merci, mais je connais le pour et le contre, j'analyse la situation à fond...
Je sais qu'il faut que je me montre patient, parfois c'est même mon objectif premier de la journée... mais dès que je vois une bonne vague ou un élément prometteur qui me donne de l'espoir, c'est fini, j'oublie la patience et je fonce...
Donc si quelqu'un connait une technique reconnue, qui permet à moyen ou long terme d'améliorer sa patience et réguler son tempérament, je suis preneur 
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Hurry up mate, those waves ain't gonna surf themselves !