Tu blindes ton pc en utilisation maximale (donc tu lances les softs les plus lourds que tu pourrais être amenés à utiliser simultanément), tu te sers de ton pc de façon représentative (donc tu charges des fichiers, tu travailles dessus, etc), puis tu notes la valeur du Charge Dédiée => Pic.
Ca te donne une bonne base de départ.
Ensuite, tu dois retravailler cette valeur en fonction de divers paramètres (à savoir le jeu de données que tu as chargé est il représentatif, la valeur est elle suffisante en cas de crash pour contenir un dump qui te permettra de savoir ce qui s'est passé, etc).
Si ca t'intéresse vraiment, je te conseille de lire l'article suivant : http://blogs.technet.com/markrussi [...] 55406.aspx
Sinon, la valeur automatique, c'est bien.