Bodybuilding | Un nouveau Mr. Olympia ce week-end, votez !

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Auteur	Sujet : Bodybuilding \| Un nouveau Mr. Olympia ce week-end, votez !

Doudoune38

Je mets ma doudoune

Reprise du message précédent :
Pas au point de changer de taille comme même..

Message cité 1 fois

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niku

viaggiando controvento

Doudoune38 a écrit :

Je me pesais tous les jours jusqu'au jour et je comptais les calories pour ma prise de masse controllée mais mon poids n'augmentait pas. J'ai arrêté de me peser et j'ai arrêté de compter les calories en juillet, mais je ne savais pas que j'avais autant pris. Je me suis pesé a cause de mon exam medical pour le boulot. Je pensais faire 76~77kg pas 80+.

Et ta pas du changer de pentalon

Xeonlolz

Salt Bae

Doudoune38 a écrit :

Pas au point de changer de taille comme même..

Perso je suis passé de S à La/XL. Sympa les robes quand tu es petit

Message cité 1 fois

Loulilol59

Aspirant chômeur

Bon bah retour du masque dans les salles. [:super citron]

bulle_d'o

Bonne soeur

Xeonlolz a écrit :

Perso je suis passé de S à La/XL. Sympa les robes quand tu es petit

J'ai explosé la fermeture éclair en voulant caler mes fesses dans mon jean [:john oldman:4]
Je vais devoir passer au stretch et ceinture.

Message cité 2 fois

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Zoreil

bulle_d'o a écrit :

J'ai explosé la fermeture éclair en voulant caler mes fesses dans mon jean [:john oldman:4]
Je vais devoir passer au stretch et ceinture.

Robe + grosse ceinture + collants lô

Message cité 1 fois

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What the FUCK ?

simius_computus

oh Gary boy

body paint sinon

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IWH --- Le forum de toute une génération : http://losersiv.1fr1.net (losers, sans-ami, dépressifs, allez on va faire cette merde)

n0urs

bulle_d'o a écrit :

J'ai explosé la fermeture éclair en voulant caler mes fesses dans mon jean [:john oldman:4]
Je vais devoir passer au stretch et ceinture.

Fitjeans

bulle_d'o

Bonne soeur

Zoreil a écrit :

Robe + grosse ceinture + collants lô

Comme quand une nana a pris du poids ?

Message cité 1 fois

---------------

Helle

hello motherfucker

Le contenu de ce message a été effacé par son auteur

Message cité 1 fois
Message édité par Helle le 25-11-2021 à 13:31:11

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Zoreil

bulle_d'o a écrit :

Comme quand une nana a pris du poids ?

Du, euh du muscle

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What the FUCK ?

barbapopo1

Helle a écrit :

Estime toi heureuse de ne pas craquer la couture arrière au bureau en t’accroupissant [:tokato]

Helle a écrit :

Tant qu’elles restent ouvertes…

Le pass y est toujours d'actualité ?
Certains d'entre vous ne sont pas fliqués à l'entrée ?

Message cité 2 fois

Loulilol59

Aspirant chômeur

barbapopo1 a écrit :

Le pass y est toujours d'actualité ?
Certains d'entre vous ne sont pas fliqués à l'entrée ?

Je montre toujours mon pass à l'entrée.

bothary

pas barbare, tasmanien !!

barbapopo1 a écrit :

Le pass y est toujours d'actualité ?
Certains d'entre vous ne sont pas fliqués à l'entrée ?

ici, pour avoir acces aux horaires "libres" ( 6h/9h et 19h/23h ) il faut avoir fait valider son pass par un coach qui débloque la carte d'acces :sol:

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...Tuco Benedictio Pacifico Juan Maria Ramirez "dit LE PORC"...

n0urs

Loulilol59 a écrit :

Bon bah retour du masque dans les salles. [:super citron]

Masque décathlon c’est le mieux pour le sport. Je les ai depuis juin et je le garde même pour pousser et j’ai aucune gêne

Beanbob

Retour à la salle après 2 semaines dont une semaine d’arrêt totale de sport. Vaccin toussa.
Seance cuisses obligé.
Belt squat 5 series
Booty builder hip thrust 5 series
DL à la trap bar 5 series
Reverse hyper 3 series
3 chipo en post workout (j'aurais préféré la merguez de Djall)

J'ai mal

Message cité 1 fois

AntoineT29

Mais il est mauvèèè !

Masque dans les salles, pour ici ça change rien, il était toujours d'actualité. C'est les discothèques et restaus qui vont pleurer leurs races...

Et en Suisse, proportionnellement la situation est pire, et le gouvernement a décidé de ne rien faire au niveau national, pour laisser le contrôle aux cantons.
L'année dernière ça avait fait fermer tous les ERP cette stratégie...

On va se le taper ce couvre-feu/confinement les copains... Retours aux prescriptions médicales

Message cité 2 fois

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R.I.P antoine !!! il est partit trop tot :( sa rencontre avec une aiguille a coudre a ete fatale et on la vue disparaître dans les airs dans un dernier bruit pfrrrrrrrrrrrrrrrrruiiiiiiiiiiiiiith :( machine_ Posté le 05-06-2019 à 13:48:44

Xeonlolz

Salt Bae

AntoineT29 a écrit :

Masque dans les salles, pour ici ça change rien, il était toujours d'actualité. C'est les discothèques et restaus qui vont pleurer leurs races...

Et en Suisse, proportionnellement la situation est pire, et le gouvernement a décidé de ne rien faire au niveau national, pour laisser le contrôle aux cantons.
L'année dernière ça avait fait fermer tous les ERP cette stratégie...

On va se le taper ce couvre-feu/confinement les copains... Retours aux prescriptions médicales

[:moonblood10:3] [:moonblood10:5]

barbapopo1

7 machines en cours d'expédition pour le homegym

Je vais pouvoir les revendre à prix d'or à la prochaine fermeture

simius_computus

oh Gary boy

ils pourraient commencer par supprimer les cours collectifs à la con, ça doit faire 50% de l'affluence en soirée

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IWH --- Le forum de toute une génération : http://losersiv.1fr1.net (losers, sans-ami, dépressifs, allez on va faire cette merde)

Eddy_60

Generation Club Dorothee ⭐

bulle_d'o a écrit :

Je vais pas en faire toutes les semaines non plus calmez-vous.

c'est le topic où on demande à voir ton boule ? [:eddy_60:3]

C'est pas toi sarah de herdt de planetemuscle.com ?

Message cité 1 fois
Message édité par Eddy_60 le 25-11-2021 à 18:10:09

niku

viaggiando controvento

AntoineT29 a écrit :

Ouais à mon avis d’ici Noël ça sent mauvais

Message cité 1 fois

Djall

Question qui fâche

Beanbob a écrit :

J'ai mal

Kilékon [:zirk]

Djall

Question qui fâche

niku a écrit :

Ouais à mon avis d’ici Noël ça sent mauvais

Mais non ils ont promis juré que le durcissement de pass c'était justement pour éviter les couvre-feu et confinements [:sarcasticv]

Message cité 1 fois

oh_damned

Djall a écrit :

Mais non ils ont promis juré que le durcissement de pass c'était justement pour éviter les couvre-feu et confinements [:sarcasticv]

Quoi que fasse la mariée pendant la nuit de noces, elle se fera baiser

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“Everyone has a plan: until they get punched in the face.” – Mike Tyson

Zoreil

Vous avez vu ça où pour les confinements couvre feux ?

Message cité 1 fois

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What the FUCK ?

Doudoune38

Je mets ma doudoune

Aujourd'hui on la joue safe, pas de maxi de fou

Soulevé de la terre
60kg 10 chauffe
100kg 5 chauffe
120kg 3 chauffe
135kg 5x5 1min30 de ISR
0% nerveux 100% fibre

Hip thrust machine BOOTY BOOSTER
60kg 12
60kg 12
60kg 11
60kg 10
sensations incroyables

Leg curl assis CYBEX
38kg 20
41kg 18
44kg 15
44kg 12

Leg extension
60kg 20
65kg 20
70kg 17
75kg 14
80kg 11
pompe de malade

la semaine prochaine je tente 1@185 ou 8@150 au terre selon la forme, il est temps de montrer qui est le papa dans cette gym

Message cité 2 fois
Message édité par Doudoune38 le 26-11-2021 à 03:33:51

niku

viaggiando controvento

Zoreil a écrit :

Vous avez vu ça où pour les confinements couvre feux ?

Bah le combo explosion des cas + nouveau variant mutant [:blacklisted_gmail:2]

philibear

Doudoune38 a écrit :

Et les pix de ton évo alors?

Message cité 1 fois

---------------
Mon topok ACH/VENTE: http://forum.hardware.fr/forum2.ph [...] ost=572744

Doudoune38

Je mets ma doudoune

philibear a écrit :

Et les pix de ton évo alors?

Je pourrais en faire à l'occase mais ca n'a rien d'exceptionnel

bulle_d'o

Bonne soeur

Eddy_60 a écrit :

c'est le topic où on demande à voir ton boule ? [:eddy_60:3]

C'est pas toi sarah de herdt de planetemuscle.com ?

Tu dois confondre, je ne suis pas un service de VoD

Message cité 1 fois

---------------

Xaaav

Doudoune38 a écrit :

Aujourd'hui on la joue safe, pas de maxi de fou

Soulevé de la terre
60kg 10 chauffe
100kg 5 chauffe
120kg 3 chauffe
135kg 5x5 1min30 de ISR
0% nerveux 100% fibre

[..]

ISR?

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Jeux switch en vente

bothary

pas barbare, tasmanien !!

internal series rest ?

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...Tuco Benedictio Pacifico Juan Maria Ramirez "dit LE PORC"...

Beanbob

Investissement socialement responsable ?

Xaaav

Impôt Sur le Revenu?

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Jeux switch en vente

Doudoune38

Je mets ma doudoune

intra set rest

niku

viaggiando controvento

Putain le masque [:kelchacalcetype]

simius_computus

oh Gary boy

international space ration [:den kant:1]

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IWH --- Le forum de toute une génération : http://losersiv.1fr1.net (losers, sans-ami, dépressifs, allez on va faire cette merde)

Doudoune38

Je mets ma doudoune

Nouvelle machine de squat :ouch:

"Mad V Squat" apparement

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simius_computus

oh Gary boy

Séance DC plus ou moins copier/coller de la précédente, avec validation du 5x5@55 (après les reps à 60 donc ça valide large)

Message cité 2 fois

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IWH --- Le forum de toute une génération : http://losersiv.1fr1.net (losers, sans-ami, dépressifs, allez on va faire cette merde)

nicolas_yad

Spoons made me fat

simius_computus a écrit :

Séance DC plus ou moins copier/coller de la précédente, avec validation du 5x5@55 (après les reps à 60 donc ça valide large)

Alors rajoute des plaques et des reps [:taraj:6]

Message cité 1 fois

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