Salut j'ai un P4 3.0C, je suis donc allé dans le bios reglé 2-3 petits trucs et j'ai CPU Clock qui est à 200mhz et j'ai le chois entre 200 et 400, je dois mettre quoi SVP ?

oula , on touche pas a ca !
sauf si c'est pour o/c .....
Le bios , il faut pas s'y aventurer pour du tourisme et changer les trucs pour faire beau , la ca doit être le quad pumped , donc le bus (800mhz , en quad pumped 200) et tu dois avoir une asus p4p800 ou une c800 pour le mettre entre 200 et 400 , non?  
 
donc n'y touche pas si tu ne veux pas o/c , c'est un conseil , car un moindre changement , qui peut sembler n'avoir aucune importance pour nous , peut être notoire pour le pc ( stabilité particulièrement )

C'est une Chaintech Zenith

oui, et bien c'est pareil
 
mais fait attention