Je me suis rien interdit, mais comme je l'ai dit à Buck ton corps en demande il stocke la moindre mini dose de graisse tellement il est en manque par rapport à d'habitude, donc faut aussi le sevrer un peu
 
Et ces lipides je les trouvait ailleurs (dans le lait), donc je n'ai pas non plus eu de véritable manque à proprement parler.
 
Et je me suis rien interdit non plus, je me faisais un McDo des fois le dimanche soir
 
Prodigy

> abdos

c'est ce que je me dis aussi.
 
certes une pizza c'est un pwal excessif mais avant moi c'etait :  
 
 
2 pains au chocolat le matin
pizza / macdo / kebab frites a midi
pizza, pates en sauces, lasagne 1 kgs, plats en sauce etc...le soir

vélo pour les jambes, branlette pour les bras (ou sexe et natation pour tout le corps )

Tain qd meme, c'est pas de la bouffe ça... si encore vous grossissiez avec de la vraie bonne bouffe, mais là...

c bien que tu ai pas repris.
mais vraiment les trucs ultra draconiens, je sais pas comment vous faite pour tenir !
J'aimerai tellement encore perdre 10 kilos, cela m'est impossible  

Sport elec  

J'ai un copain qui a perdu près de 60 kilos en 7-8 mois...
Attention au régime de ouf...
Avant il mangeait et il buvait comme un porc
1m75 - 130 kilos
Régime : une pomme par jour mais toujours boire autant    
résultat en 7-8 mois
1m75 - 70 kilos
Je ne sais pas ce que son foie en pense par contre, parce que picoler comme il picole en mangeant 1 seule pomme

Ba quand faut y'aller faut y'aller
 
Par contre maintenant je mange super pas équilibré
 
Léger le midi et lourd le soir  

ta femme cuisine pas zul ? parceque des tartes maisons, du poulet cuisiné, du poisson papilloote, des bigs salades etc ... jms elle t'en fait

 
Tu sais que y a même des mecs qui cuisinent?

 
Tu sais que y a même des mecs qui cuisinent?

cai pour ca que d'apres moi, vu la difference qu'il y'a maintenant, je ne peux que maigrir...enfin j'espere

Une pomme par jour pendant 8 mois ? Mytho

en fait interdire le beurre et le fromage comme tu disais, ton corps va s'en souvenir, des que tu vas en remanger, il va le stocker.
apres ca a marché avec toi alors tant mieux.
moi si je fais ca, c mort

Les pédés

've conne.

Non mais sérieux, s'empifrer de trash food, c'est la loose quoi .

J'ai un copain qui a perdu près de 60 kilos en 7-8 mois...
Attention au régime de ouf...
Avant il mangeait et il buvait comme un porc
1m75 - 130 kilos
Régime : une pomme par jour mais toujours boire autant    
résultat en 7-8 mois
1m75 - 70 kilos
Je ne sais pas ce que son foie en pense par contre, parce que picoler comme il picole en mangeant 1 seule pomme

Tu verrais mon bras, c'est http://www.imageadvertising.com/arm.jpg    
 
(et sinon oui je partage cet avis mais vélo cai cher ouille )
 
Prodigy

Ben j'en mange toujours très peu. Et le beurre c'est que du allégé/light machin (sauf dans la purée ou les pates où je m'accorde une lichette de vrai beurre, fo pas non plus être con).
 
C'est comme je le disais à Zul sur KK, faut pas croire que le plan "j'arrête de bouffer, je perds 10Kgs et après c'est la fiesta aux BigMacs et aux pizzas" ça va marcher.
 
Des pizzas, j'en bouffe presque plus (et je pouvais en bouffer 5/6 par semaines facile), le fromage c'est super rare, le beurre que de l'allégé, les noix cacahuètes etc c mort, je bouffe plus entre les repas (ou alors des tigatos allégés/pommes/fruits) bref, si tu changes pas vraiment d'alimentation en profondeur à mon avis (je dis bien à mon avis) c mort
 
Prodigy

Je t'assure, on l'a vu faire... On stressait tous à mort pour sa santé, il a fait des malaises... mais tu sais d'un autre côté des bières belges, c'est nourrissant

Ben j'en mange toujours très peu. Et le beurre c'est que du allégé/light machin (sauf dans la purée ou les pates où je m'accorde une lichette de vrai beurre, fo pas non plus être con).
 
C'est comme je le disais à Zul sur KK, faut pas croire que le plan "j'arrête de bouffer, je perds 10Kgs et après c'est la fiesta aux BigMacs et aux pizzas" ça va marcher.
 
Des pizzas, j'en bouffe presque plus (et je pouvais en bouffer 5/6 par semaines facile), le fromage c'est super rare, le beurre que de l'allégé, les noix cacahuètes etc c mort, je bouffe plus entre les repas (ou alors des tigatos allégés/pommes/fruits) bref, si tu changes pas vraiment d'alimentation en profondeur à mon avis (je dis bien à mon avis) c mort
 
Prodigy

J'ai un copain qui a perdu près de 60 kilos en 7-8 mois...
Attention au régime de ouf...
Avant il mangeait et il buvait comme un porc
1m75 - 130 kilos
Régime : une pomme par jour mais toujours boire autant    
résultat en 7-8 mois
1m75 - 70 kilos
Je ne sais pas ce que son foie en pense par contre, parce que picoler comme il picole en mangeant 1 seule pomme

Non mais sérieux, s'empifrer de trash food, c'est la loose quoi .

C'est pas faux

Les stimulateurs électriques ?
Ca marche ces trucs

ta femme cuisine pas zul ? parceque des tartes maisons, du poulet cuisiné, du poisson papilloote, des bigs salades etc ... jms elle t'en fait

ta femme cuisine pas zul ? parceque des tartes maisons, du poulet cuisiné, du poisson papilloote, des bigs salades etc ... jms elle t'en fait

Elle travaille

ouais c vrai. autant pour moi, j'aurai du dire aucun de vous ne cuisine ?