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Auteur Sujet :

Belgique Francophone (Chef, un p'tit verre, on a soif) [Lire 1st Post]

n°62938904
cazeloof
Luc vous êtes là?
Posté le 15-05-2021 à 12:07:39  profilanswer
 

Reprise du message précédent :

jonas a écrit :


Le métabolisme [:smb2307:5] pareil c'est toujours les obèses qui s'y rattachent pour faire comme si c'était pas de leur faute...


Non y a pas que les gros y aussi plein de gens minces qui pourtant bouffent plein de féculents à chaque repas et font zéro sport.

mood
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Posté le 15-05-2021 à 12:07:39  profilanswer
 

n°62939010
jonas
pénètre ton intimité
Posté le 15-05-2021 à 12:19:28  profilanswer
 

turtounet a écrit :


J'ai perdu 10kg en confinement, le sport couplé à l'alimentation adaptée ça aide :o

 

Après il y a quelques années j'étais comme maintenant, parfois y a des événements perso qui font que t'as pas la tête à vivre sainement [:heow]


Bravo  [:julian33:4]

 

Moi je suis à -4kg là en quelques jours, mais ce serait bien que le meyboom fasse faillite si je veux continuer à aller vers le bas plutôt que vers le haut  [:eric le-looser]


---------------
En espérant que le sujet ne dérange pas efex :o
n°62939118
404 Not Fo​und
(*(void(*)())0)();
Posté le 15-05-2021 à 12:35:18  profilanswer
 

belgique a écrit :

Oui parce le régime de 404 c'est plutot bouffe not found.


Hors problèmes type Hashimoto, je suis pas convaincu que tes chromosomes aient une influence prépondérante sur ta prise de poids. ( [:metos] )
 
Par contre, la génétique du microbiote joue très probablement un rôle majeur !

n°62939234
the veggie​ boy
BBQ Beer Freedom
Posté le 15-05-2021 à 12:49:15  profilanswer
 

Y'a un univers entier de recherches scientifiques sur la génétique de l'obésité etc.

 

Bizarrement, ça a l'air plus complexe que ce qui se dit ici.

 

Note : ce n'est pas mon domaine, donc je me contenterai de dire que j'y connais rien, mais j'en sais tout de même assez pour dire que si y'a autant de publis scientifiques qui sortent depuis 20 ans sur le sujet, c'est que la génétique y joue un rôle :o


---------------
blacklist
n°62939250
turtounet
Posté le 15-05-2021 à 12:51:35  profilanswer
 

the veggie boy a écrit :

Y'a un univers entier de recherches scientifiques sur la génétique de l'obésité etc.

 

Bizarrement, ça a l'air plus complexe que ce qui se dit ici.

 

Note : ce n'est pas mon domaine, donc je me contenterai de dire que j'y connais rien, mais j'en sais tout de même assez pour dire que si y'a autant de publis scientifiques qui sortent depuis 20 ans sur le sujet, c'est que la génétique y joue un rôle :o

Non mais si jonas te dit que c'est aussi simple que calories in vs calories out, qui es-tu pour remettre cela en question? [:miniours:1]

n°62939270
the veggie​ boy
BBQ Beer Freedom
Posté le 15-05-2021 à 12:53:54  profilanswer
 

turtounet a écrit :

Non mais si jonas te dit que c'est aussi simple que calories in vs calories out, qui es-tu pour remettre cela en question? [:miniours:1]


 [:t_faz:1]


---------------
blacklist
n°62939364
jonas
pénètre ton intimité
Posté le 15-05-2021 à 13:06:27  profilanswer
 

turtounet a écrit :

Non mais si jonas te dit que c'est aussi simple que calories in vs calories out, qui es-tu pour remettre cela en question? [:miniours:1]


Ma marraine est endocrinologue et chef de service, mon père "adoptif" est endocrinologue et a été directeur de plusieurs hôpitaux. Mon beau père est gastro et chercheur. Un de mes meilleurs amis, dont on a déjà parlé ici, parrain de mon fils, est chef de service en chirurgie digestive.

 

Hors pathologies bien connues et forcément diagnostiquées, oui à 99% c'est calories qui rentrent vs calories dépensées.


---------------
En espérant que le sujet ne dérange pas efex :o
n°62939392
jonas
pénètre ton intimité
Posté le 15-05-2021 à 13:08:54  profilanswer
 

Tous les gens qui disent le contraire, étrangement une fois qu'ils sont surveillés 24h/24, pouf ils rentrent dans la norme parce qu'on les a chopé quand ils s'enfilent 1l de coca ou 2 snickers ou que finalement on voit que leur assiette de pâtes c'était 160g sec et pas 60g sec.


---------------
En espérant que le sujet ne dérange pas efex :o
n°62939394
cazeloof
Luc vous êtes là?
Posté le 15-05-2021 à 13:09:35  profilanswer
 

Comment expliquer tous les minces qui s'empiffrent sans grossir alors?

n°62939426
Hegemonie
Posté le 15-05-2021 à 13:13:45  profilanswer
 

cazeloof a écrit :

Comment expliquer tous les minces qui s'empiffrent sans grossir alors?

 

Sur la journée ils mangent peu. Ils vont faire un gros repas par jour à 2000 cal et bouffer une salade à midi.

 

Ou alors ils ont un système digestif complètement hs et chient tout ce qu'ils mangent.

mood
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Posté le 15-05-2021 à 13:13:45  profilanswer
 

n°62939439
jonas
pénètre ton intimité
Posté le 15-05-2021 à 13:15:19  profilanswer
 

cazeloof a écrit :

Comment expliquer tous les minces qui s'empiffrent sans grossir alors?


Ils s'empiffrent pas tant que ça, et ils dépensent plus de calories qu'ils ne le pensent.


---------------
En espérant que le sujet ne dérange pas efex :o
n°62939473
404 Not Fo​und
(*(void(*)())0)();
Posté le 15-05-2021 à 13:20:09  profilanswer
 

the veggie boy a écrit :

Note : ce n'est pas mon domaine, donc je me contenterai de dire que j'y connais rien, mais j'en sais tout de même assez pour dire que si y'a autant de publis scientifiques qui sortent depuis 20 ans sur le sujet, c'est que la génétique y joue un rôle :o


C'est encore moins mon domaine, mais sur la dernière décennie, la recherche semble se focaliser sur la génétique des hôtes de nos tubes digestifs plutôt que la nôtre.
Bien sûr, ces deux aspects sont totalement intriqués, et liés à notre alimentation.  
 
Ce qui est certain, c'est que les populations sont très différentes en termes de proportions par genre chez les obèses, et qu'en faisant varier le régime alimentaire, tu fais varier ces proportions.
Le plus intéressant à mes yeux, c'est le fait que des transplantations fécales sur des souches de rongeurs génétiquement prédisposés à l'obésité et au diabète te donnent des individus aux caractéristiques proches des souches "normales" ...

n°62939491
R-jac
Posté le 15-05-2021 à 13:21:43  profilanswer
 

cazeloof a écrit :

Comment expliquer tous les minces qui s'empiffrent sans grossir alors?

 

Le métabolisme c'est le calories out :)

Message cité 1 fois
Message édité par R-jac le 15-05-2021 à 13:22:01
n°62939546
Martin2tro​ie
Posté le 15-05-2021 à 13:28:02  profilanswer
 

I never seen a thin person drinking diet coke

n°62939586
cazeloof
Luc vous êtes là?
Posté le 15-05-2021 à 13:33:04  profilanswer
 

R-jac a écrit :

 

Le métabolisme c'est le calories out :)


C'est ce que je pense aussi mais le Docteur Jonas semble dire que le métabolisme c'est du bullshit [:daddyfatsax:5]

 

Pour le soda il suffit de tous les bannir, light ou non c'est de la merde.

Message cité 3 fois
Message édité par cazeloof le 15-05-2021 à 13:33:55
n°62939601
polum
Posté le 15-05-2021 à 13:35:28  profilanswer
 

cazeloof a écrit :


C'est ce que je pense aussi mais le Docteur Jonas semble dire que le métabolisme c'est du bullshit [:daddyfatsax:5]
 
Pour le soda il suffit de tous les bannir, light ou non c'est de la merde.


Tu met du blanc et cela améliore.

n°62939608
cazeloof
Luc vous êtes là?
Posté le 15-05-2021 à 13:36:09  profilanswer
 

Picon bière pour remplacer avantageusement le coca :o

n°62939613
Martin2tro​ie
Posté le 15-05-2021 à 13:36:31  profilanswer
 

polum a écrit :


Tu met du blanc et cela améliore.


 
du blanc de boeuf oui  [:martin2troie:2]

n°62939641
Coq
( ͡° ͜ʖ ͡°)
Posté le 15-05-2021 à 13:39:40  profilanswer
 

cazeloof a écrit :

Comment expliquer tous les minces qui s'empiffrent sans grossir alors?


Dans mon cas l'explication la plus probable est un gros désintérêt pour la bouffe  :D il y a tellement de choses plus passionnantes dans la vie!


---------------
You're gonna need a bigger ziptie.
n°62939674
_TiFooN_
Posté le 15-05-2021 à 13:44:19  profilanswer
 

Coq a écrit :


Dans mon cas l'explication la plus probable est un gros désintérêt pour la bouffe  :D il y a tellement de choses plus passionnantes dans la vie!


 
Comme les bébés ?

n°62939772
the veggie​ boy
BBQ Beer Freedom
Posté le 15-05-2021 à 13:53:58  profilanswer
 

Martin2troie a écrit :

I never seen a thin person drinking diet coke


Pourtant le goût est supérieur au coca normal. Surtout celui de la fontaine au macdo.


---------------
blacklist
n°62939906
jonas
pénètre ton intimité
Posté le 15-05-2021 à 14:10:05  profilanswer
 

Coq a écrit :


Dans mon cas l'explication la plus probable est un gros désintérêt pour la bouffe :D il y a tellement de choses plus passionnantes dans la vie!


On peut aimer plein de choses ET la bouffe aussi :o


---------------
En espérant que le sujet ne dérange pas efex :o
n°62939975
jonas
pénètre ton intimité
Posté le 15-05-2021 à 14:17:45  profilanswer
 

http://walcome.net/hfr/Screenshot_20210515-141600.png

 

[:skylvind:8]

 

C'est prévu pour quand, la ki roule ?  [:moquette:1]

 

Je propose qu'on reporte aussi le meyboom  [:vizera]


---------------
En espérant que le sujet ne dérange pas efex :o
n°62940031
webmail-75​000
Posté le 15-05-2021 à 14:24:46  profilanswer
 

Le printemps est pour quand?
J’avais prédis 15j de pluie à partir de la réouverture des terrasses, j’en suis pas si loin :sol:


---------------
Et la mer apportera à chaque homme des raisons d'espérer comme le sommeil apporte son cortège de rêves...
n°62940627
P0L0
Das Original
Posté le 15-05-2021 à 15:40:44  profilanswer
 

webmail-75000 a écrit :

Le printemps est pour quand?
J’avais prédis 15j de pluie à partir de la réouverture des terrasses, j’en suis pas si loin :sol:


 
Enfin quand je vais mes cuites il y a un beau soleil... J'arrive à passer entre les tempêtes  :sol:  :o


---------------
[:ocube] | OK Sais bien | Couronne d'or - 15 ans de Forum :o | [:forever alone]
n°62940692
Coq
( ͡° ͜ʖ ͡°)
Posté le 15-05-2021 à 15:52:53  profilanswer
 

_TiFooN_ a écrit :


 
Comme les bébés ?


 :whistle:  
 
Ne tape pas en majuscules, tu vas le réveiller :o


---------------
You're gonna need a bigger ziptie.
n°62941702
Yog Sothot​h
Conchie les religions
Posté le 15-05-2021 à 18:43:10  profilanswer
 

cazeloof a écrit :


C'est ce que je pense aussi mais le Docteur Jonas semble dire que le métabolisme c'est du bullshit [:daddyfatsax:5]
 
Pour le soda il suffit de tous les bannir, light ou non c'est de la merde.


 
De la part d'un type redevenu mince, les sodas il suffit d'y aller mollo. Je me fais plaisir avec une bouteille de coke toutes les deux ou trois semaines. Si tu ne sais pas te retenir tu vas grossir avec un autre truc de toutes manières. Le jus de pommes c'est pas un soda mais c'est bourré de sucre quand même.
 

Coq a écrit :


Dans mon cas l'explication la plus probable est un gros désintérêt pour la bouffe  :D il y a tellement de choses plus passionnantes dans la vie!


 
Oser dire ça sur ce topic, monsieur aime vivre dangereusement.  :o  
 


---------------
L'adulte ne croit pas au père Noël: Il vote. (P.Desproges)
n°62942522
R-jac
Posté le 15-05-2021 à 20:22:55  profilanswer
 

webmail-75000 a écrit :

Le printemps est pour quand?
J’avais prédis 15j de pluie à partir de la réouverture des terrasses, j’en suis pas si loin :sol:

 

Il y a des créneaux pour les terrasses, et beaucoup sont couvertes au cas où.

 

J'en ai fait 2 cette semaine. Le même jour, au même resto :o  [:911gt3]


Message édité par R-jac le 15-05-2021 à 20:23:32
n°62944610
_TiFooN_
Posté le 15-05-2021 à 23:35:48  profilanswer
 

Coq a écrit :


 :whistle:  
 
Ne tape pas en majuscules, tu vas le réveiller :o


Toutes mes félicitations n’est-ce pas.

n°62944738
Casco
Posté le 15-05-2021 à 23:51:01  profilanswer
 

Coq a écrit :


Dans mon cas l'explication la plus probable est un gros désintérêt pour la bouffe :D il y a tellement de choses plus passionnantes dans la vie!


 [:omar cheifrai:8]
La bouffe c'est la vie  [:kaio]

n°62945290
didier1809
${citation_perso}
Posté le 16-05-2021 à 08:47:28  profilanswer
 

cazeloof a écrit :


C'est ce que je pense aussi mais le Docteur Jonas semble dire que le métabolisme c'est du bullshit [:daddyfatsax:5]
 
Pour le soda il suffit de tous les bannir, light ou non c'est de la merde.


 
Jonas n'a jamais dit ca ...
 
Calories IN -> Bouffe
Calories OUT -> Tout ce que ton corps consomme ("métabolisme", sport, ...) et ce qui n'est pas digéré
 
C'est physique, tu en IN tu as 2000 kcal et en out 2000 kcal tu ne grossis pas (hors problèmes très graves :o)
 
Ton corps n'est pas capable de créer de la graisse à partir de rien, sinon faut te mettre sur un vélo d'appartement avec une dynamo et on a de l'énergie infinie gratuite  :love:


---------------
They who can give up essential liberty to obtain a little temporary safety deserve neither liberty nor safety.
n°62945305
turtounet
Posté le 16-05-2021 à 08:52:57  profilanswer
 

Non mais jusque là pas de souci, le gros problème c'est d'arriver à réguler tout ça à long terme. Et c'est là qu'interviennent les discussions autour du métabolisme, thyroïde, microbiote etc...
Perdre du poids c'est "facile" en effet, tu limites tes apports caloriques pendant quelques semaines/mois tout en reprenant le sport pour éviter de perdre trop de masse musculaire, et c'est réglé. N'importe quel gros peut y arriver.

 

Ne pas en reprendre par contre c'est une autre histoire...

Message cité 1 fois
Message édité par turtounet le 16-05-2021 à 08:53:29
n°62945322
didier1809
${citation_perso}
Posté le 16-05-2021 à 08:58:36  profilanswer
 

Ha j'ai jamais dit que c'était facile, surtout si tu brûle pas bcp de calories tu bouffe presque rien :/


---------------
They who can give up essential liberty to obtain a little temporary safety deserve neither liberty nor safety.
n°62945621
webmail-75​000
Posté le 16-05-2021 à 09:54:35  profilanswer
 

Et le télétravail permanent n’aide pas spécialement à  
-moins manger
-bruler des calories


---------------
Et la mer apportera à chaque homme des raisons d'espérer comme le sommeil apporte son cortège de rêves...
n°62945703
cazeloof
Luc vous êtes là?
Posté le 16-05-2021 à 10:05:38  profilanswer
 

didier1809 a écrit :

 

Jonas n'a jamais dit ca ...  


Si, ou alors j'ai mal interprété son smiley OSS117 mais pour moi dans la citation qui suit il veut bien dire que les différences de métabolisme sont du bullshit :

jonas a écrit :


Le métabolisme [:smb2307:5] pareil c'est toujours les obèses qui s'y rattachent pour faire comme si c'était pas de leur faute...


n°62945965
R-jac
Posté le 16-05-2021 à 10:42:13  profilanswer
 

webmail-75000 a écrit :

Et le télétravail permanent n’aide pas spécialement à
-moins manger
-bruler des calories

 

Pourquoi?

 

Je suis beaucoup plus actif en télétravail perso. Manger moins je ne vois pas le lien.

n°62945976
houckaye
Wouff
Posté le 16-05-2021 à 10:43:35  profilanswer
 

Tu es à côté des victuailles, donc pas de barrière "naturelle" :spamafote:

n°62946042
Martin2tro​ie
Posté le 16-05-2021 à 10:52:09  profilanswer
 

turtounet a écrit :


Perdre du poids c'est "facile" en effet, tu limites tes apports caloriques pendant quelques semaines/mois tout en reprenant le sport pour éviter de perdre trop de masse musculaire, et c'est réglé. N'importe quel gros peut y arriver.


 
 [:roxelay]  [:roxelay]  [:roxelay]


Message édité par Martin2troie le 16-05-2021 à 10:54:44
n°62946068
cazeloof
Luc vous êtes là?
Posté le 16-05-2021 à 10:55:46  profilanswer
 

webmail-75000 a écrit :

Et le télétravail permanent n’aide pas spécialement à
-moins manger
-bruler des calories


Je mange plus sainement en télétravail car je me fais a manger. Au boulot j'enchaîne les restos / pizzeria entre collègues ou les sandwichs (qui sont une catastrophe diététique)

n°62946072
webmail-75​000
Posté le 16-05-2021 à 10:56:01  profilanswer
 

R-jac a écrit :


 
Pourquoi?
 
Je suis beaucoup plus actif en télétravail perso. Manger moins je ne vois pas le lien.


Sans TT je marchais 3km minimum par jour rien que pour le boulot.
La je fais même pas 1000 pas si je ne sors pas de chez moi!
 

houckaye a écrit :

Tu es à côté des victuailles, donc pas de barrière "naturelle" :spamafote:


Tout a fait


---------------
Et la mer apportera à chaque homme des raisons d'espérer comme le sommeil apporte son cortège de rêves...
n°62946086
webmail-75​000
Posté le 16-05-2021 à 10:57:22  profilanswer
 

cazeloof a écrit :


Je mange plus sainement en télétravail car je me fais a manger. Au boulot j'enchaîne les restos / pizzeria entre collègues ou les sandwichs (qui sont une catastrophe diététique)


A contrario j’ai perdu 8kg depuis mars 2020 parce que je fais attention et refait du vélo, mais la ou avant l’activité physique était naturelle la je dois me dire je vais courir ou sortir en vélo


---------------
Et la mer apportera à chaque homme des raisons d'espérer comme le sommeil apporte son cortège de rêves...
mood
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