Reprise du message précédent :
Je regarde les admissibilités à cachan en D2 pour voir si je connais des gens, et là, deuxième personne sur la liste :
 

son prénom c'est nans

Tu fais combien de tractions ?
J'dois avouer que j'ai du mal à te croire. Si tu fais jamais de sport, que t'es en surcharge pondérale ca parait difficile d'en faire plus de 2.
Après si t'es en surcharge pondérale mais que t'es quand même fort ok mais quand même

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BF != quantité de muscle hein

LOL
 
 
 
Tractions, je peux t'en faire 5 ou 6. Pompes je peux t'en faire une trentaine, dips 6 ou 7.

tu fais du basket depuis tout petit, les suicides, abdos et tout ça t'as dû en faire un max  
t'ajoutes à ça ta morphologie et voilà

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C'est quoi le rapport entre le body fat et être bien musclé ?
Mate Genyab quand il a commencé, corps de lache (putain , heureusement il s'est bien pris en main ) et pourtant il avait très peu de graisse.
 
Il peut dire athlétique mais pas bien musclé, après effectivement y a ceux qui utilisent le sens du mot (moi) et les autres (wwilson)

 
Alors ne te base pas là dessus.

 
non mais je parle d'un cas général, nullement de toi
mon cousin qui pèse comme toi, et doit faire ta taille (il fait 1m88 jcrois) il claque des pompes aussi, c'est juste que de mon point de vue, ce serait plus intéressant la fonte

Je suis très sceptique sur leur exécution  
Mais je vais dire que je te crois  

 
Pourtant, mon BF n'a pas bougé
9,6 à la pesée ce soir  

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Peut être que je les fais mal mais les pompes nan je ne pense pas.

 
Je suis sceptique pour les tractions perso
Et les dips

Non.
Les muscles faut pas se mentir, tu les montres 4 mois dans l'année.
Perso je me muscle pour moi

 
Ah ouais pas mal ça.

5 tractions spa la mort non plus
les 2 premières elles passent easy après tu fais à la volonté

 
De toute manière, tu captes direct ceux qui viennent en salle à partir de Mai/Juin et qui abandonne en voyant que ça progresse pas en 1 semaine  

Je comprends pas pourquoi certaines personnes n'arrivent pas à faire les 10-15 tractions. C'est simple pourtant je trouve à atteindre le 10 d'un seule traite.

 
Ouais, mais quand t'as 100kg au bout, faut quand même pas mal de volonté

Sauf qu'il a dit vrai sport. (donc on peut inclure ping pong ou golf)
 
Désolé mais mise à part la gym jvois pas de sport qui te transforme en dude musclé sans faire de muscu à coté.

 
Tu pèses combien?

le quintal quand même
je m'imagine avec 30 kg de plus là  

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63kg pour 1m70

 
pas la natation ?

Après j'imagine que la différence de taille/poids peut jouer.

 
Bah surtout le poids en fait.

je crois que ça rend les muscles saillants sans vraiment te muscler et prendre de la masse
mais oui, ça te forge surtout les épaules

lol reviens quand tu peseras pas le poids de ta ptite soeur.
Quand tu pèses 2 quintaux style hazu faut le faire pour passer plus de 10 tractions quand même.

sympa la mademoiselle derrière l'invité sur fr2.    

Bon, défi, 89 Kg, fin Aout ?

 
Accepté.
Pic de ta balance

 
10 nan par contre, c'est trop dur

normalement les premiers kilos tu devrais les perdre vite
si t'es déter, c'est faisable

 
Non mais même des gens que je connais qui font a peu près le même poids et qui n'arrivent pourtant pas à rentrer les 10.

Sa muscle pas, ca t'élargie le dos et les épaules mais tu prends pas de muscle.
 
Alors qu'à la gym vu que tu te soulèves en permanence et tout t'as des bras.
 
D'ailleurs le meilleur exemple pour la natation il suffit de regarder Bernard ou Bousquet qui sont énormes uniquement grace à la muscu, tu regardes un Leveaux avec son corps de lache il va aussi vite qu'eux.
 

 
C'est top pour les vergetures !