Reprise du message précédent :
j'en ai pas tellement PLUS

T'en bois combien ?  

 
Moi je suis raisonnable.
Je ne prends que des espresso simple sans sucre (à part en vacances en Italie, où le capuccino est acceptable avant 11h)
Un à 8h30 petit dej chez moi
Un vers 9h30-10h au bureau pour me motiver.
Un après le dej disons 13h-14h
un vers 16h30
et un vers 19h30-20h30 soit en partant du bureau soit quand je suis au resto / chez moi  (avant nourriture, sinon plus difficile de dormir vers minuit à moins d'avoir de l'alcool avec)
 
Les jours du WE c'est 3 si je me lève très tard, 4 en temps normal, voire 5 si faut PERFORMER le soir. Celui du soir peut être remplacé par un Espresso Martini si besoin hein.
 
Là j'essaie de couper à 4 en semaine en faisant dej qui finit à 14h, puis café 14h30 puis dernier vers 18h-19h. Mais ça présuppose que je n'ai pas besoin d'être actif après 23h.
 
Quand j étais stagiaire en M&A yavait un analyste qui venait d'arriver qui prenait très cher au taf, et qui se faisait 3 triples par jour de mémoire, on l'appelait "triplet" (en référence à simplet peut-être pke il était pas ouf niveau modèles)  
Je dis ça juste pour dire que 5-6 cafés simples me semble acceptable, niveau santé. Au-delà c'est trop  

Expresso-Martini, pourquoi ? C'est l'équivalent du thé-jet27 ?

Ah t'as travaillé avec IronPD, je savais pas.

 
 
truc de faibles le café
 

 
tous ces gens qui osaient pas demander   oui je suce et j'avale

J'en bois 0 parce que c'est DÉ-GUEU-LASSE !

 
Trop d'infos    
 
Stop  

par chez moi c'est tassor qu'on appelle triplette mon bon DT

 
 
Non, le verre d’eau c’est pour prendre une gorgée avant de prendre le café  
Ça prépare les papilles

 
 
Y’avait pas de doutes mais merci pour la confirmation

Hyca tu prends un verre d'eau après avoir avalé ou pas ?

 
normalement non, sauf si y'en avait particulièrement beaucoup et que j'ai failli m'étouffer

Comment être plus heureux facilement ?
 
Éviter le porno
Éviter la télé  
Éviter la politique
Éviter la sédentarité
Éviter de se plaindre
Éviter la bouffe transformée
 
Vous rajoutez quoi ?

 
 
Calme toi Frr, c'est pas accessible pour nous ce genre de bail  

 
 
Eviter les gens négatifs, genre ceux pour qui c'est une norme, c'est usant et ça tire vers le bas

parler a ses semblables et etre gentil avec eux
y compris ses parents
aller dans la nature

Par contre en effet je regarde de moins en moins la télé, et notamment les news type BFM.
 
BAH c'est PAS PLUS MAL

j'aime beaucoup manger des pâtes, du pain etc...mais je digère mal et ça me bouffe toute mon énergie
 
la sédentarité oui et c'est normal je suppose. J'essaie de faire régulièrement des choses difficiles, pour le corps et pour l'esprit. Soulever des poids pour tenter de contrer la perte de tissu, apprendre de nouvelles choses. Je fais mon dt mais l'être humain s'est développé en luttant, pas en restant 10 à 15h par jour devant un écran à bouffer des produits transformés
 

sur le 1er point j'ai l'impression de pouvoir très bien vivre sans parler pendant des jours

ce qui me fait douter est que pendant le covid à la fin je me faisais des discussions en solo pendant facilement 30 minutes à 1h

puis je suis régulièrement sur hfr

ici on fait du no gluten depuis 1 mois ou deux car mon mec a des soucis de bide et fait enfin des essais d'exclusion de bouffe (depuis 6 ans que je lui dis!)
j'en mange un peu seule le midi certes mais je vois pas de diff
mon mec oui..  jusqu'à ce qu'une source de stress lui file des maux de ventre de toute façon

C'est quoi ton 06 ?

Elles aiment bien les grosses bites de CHVAL

 
 
Il a l'air drolement PD ton mec comême
 

La motivation, ça vient aussi des autres.
 
Avoir une copine qui entreprend des trucs, c'est SYMPA.
Là ma copine fait énormément de sport. Elle a fait une cours de 75kms en septembre, ça lui a pris 10h.
Elle va faire 50kms au Puy en Velay en juin prochain.
Elle fait 2h d'escalade le weekend avec d'autres GENS.
Elle voulait aussi passer son brevet de parachutisme.
 
Là elle a demandé aussi à être bénévole dans une asso qui aide les PAUVRES.
 
Bref, ça me donne aussi de la motivation.
 
Comme dirait l'autre là, dans la vie faut des TAKER et des GIVER.
Et le mieux, c'est d'avoir un équilibre entre les deux.

 
 
Qui etes vous ?
 
Peut-on en savoir + sur votre profil ?
 
Etes vous >3/10 ?
 
Pics de vos dates
 
Cdt,
 
Citron
Fondateur du cabinet nwar

 
au moins il perd pô ses cheveux

T'es jamais drôle comme mec.
 
Essaie de t'améliorer.
Ecoute rire & chansons si tu sens que c'est nécessaire.
 
Mais évite de poster pour être CRINGE, c'est assez malaisant.
 
merci

 
Ta meuf c plutot une TAKER ou une GIVER ?  

 
 
Ah, fais gaffe, c'est parce que je ne suivais pas ce genre de délires sportifs/montagne qu'ex Citronnade m'a cuck avec un fan d''escalade, course, montagne

Me raconte pas ta vie.

 
 
je gonfle aussi directement quand je mange des trucs à base de gluten  
 
J'avais lu quelque part, mais je ne trouve plus la source expliquant qu'avec la sélection et les mutations des céréales, on est passé de protéines d'une certaine taille à des tailles bien plus importantes avec des facteurs multiplicateurs importants et ce sur une période de temps très courte par rapport à l'histoire de l'humanité. Ce qui explique pourquoi pas mal de personnes ont du mal avec.

Je rigole  
Mais le pb avec Citronnade, c'était pas l'escalade.
C'était le pb de relation que vous aviez entre vous, d'abord.

Viande oeufs fruits poisson legumes dans cet ordre et c bon hein

 
 
AUssi, mais ça a joué par contre
 
quand un hobby devient une obsession...si l'autre est pas dans le même délire c'est compliqué...
 
Comme une meuf GOMUSCU hardcore, je pense pas qu'elle veuille se mettre avec un célestin dadbod qui va jamais à la salle
 

la meuf de dt elle a son boulot pour avoir des poto de sport donc ça doit compenser

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Recherche depuis la page 2900 où DT utilise le mot COPINE
 
Assez ahurissant

Où je peux trouver des chemises pas trop cher et avec une bonne tenue et relativement fit ?
 
J'y connais rien mais un truc avec un joli col bien rigide assez haut
 
Histoire de masquer mon GIRAFE NECK