape difficile est passée... c'est le pied
 
Donc tu progresseras, mais j'aurais tendance à dire qu'au moins sur le premier mois, il faut pas mal de séances par semaine.
Les clubs ne manquent pas en région Parisienne, mais essaie de ne pas forcément te précipiter vers les grosses structures (ACBB par ex) qui ne te conviendront peut-être pas, pour privilégier des clubs plus familiaux où tu pourras te faire plaisir à ton rythme (par ex Joinville)

Ca ne pourra pas te faire de mal, mais tu verras des résultats rapides pour la fonte de gras en faisant des séances de 45 minutes minimum. Mais avant ça oui il faut habituer ton coeur à cet effort, et faire le mouvement correctement

 
J'ai fait un peu d'initiation la semaine dernière, j'ai eu du mal au début (bateau mal réglé à ma taille) mais après ca allait mieux
 
Inscription cette semaine

bienvenue à l'aviron !

 
je viens de recevoir ma licence

j'essayerais de faire une série photo quand je serais plus familier du club

Hello tout le monde,
 
Cette résurrection du topic  
J'avais acheté un rameur C2 il y a trois ans. Ben j'y suis toujours: 511ème entrainement aujourd'hui!
Toujours pas monté dans un bateau, mais un jour peut être

Franchement essaye le bateau ;-)

Bon, déjà deux séances cette semaine, on a fait 8 km le jeudi et 14 le samedi, en yolette
Ca chauffe sacrément comme sport, j'étais en short et tshirt par 11°C et temps couvert, j'ai pas eu froid  une fois la séance commencée
 
Bon, par contre le rail m'attaquait le mollet droit

Faut mettre des chaussettes hautes
edit: et tu peux aussi régler l'avancement des rails, en yolette tu peux accéder aux papillons de ces derniers, sauf si t'es sur une vieille yolette en bois des familles

J'ai totalement arrêté l'aviron depuis Décembre dernier, j'ai perdu 8kg
Je reprendrai bientôt, lorsque ma situation professionnelle se sera calmée

Moi c'est le cardiologue qui m a fait stopper toute activité jusqu'à examens complémentaires  

Ca y est j ai repris ☺ y a eut doutes sur mon coeur mais finalement il va en fait super bien. L hiver approche et ca se ressent ca caille et l effectif du club a bien réduit
En tout cas j accroche bien a ce sport et je commence a etre à l'aise sur le bateau,la synchro va bien, je me sens plus demembré , mais je dois encore améliorer mon coup daviron (MOTO je sais )

Quel(s) bateau(x) du coup ?

souvenirs souvenirs...
pendant que certains étaient aux championnats du monde a Aiguebelette cet été, d'autres étaient à Pescara en Italie pour les jeux méditerranéens de plage:
 
https://www.youtube.com/watch?v=SJd [...] e=youtu.be

Yolette 4 mixte en couple . Je serais pas sur un double avant le printemps, vu que c est moins stable le club nous fait passer l hiver , à nous débutants, en yolette  

Petite photo du soir au club après une sortie tranquille en mer...

Ca me tenterait bien de rester en mer  

 
Si tu fais le passage yolette > bateau standard avec des gens bien entraînés et ayant un bon équilibre, c'est jouissif  
La sensation de glisse incroyable par rapport à la galère d'Astérix...
 

 
Superbe  

Ah ben rassure toi j'ai hâte de tenter le double
 
par contre le skif ca m'attire pas trop, tout seul ca doit faire bizzare
 
rowing by Cyrille R, on Flickr
 
de la session de ce matin, avec un vieux compact étanche olympus de 2007
 
bon, la photo en ramant ca le fait pas et il faudrait un UGA assez important pour pouvoir cadrer, un équivalent 20 mm ou moins
 
quelques images parce qu'un bateau bois/carbone c'est pas vilain :
 

 

 

 
Moi au contraire j'adore. Quand tu as un bon équilibre, c'est la quiétude absolue pour les sorties "détente".
En plus tu peux vachement contrôler ton coup d'aviron et bosser ta technique à ton rythme. C'est super jouissif je trouve d'enchaîner plusieurs coups d'aviron sur un skiff sans avoir de pelle qui effleure l'eau !

Haters gonna hate mais tant pis...
 
voila quelques photos que j'ai faites avec le collectif jeune de mon club mercredi apres-midi... oui oui, on est bien en décembre
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
   

Comme par hasard, tenues uniformes...

il n'y a pas de hasard... ici c'est un mode de vie, a l'entrainement aussi

C'est en France ?

absolument
 
voila l'endroit exact: https://goo.gl/maps/TGnvSqSru8v

Pas mal du tout  
Je suis toujours pas remonté sur le moindre bateau... j'attends mon déménagement à Londres en Janvier pour commencer à prospecter

Sympa  

Je me suis mis à l'aviron cette année, mon père m'avait inscrit à un stage en juin 2016 et j'ai adoré
Après quelques mois d'eurodiff et de skiff Vega, je suis monté en 2- avec un J16 de mon club direction les tests de ligue
Bon, j'étais à la nage, première course, finale C. Après on a enchaîné sur du 8+ et ce week-end championnats de zone en skiff, Filippi
/racontage de vie
Il y a encore des de rameurs sur ce forum ?

ÉDIT : 5'20 à l'ergo 1500 en Cadets 1 sinon mon entraîneur me veut en dessous de 4.55 l'année prochaine

je serai aux championnats de zone ce week-end aussi, à Mâcon

Tu cours ou c'est juste pour le spectacle ?  

j'arbitre  

Bonjour à tous,
Je suis déçu de voir le peu de posts sur ce TU, moi qui serais intéressé par m'y mettre dès cet été via un stage découverte de 3 ou 5j, puis prendre une licence à l'année si l'ambiance et le sport me plaisent.
 
Par contre une question me taraude avant de me lancer. Faut il avoir une certaine condition physique ou musculature pour prétendre vouloir faire de l'aviron ? Pour ma part, je ne suis pas du tout sportif, et j'ai un peu (pas mal) de bide comme tout bon trentenaire bon vivant
 
Peut on réellement débuter (je n'ai même jamais fait de rameur dans une salle !) dans une équipe déjà bien en place sans la ralentir et se faire des ennemies ?
 
Merci

Au final, 5e de la finale B, c'est pas mal étant donné que j'ai repris le skiff il y a 1 mois Tu m'as peut-être aperçu ?

Effectivement ça manque de vie par ici !

Un stage c'est vraiment une bonne idée pour débuter, voir si le mouvement te plaît en planche à ramer ou en eurodiff. Comme dit plus haut, c'est un peu ingrat comme sport car il faut passer par la phase d'apprentissage et d'ampoules pour ensuite bien intégrer la technique, glisser sur l'eau et se faire plaisir, mais il faut s'accrocher !

La condition physique tu vas très vite l'avoir pour peu que tu ailles t'entrainer au moins 2 ou 3 fois par semaine et que tu fasses un peu attention à ce que tu manges. Pour ma part, je ne faisais pas de sport avant de débuter, j'ai perdu 5 kilos de masse grasse et en ai gagné 7 de muscles en même pas 6 mois de pratique régulière (4 à 6 fois par semaine).

L'ambiance est très sympa, dans mon club tout le monde se parle, dans la même catégorie on tisse des liens très facilement pour peu qu'on soit dans le même bateau. En compet, on parle à tous les clubs, on se congratule en fin de course. Et quand tu es dans un bateau, tes coéquipiers ne te laissent pas tomber, ils ne vont pas te virer de leur bateau mais faire en sorte que tu t'ameliores.

Pour la question d'être dans une équipe, renseigne toi sur le club le plus proche de chez toi (?), savoir s'ils ont des vétérans qui font de la compétition, car en senior ça va être dur

 
Merci pour ta réponse détaillée    
Je suis de Lyon, et j'ai cru voir qu'il y avait 3 gros clubs dans le coin (situés à Caluire).
J'imagine que les débuts doivent être durs, un peu plus que tous les autres sports peut être, mais le côté ballade le long de la Saône me plait beaucoup.
Par contre ce serait vraiment pour du loisir et pas de la compet' (pas l'envie ni le temps de m'y consacrer), donc je pense me limiter à deux entraînements max par semaine.
Pas d'objectif en particulier, mais retrouver une condition physique serait déjà un bon point! Et surtout  
 
Y a t'il un équipement particulier à prévoir ? Ou autre question bête : peut on porter des lunettes (car je n'y vois pas grand chose sans   )