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Auteur Sujet :

Bodybuilding | Un nouveau Mr. Olympia ce week-end, votez !

n°20064850
luxylux
Posté le 03-10-2009 à 19:37:56  profilanswer
 

Reprise du message précédent :

ohcto a écrit :


 
moi si je pouvais choisir je voudrais faire 1m85 :)
 
ps: je vois pas ce que la chine et les chinois viennent faire la dedans tout à coup


 
Il arrive que leurs produit soit trop petit, dans les vetements par exemple.  
J'ai rien contre les chinois.  

mood
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Posté le 03-10-2009 à 19:37:56  profilanswer
 

n°20064868
luxylux
Posté le 03-10-2009 à 19:40:10  profilanswer
 

lichemz a écrit :

Purée, je n'avais pas vu tes photos. :ouch: :ouch:
Félicitations, c'est impressionnant comme progression.


 
Merci, maintenant faut que je pousse pour refaire les muscles, si seulement j'avais fait de la muscu au lieu du cardio pour maigrir....

Message cité 1 fois
n°20064904
luxylux
Posté le 03-10-2009 à 19:44:55  profilanswer
 

@ lanimal2 > :) j'en fais encore 2 fois par semaine pour ne pas niquer mes récupes entre les séances de fontes.

n°20064943
musculatio​n
Posté le 03-10-2009 à 19:48:55  profilanswer
 

J'aimerais bien faire 1m90 mais me manque 5 cm ;(

n°20064989
ohcto
YBLWB
Posté le 03-10-2009 à 19:54:22  profilanswer
 

kida a écrit :


 
Tout dépend d'où tu te trouve, En Asie avec 1m73 tu dois te sentir plus "grand" qu'en Europe du nord. D'ailleurs sont comment les Coréens ? :o


 
ici 1m74 pour les hommes, j'ai pas mal d'amis coréens + grand que moi (1m82)

n°20065020
ohcto
YBLWB
Posté le 03-10-2009 à 19:57:34  profilanswer
 

luxylux a écrit :


 
Merci, maintenant faut que je pousse pour refaire les muscles, si seulement j'avais fait de la muscu au lieu du cardio pour maigrir....


 
wow moi non plus j'avais pas vu :ouch:
 
félicitations!!
 
par contre une question, ton corps garde t-il des traces de ta période d'obésité ? (peau flasque etc)

n°20065046
luxylux
Posté le 03-10-2009 à 20:01:18  profilanswer
 

oui j'ai des vergetures au niveau des obliques en bas
Les biceps, j'ai la peau éclatée

n°20065070
luxylux
Posté le 03-10-2009 à 20:04:20  profilanswer
 

Mais la peau de pends nulle part, la fonte c'est faire sur 8 mois mon corps a eu le temps.

Message cité 1 fois
Message édité par luxylux le 03-10-2009 à 20:04:28
n°20065114
Wendigo
Profil : Castor Funk
Posté le 03-10-2009 à 20:10:38  profilanswer
 

kida a écrit :

Vous pouvez dire ce que vous voulez, mais moi quand je voyage en avion, c'est un des rares moments où je suis content de faire qu'1m70 :D


 
J'ai pas ce soucis pour les avions, j'ai le vertige, je les prends pas ;)

Message cité 1 fois

---------------
Dessin du 31 Octobre 2025 : Inktober - Récompense | Graphisme
n°20067468
solx
All in the game
Posté le 03-10-2009 à 23:28:17  profilanswer
 

luxylux a écrit :


Si on pouvaient choisir sa taille l'humanité ferait 1m90 et ensuite comme ca deviendrait la norme


Comme moi quoi [:poutrella]

mood
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Posté le 03-10-2009 à 23:28:17  profilanswer
 

n°20069627
ohcto
YBLWB
Posté le 04-10-2009 à 08:42:37  profilanswer
 

luxylux a écrit :

Mais la peau de pends nulle part, la fonte c'est faire sur 8 mois mon corps a eu le temps.

 

moi j'ai perdu 15kg en 6mois je trouve que ma peau du ventre est un peu flasque :'(

Message cité 1 fois
Message édité par ohcto le 04-10-2009 à 08:43:12
n°20069647
franky4fin​gers
Posté le 04-10-2009 à 08:52:46  profilanswer
 

J' ai un pote qui a perdu 35Kg en 3 ans, et sa peau pendait méchamment.

 

Il a dû avoir recours à une chirurgie réparatrice, ou ils lui ont enlevé la peau dite "morte".

 

Cela dépend de chaque personne, car selon les individus, la peau contient plus ou moins de collagène, élément permettant l' élasticité de la peau.


Message édité par franky4fingers le 04-10-2009 à 08:55:52

---------------
"Pimps Don't Commit Suicide"
n°20069702
ohcto
YBLWB
Posté le 04-10-2009 à 09:15:57  profilanswer
 

oui ça doit dépendre des types de peaux :)

n°20070869
luxylux
Posté le 04-10-2009 à 13:20:33  profilanswer
 

ohcto a écrit :


 
moi j'ai perdu 15kg en 6mois je trouve que ma peau du ventre est un peu flasque :'(


 
Oui mais ta as encore un certain pourcentage de graisse en dessous. si je n'abuse ?
 
Moi quand je contracte les abdos, je dois enfoncer mon doigt de 1 ou 2 cm pour les toucher.
J'ai une diète encore très stricte, car je ne peux pas acheter les 3/4 de ce qui se vent  
comme bouffe dans les magasin. Je commence a faire attention à mon corps car la diète il en  
a des fois marre et me le fait comprendre à sa manière. De temps en temps le lui fait plaisir.
 
Je compte sur la muscu pour bouffer le reste si cela est possible et que ma peau ne soit pas trop épaisse
pour voir mes abdos 1dc4.
 

Message cité 1 fois
n°20070904
luxylux
Posté le 04-10-2009 à 13:26:31  profilanswer
 

Wendigo a écrit :


 
J'ai pas ce soucis pour les avions, j'ai le vertige, je les prends pas ;)


 
Joli tes dessins  :)

Message cité 1 fois
n°20070990
doc tor
Posté le 04-10-2009 à 13:42:59  profilanswer
 

Le contenu de ce message a été effacé par son auteur

n°20071179
paco fpg
Posté le 04-10-2009 à 14:03:26  profilanswer
 

doc tor a écrit :

petite séance hier, j'ai vraiment pris conscience cette fois que j'ai énormément perdu en 4 mois de coupure (juin - septembre)
 
tractions 5 séries: 13 - 13 - 12 - 10 -10
dips 3 séries: 12 - 12 - 12
curl 3 séries: 10 - 10 - 10
abdos 4 séries: 25 - 25 - 25 - 25
 
je faisais: 5 séries de 13 pour chaque exo et 6 séries de 25 pour les abdos :sweat:  
 
comment revenir au top ? je commence par augmenter les répets ou les séries ?


 
 
la régularité !

n°20072765
ohcto
YBLWB
Posté le 04-10-2009 à 17:37:52  profilanswer
 

luxylux a écrit :


 
Oui mais ta as encore un certain pourcentage de graisse en dessous. si je n'abuse ?
 
Moi quand je contracte les abdos, je dois enfoncer mon doigt de 1 ou 2 cm pour les toucher.
J'ai une diète encore très stricte, car je ne peux pas acheter les 3/4 de ce qui se vent  
comme bouffe dans les magasin. Je commence a faire attention à mon corps car la diète il en  
a des fois marre et me le fait comprendre à sa manière. De temps en temps le lui fait plaisir.
 
Je compte sur la muscu pour bouffer le reste si cela est possible et que ma peau ne soit pas trop épaisse
pour voir mes abdos 1dc4.
 


 
effectivement j'ai encore pas mal de gras,  
mais j'ai largement moins d'1cm de graisse à traverser pour toucher mes abdos quand je les contracte. ( les voir c'est une autre affaire :D )
 
2cm ça fait énorme, non ?!

Message cité 1 fois
n°20072769
ohcto
YBLWB
Posté le 04-10-2009 à 17:38:50  profilanswer
 

doc tor a écrit :

petite séance hier, j'ai vraiment pris conscience cette fois que j'ai énormément perdu en 4 mois de coupure (juin - septembre)
 
tractions 5 séries: 13 - 13 - 12 - 10 -10
dips 3 séries: 12 - 12 - 12
curl 3 séries: 10 - 10 - 10
abdos 4 séries: 25 - 25 - 25 - 25
 
je faisais: 5 séries de 13 pour chaque exo et 6 séries de 25 pour les abdos :sweat:  
 
comment revenir au top ? je commence par augmenter les répets ou les séries ?


 
tractions pro? 5x13 c'est super! :love:

n°20073034
doc tor
Posté le 04-10-2009 à 18:14:24  profilanswer
 

Le contenu de ce message a été effacé par son auteur

n°20074315
luxylux
Posté le 04-10-2009 à 21:01:53  profilanswer
 

ohcto a écrit :


 
effectivement j'ai encore pas mal de gras,  
mais j'ai largement moins d'1cm de graisse à traverser pour toucher mes abdos quand je les contracte. ( les voir c'est une autre affaire :D )
 
2cm ça fait énorme, non ?!


 
Faut voir moi je relativise, j'ai aussi la peau d'un ancien obèse et à la base je ne suis pas suffisament sec que pour voir les abdos
aussi loin que je me souvienne je les ai jamais vu de ma vie.
 
Moi il faut encore faire une sèche pour descendre à 11/12 % c'est plus ou moins à partir de ce taux que les abdos deviennent visibles..
Pour le moment je me concentre sur l'apprentissage des mouvements et l'augmentation progressive des charges
Puis dans quelques mois faire une sèche car pour le moment j'en n'ai pas trop envie.

n°20076006
Wendigo
Profil : Castor Funk
Posté le 04-10-2009 à 22:46:46  profilanswer
 

luxylux a écrit :


 
Joli tes dessins  :)


 
merci :)


---------------
Dessin du 31 Octobre 2025 : Inktober - Récompense | Graphisme
n°20076518
franky4fin​gers
Posté le 04-10-2009 à 23:16:22  profilanswer
 

Tu crois que ses lèvres elles aussi sont musclés ?? ^^
 
En tout cas moi j' aime pas, trop masculin.


---------------
"Pimps Don't Commit Suicide"
n°20076623
franky4fin​gers
Posté le 04-10-2009 à 23:22:48  profilanswer
 

La je dis Oui !!!!


---------------
"Pimps Don't Commit Suicide"
n°20076652
data
Lutècestan
Posté le 04-10-2009 à 23:24:46  profilanswer
 

[:cerveau vomi]

n°20076674
franky4fin​gers
Posté le 04-10-2009 à 23:26:18  profilanswer
 

Vous saviez que les femmes bodybuildeuses sont "obligées" de se faire implanter des faux seins, car du fait de leur faible teneur en graisse, leurs seins "fondent" ;)


---------------
"Pimps Don't Commit Suicide"
n°20076691
franky4fin​gers
Posté le 04-10-2009 à 23:27:18  profilanswer
 

lanimal2 a écrit :

Je suis définitivement attiré par les femmes comme ça, mais je sais pas où les trouver. :o

 

Dans les salles de muscul' ... vas de préférence dans celles ou il y a des bodybuilders ...


Message édité par franky4fingers le 04-10-2009 à 23:27:56

---------------
"Pimps Don't Commit Suicide"
n°20076719
data
Lutècestan
Posté le 04-10-2009 à 23:28:54  profilanswer
 

J'aurais pu passer une bonne journée sans lire ton post [:prozac]

n°20076734
no_gods
Uplifting trance !
Posté le 04-10-2009 à 23:29:46  profilanswer
 

lanimal2 a écrit :

Je suis définitivement attiré par les femmes comme ça, mais je sais pas où les trouver. :o


 
 :o  

n°20076947
paco fpg
Posté le 04-10-2009 à 23:46:40  profilanswer
 

http://hfr-rehost.net/preview/femalemuscle.com/wp-content/uploads/2009/09/bikiniwinners.jpg

n°20077367
doc tor
Posté le 05-10-2009 à 00:42:47  profilanswer
 

Le contenu de ce message a été effacé par son auteur

n°20077663
poutrella
Contributeur net
Posté le 05-10-2009 à 02:38:02  profilanswer
 

lanimal2 a écrit :

Je suis définitivement attiré par les femmes comme ça, mais je sais pas où les trouver. hommes :o


 
 [:poutrella:5]  

Message cité 2 fois

---------------
pédagogie 2.0 : https://www.youtube.com/watch?v=Sxq [...] l=GrantLee
n°20077703
chaisedeja​rdin
Posté le 05-10-2009 à 03:06:41  profilanswer
 

poutrella a écrit :


 
 [:poutrella:5]  


 [:poutrella]

Message cité 1 fois

---------------
Jésus t'aime
n°20077793
shooter mv​p
psn : cactus-jay
Posté le 05-10-2009 à 07:17:39  profilanswer
 
n°20077794
Profil sup​primé
Posté le 05-10-2009 à 07:19:00  answer
 

Une femme sans gras c'est comme une moo sans roue, ca sert à rien

n°20077812
lichemz
15000 pixels de génie
Posté le 05-10-2009 à 07:38:25  profilanswer
 

lanimal2 a écrit :

Je peux pas résisté la...  
 
http://photos-e.ak.fbcdn.net/hphot [...] 2845_n.jpg
 
 :love:


 

lanimal2 a écrit :

Perso je la trouve bien pour une femme bodybuildeuse :
 
http://photos-c.ak.fbcdn.net/photo [...] 46_194.jpg


Quelle horreur ! Perso, une femme doit avoir des formes, des seins, des fesses, que sais-je. Même un petit ventre est souvent mignon. Mais alors les bodybuildeuses ou les anorexiques qui n'ont que la peau sur leur os, non merci. [:vomi]
Enfin, chacun son truc. :)

Message cité 2 fois

---------------
« Si nous devions gagner sans interruption, nous deviendrions aussi impopulaire que Ferrari, et nous voulons éviter cela. » Flavio Briatore, 06/06/2005
n°20077822
Profil sup​primé
Posté le 05-10-2009 à 07:46:16  answer
 

Pour les fans d'hommasses de femmes musclées pleines de testo et au clito plus gros que la bite de Lexington Steele, je vous conseille Renée Toney, qui poutre 99% des bodybuilders français homme en termes de masse et de sèche.
 
Bref, je sais bien que certaisn kiffent, je sais bien qu'il y'a du boulot, mais là faut quand même pas déconner

Spoiler :

http://img199.echo.cx/img199/8459/prenee38rz.jpg
http://farm1.static.flickr.com/24/49516151_f44947f3eb.jpg


Mais comment ils font pour aimer ?  [:cerveau pingouino]

n°20077922
Shaqseb
In tartiflette we trust
Posté le 05-10-2009 à 08:36:00  profilanswer
 


 
Euh Wesley Snipes est plus mince  :D


---------------
https://www.pathofexile.com/account [...] characters
mood
Publicité
Posté le   profilanswer
 

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