Reprise du message précédent :
C'est plutot une ouverture

 
non pour perdre de la graisse il faut faire un effort physique (et donc un peu transpirer) mais ca n'est pas lie
3h de sauna ne te feras pas fondre ta graisse (dommage d'ailleurs )

Non c'est meme pas ça (en tout cas, trop simpliste).
 
Pour perdre du poids (et donc de la graisse, mais pas seulement), il faut que la quantité de calories consommées par l'organisme soit supérieure à la quantité de calories apportées par l'alimentation.
 
Effectivement, un effort physique va accelerer la consommation de calories. Mais il faudra alors diminuer l'apport calorique de l'alimentation (ou au moins le maintenir) pour perdre du poids.
 
Pour autant, on peut tout à fait perdre du poids sans faire de sport.
 
PS: >>Polatouche: je devine bien que tu savais surement tout ça, mais j'ai préferé le preciser

j'ai pas tous lu mais ce que je peux dire c'est que la transpiration est bien une solution salé. L'odeur c'est après que les bacteries commmence à mourir, quand sa seche. l'odeur dépend surtout de chaque personne, chez les hommes elle sent plus dù au hormone masculine.
Le blanc qu'il y a sur le tee-shirt c'est bien du sel. Le jaune c'est un presque la même consistance que le pu sur une blessure.

 
oui j'avais un peu trop simplifie
le but etant de piocher dans les reserves energetiques que sont les graisses  
d'ailleurs si qqu'un avait une methode pour que je maigrisse devant mon ecran (avec je sais pas un mini velo de bureau ) je suis preneur

C'est sur que les BTs, ça n'arrange rien

moi depuis que je suis tout petit j'ai toujours été très maigre. Mais la ca s'atténue et je commence a avoir pas mal de muscle.    
Pourtant, je mange pas moins que les autres (mais je mange tres lentement c'est vrai). Je ne fais pas énormément de sport, enfin quand même le trajet école a haute vitesse, plus personne ne me bat a la marche a pied  
J'ai vu sur Canal+ une personne qui a dit que c'est peut être du a un métabolisme différent, genre je brule plus de calories que la moyenne. En y réfléchissant, je trouve que ca peut être une raison cohérente. Parce que je sais que je supporte vraiment pas la chaleur, je suis le premier a m'en plaindre, et puis j'ai remarqué que je transpire bcp plus que les autres...