L'histoire de mon parcours ces dernières années
 
Partie 1 : https://youtu.be/R4z12FSpg24
 
Partie 2 : https://youtu.be/gvXZ-QkD-KE

salut
 
je pense qu'il faudrait que tu mettes une meilleur description sur tes vidéos youtube
vu que il y en a pour +d'1/2 heure, que tu parles lentement et que ça sembles pas très concis j'ai pas eu la patience d'aller au delà de 5 minutes
parcontre le sujet à l'air très intéressant !

Merci pour le retour

C'est moi qui donnerai à bouffer à tes enfants mon pote

3 postes sur le forum.
 
AW detected

Sans rigoler.

Je pratique le M&A depuis maintenant 6 ans, du PowerPoint en parallèle depuis 7 ans, je pourrai.

Ainsi que Excel depuis 4 ans, 500 classeurs pour 65536 lignes.

J'ai une vitesse de fou, et des réflexes identiques à ma vitesse. J'ai juste à l'attendre qu'il me staff, appeler le stagios et lui donner des bonnes slides à 5h du mat. Je le lâcherai pas à la moindre erreur, le MD est fini. T'auras toujours des faqueux d'ici pour penser que c'est impossible. Rien n'est impossible avec de la volonté déjà les amis, et de 2) c'est pas avec votre banque tier 7 que vous allez faire quoi que ce soit.

N'importe quel homme un minimum entraîné peut vaincre un MD avec du café déjà. À jeun c'est pas forcément plus compliqué ça demande juste de la technique.

c'est quoi le lien sherdog pour qu'on regarde ton record ? tu t'entraines ou ? quelle discipline fais-tu pour l'entrainement au sol ?

Pas encore de record, MMA Factory, JJB/grapp

 
 
t'es quelle ceinture en ce moment ?

Argentée

Tu bois de l'alcool souvent ?

 
 
t'es ceinture argentée au jjb ? hahah

Jamais

Même pas de manière occasionnelle ?

Il fait le ramôdôn
 
Il l'a pas précisé dans la vidéo
 
D'AILLEURS il me semble qu'un A/R en s.cierie est prévue cet été
 
Une colo immersive, la chance  

Non c'est mauvais pour le corps. Je fais très attention à manger des choses plutôt naturelles pour la condition physique : pas de sucres raffinés, pas d'autres produits très transformés, beaucoup de céréales complètes et de légumes, pas de whey

 
tu es vegan ?
tu vas bientôt faire des combats de MMA, si oui, où ?

Vous vous imaginez mal la violence de vos propos les mecs. Ouvrez la devant quelqu'un et pas devant l'écran et vous ressentirez le malaise. Si ça ne vous fait rien allez vous isoler sur une île ou dans la nature parce que vous êtes un poison

Je mange des produits laitiers, un peu de poisson et de viande mais pas d'excès en gardant en tête la condition des animaux dans les élevages. Je mange au ressenti. Pour les combats, je vous tiens au courant

 
godspeed jeannot  

Une vidéo d'Instagram si vous voulez juger du conditionnement physique avant les combats
https://www.instagram.com/p/BizsJFonkJ5/

mais c'est nul  

Pourquoi une main après l'autre sur la vidéo ?
 
Je vais peut-être dire une connerie mais qu'est-ce qui t'empêche de faire l'exercice avec les deux mains en l'air ? Tu travaillerais deux fois plus nan ?