Reprise du message précédent :
C'était Mavericks hier, avec des vagues jusqu'à 15m. J'ai pas pu y aller, et j'ai bien fait apparemment...

http://www.sfgate.com/cgi-bin/obje [...] 75aab0.jpg

Une énorme vague surprise est venue taper la plage, balayant les spectateurs dans les rochers.

http://www.sfgate.com/cgi-bin/obje [...] 189253.jpg

http://www.sfgate.com/cgi-bin/obje [...] f0027a.jpg

 
 
 
pfiou, impressive !    

 
si t'avais pas planifié ton suicide pour aujour'dhui oui  

Petit up pour ce topic qui mérite de vivre !
 
Vous voyez qui décrocher le titre pour le WCT 2010 ? Taj, Jordy, Kelly, Parko, Mick ?
 
Je table pour un dixième titre pour Kelly.

Je pars à Lacanau pour une semaine Par contre les conditions s'annoncent pas exceptionnelles, enfin ça suffira pour mon niveau de débutant et mon état de forme

Tu ferais bien de commencer avant de partir et de faire des footings et des pompes et des takes off au sol, pour profiter autant que possible, car tu risques de n'être en forme qu'en fin de semaine, et encore tu seras surement lessivé

Oui j'en suis bien conscient,c'est pour ça que je pars 2 semaines en général mais là c'est pas possible... Côté cardio pas de problème, le soucis c'est l'endurance des bras. Je voulais faire de la piscine mais j'ai pas pris le temps de le faire

Moi c'est à hourtin dans 1 mois, une semaine au moins tout seul, et le week end on sera 12 dans la maison, ca va être du feu de Dieu.

j'imagine que Alain Bernard s'en sortirait pas mal, mais j'ai pas trouvé que la piscine aidait trop
en fait il faudrait surtout faire des séries en bourrinant,

tu pars quand ?

 
L'apport de la piscine n'est pas exceptionnel mais je trouve que ça fait un petit plus quand même, l'acclimatation au milieu aquatique est moins rude
 
Je pars demain la météo va être pourrie toute la semaine  

ça dépend vraiment du spot, mais des qu'il y a un peu de jus, les séances de piscine font vraiment du bien pour l'endu. Après tu peux largement compenser un déficit physique par un placement et une connaissance du milieu, mais il y aura quand meme un petit manque, je retourne lurker et attendre mes prochaines sessions

aussi il y a ramer, ramer et ramer
ramer pour passer la barre c'est pas vraiment la même rame que ramer pour se placer vers le pic ni que ramer pour prendre une vague

c'est clair que ça demande à la fois explosivité et endurance

il y a des pots ou tu peux aller au pic à pied lol
à Imessouane c'était ça, tu prends ta vague et tu remontes à pied le long de la digue, et tu vas au pic en quelques coups de rame

Personne vendrait une planche entre 7'9 et 8'4 (gros gabarit inside) d'occaz pas trop chère, genre 250€ max ? Après 7-8 ans de morey estival jcompte bien m'y mettre.  
Check.

+1
 
Pas évident à se préparer, ou alors il faudrait faire un entrainement de cardio pour le foncier et faire beaucoup de longueur à la brasse ou crawl à allure lente à modérée, et réaliser en plus quelques longueurs trés rapides pour travailler la puissance et l'explosivité.

perso j'estime que pour du loisir tout ce dont t'as besoin c'est du foncier, de l'endu, pour le reste des pompes et encore des pompes.
Le plus important c'est quand meme la lecture de vague.

les pompes pour le take off ouais, mais pour la rame, je trouve que c'est un peu comme faire du squat pour s'entrainer au marathon, tu vas être dans les choux au bout de 10 minutes
Un peu comme les tractions c'est trop de la puissance. Il y a des apprareils qui permettent de plus bosser l'endurance en permettant de réduire le poids de ton corp.
 
a la rigueur je pense que ça serait plus efficace pour moi en me laissant tomber en avant vers un mur et en repoussant avec les bras, ça permet déjà plus de bosser l'endurance.
 
un truc qui pourrait marcher c'est une poulie au plafond avec une poignée attachée à un poids et faire le mouvement de haut en bas comme si tu ramais, ou alors le faire la tête en bas avec des alteres
 
Certains appareils de muscu avec une barre permettent de faire des trucs équivalents

mmm j'étais tenté par un appareil photo whateproof, qui se met au poignet, j'ai oublié la marque, c'était pas extremement cher il me semble

Une Gopro !?
J'ai des collègues qui en on acheté une pour partir en Australie, une GoproHD je crois qu'ils ont banqué 300 ou 350€ un truc du genre !
T'as pas interet a la paumer dans l'eau ta cam !
Mais ca fait de bonnes vidéos en tout cas !

Le French Bodyboard Pro vient de se disputer sur la cote Basque
 
http://www.youtube.com/watch?v=hAKRw1CGv1o
 
Doublé pour Jeremy Arnoux
 

 
Oui voilà c'était ça, mais le prix que j'ai vu était nettement moindre, donc c'était sans doute pas une HD.
Par contre faire des shots soit même quand on est sur la planche ça demande quand même un certain niveau

Teahupoo 17/03/2010
 
http://www.youtube.com/watch?v=Og1 [...] re=related
 
http://www.youtube.com/watch?v=XYE [...] re=related
 
http://www.youtube.com/watch?v=uzb [...] re=related
 
   

waw c'est énorme ces murs d'eau c'est impressionnant  

ouais c'est carrement inhumain !    
 
une video sympas de town-in dans de belles vagues au bled marocain :
 
http://www.youtube.com/watch?v=h3EeSp0tr28

teahupoo, insane !

 
J'ai un Pentax optio W60 (il y a eu des nouveaux modèles depuis). Pentax et Nikon font du waterproof.
 
Par contre c'est peut être pas ça que tu cherches, parce que c'est compact mais je vois pas comment surfer en l'ayant au poignet  

et d'autres vagues plus petites certes sur le site du surf de Quiberon en Bretagne
 
http://www.surf-quiberon.fr
 
vagues parfaites pour les vacances qui approchent  

pour surfer en bretagne sud, il faut une combi 4/3 ou 5/4 ?
vous avez des marques et magasins a recommander ?

En hiver en 5/4 tu seras beaucoup plus a l'aise, pour la fin du printemps et l'été pour rester bien longtemps dedans tu peux prendre une 4/3
 
En marque j'ai essayé la E Bomb, super mais elle a eu des trous au bout d'un an. (usage très intensif en même temps).
 
Si t'en fait pas tous les jours j'ai vu les dernières combar de chez decathlon, ben on pourra dire ce qu'on veut mais elles étaient bien foutues et pas cher ! Très souples, bonnes coutures et ressemblant à la E Bomb (certaines sans fermetures donc ! )

ok benh je risque de prendre 4/3 parceque je pense pas y aller souvent en novembre decembre janvier février mars
 
disons que là j'ai pas envie d'être une campagne de pub decathlon a moi tout seul
j'ai déjà une board tribord achetée un peu à l'arrache
l'avantage de la combard, que je serais loin d'utiliser tous les jours car je peux en faire maxi 1-2 weekend par mois, c'est que je peux toujours la prendre quand je pars en vacances à l'étranger.
 
Au niveau magasin je sais pas trop ou c'est le plus interessant niveaux tarifs.
decathlon ne vent plus quasiment que ses produits

Celle ci est vraiment top ! : http://www.freeride-attitude.com/r [...] ,7684.html

Pas de fermetures donc pas d'infiltration d'eau et une super souplesse ! Mais c'est pas donné. L'avantage c'est tu seras super à l'aise dedans

Il y a C-Skin en marque de combar pas cher mais super aussi !

Après au pire tu va en surf shop, et t'essaye Pour voir quel type de combar tu préfères

edit : pour les magasins, sur le net il doit y avoir des sites qui font des réducs genre : http://www.loisirs3000.fr/combinai [...] aison-surf

En surf shop c'est souvent partout les mêmes prix

 
Moi dans le finistère sud, j'utilise une 5-4, et en ce moment c'est pas un luxe, m'enfin j'ai aussi une E-Bomb qui a pas mal vécu (ca devient une passoire) !
Mais en 4-3 c'est jouable surtout cet été ca sera juste bien je pense.
Sinon j'connais un petit shop dans ma ville ou les combars Ripcurl sont pas cher (la E-Bomb 5-4 ~210€ au lieu de ~310€), yen a pas des masses mais j'peux passer le nom/adresse en MP  

pour les combar je préfère éssayer

je peux acheter sur dans l'ordre de préférence décroissant, Paris, Nantes, La Baule/Saint Nazaire/batz sur mer

Oh t'habites pas loin de chez moi toi T'iras surfer où en Bretagne Sud ?

edit : l'autre jour j'ai vu un documentaire sur es plongeurs en apnée (celui qui à fait le deep blue hole dont jme rappelle plus le nom), eh ben ces gars là qui plonge a des centaines de mètres sous la flotte, ils avaient des combars Tribors Comme quoi des fois les marques c'est un peu dla branlette

La Govelle
 
ouais mais là c'est bon je veux pas avoir la panoplie complète

salut,  
 
je descend du nord de la france sur anglet cet été, pourriez vous me conseiller 2/3 endroits pour débuter, voir confirmer.?  car je sais que parfois à quelques endroits les vagues peuvent être assez puissante sur la cote basque...  
mp sinon !

 
 
Salut, habituellement les vagues les plus faibles mais tres jolies, parfaites pour les debutants  sont à Hendaye. Il y a aussi des courants.
 
 
 
sinon à Quiberon en Bretagne sur la cote sauvage il y a deja du monde
 
http://www.youtube.com/watch?v=rhYA6TZVEG8

Mouss, merci pour les photos que tu poste de temps en temps sur le forum RSC

un peu mou pour les body par contre je trouve ?

Personne se débarrasse d'une board de 6.7 ou 7.3 sur Bordeaux ?

J'ai une 7.2, mais je la garde.
 
Oui, mon post est inutile.
 
Mais c'est ma première planche cela dit.
 
Oui, je me justifie.

ça devrait pas trop être dur à trouver sur Bordeaux tout de même

sinon un peu plus bas tu dois bien avoir des magasins avec de l'ocaz