Regarde le trafic web, voir si tu n'as pas du trafic important.
- Regarde si tu n'as pas des mises à jours en cours, ou des téléchargements silencieux.
- Essaye aussi en mode sans échec, voir ça persiste pour exclure le problème de pilotes.
- Test également la vitesse d'écriture sur le disque avec des logiciels, défragmente.
- Essaye de savoir depuis quand cela le fait ? Des installations de programme ? de pilotes ?
Avec 1% ou utilisation minime du processeur, tu ne devrais pas avoir ce soucis. Test, regarde tout ça et reviens nous voir