Salut,
 
J'ai bris pas mal de bide. Depuis 6 mois j'ai fait un regime. Et j'ai l'impression d'avoir un surplus de peau (bourlets vides autour du ventre)...
Un peu comme dans le film click (la telecommande....).
 
Est ce que ce surplus de peau va se resorber tout seul  

 
Je ne pense pas la peau est élastique mais une fois bien abîmée elle reste pendouillante, par contre ça peut s'opérer il faut voir avec ton médecin traitant qui je pense pourra te donner des infos plus fiables.

Il n'existe pas une solution pour ne pas passer par la case chirurgie esthetique ?

Je en sais pas, je ne suis pas médecin, mais quoiqu'il en soit je demanderai à mon médecin traitant ou à un dermato.

y a aussi un truc chiant quand tu prends du poid c'est la peau qui eclate et laisse des vergetures.  
 
Ca je pense, que ca ne s'en va pas non plus.  
 
Ohh, on va tous y passer à la case chirurgie, ca va se démocratiser de plus en plus dans les années avenir.  
 
Certaines sont déja momifiées ! J'en n'ai vu une quand elle parle tu croirais qu'elle sort de chez le dentiste et quand elle sourit son cul remonte. Quand tu lui dis bonjour tu te bouffe trois tonnes de nivea.
 
Je suis plus pour la chirurgie réparatrice qui permet de revivre ou d'entretenir mais pas pour le "no limits" ca donne l'effet inverse.
 
Chez certains la chirurgie donne un effet Cartoon.

En faisant un peu de musculations (abdos...) ça ne retendrait pas un peu la peau grâce à la prise de muscles?

 
Surement oui à condition d'être pris en charge par un coach car la plupart des gens qui se mettent à la musculation le font n'importe comment et le manque de résultats fait basculer leurs motivations.

Bonjour a tous,
 
Désolé de faire un up des cavernes mais je fais un régime depuis maintenant 8 mois, j'ai perdu plus de 45 kg et la peau commence a être un problème (et encore il me reste encore 15 kg a perdre).
 
J'ai vu qu'il y avait les solutions opération et musculation (que je fais déja), mais existe il des crèmes ou autre pour y arriver et quels mouvements en muscu sont les plus efficace pour eliminer cette peau ?
 
Merci d'avance pour la réponse

Je crois que la meilleure chose à faire reste de consulter un médecin traitant, maouuu . Bon courage pour continuer ton régime, tu as l'air bien parti(e) .

 
Par expérience, je pense pouvoir te dire que ça s'estompe avec le temps, ça se "blanchit".
 

 
Très peu pour moi, je préfère rester naturelle .
 

 
Quand je pense au fric dépensé dans tout ça .
 

 
Dans ces cas-là, c'est tout à fait justifié, c'est bien pour ça qu'on ne parle pas de chirurgie esthétique dans ce cas .
 

 
Spécifiquement : famille Adams .

 
Oui c'est vrai, mais je cherchais un retour d'expérience des ptits gars d'HFR sur ce sujet
 
Merci du conseil sinon

Petite question : y a t-il des crèmes qui raffermissent la peau ?

Absolument, il existe des crèmes raffermissantes pour la peau.
 
Pour répondre à Jake, 5-10 min d'abdos (pas plus) avec différents mouvements (disponibles sur tout les sites spécialisés) cela pendant 2-3 semaines et c'est garantit, tu retrouves un joli petit bide sans surplus de peau, et tu auras même gagné de jolis abdos.

Revends la, les lépreux en manque, je suis sur qu'il te payerai bien !

Merci pour ta réponse, je vais voir ça dans une pharmacie ou autre (dur de trouver un spécialiste la dedans)
 
Vu la surface q_ue j'ai a traiter, j'y avait déja penser vs a vis des grands brulés (pas de la vendre hein ), mais bon la partie opération ne me plait pas du tout

Ca dépend combien tu as perdu, et ton âge.
Jeune, 5/10 et même 15 kilos, la peau se remet en place assez bien.

60 kilos, là je crains qu'il ne faille passer par la case chirurgie.

Oui, c'est ce que je crains aussi.
 
Je vais quand même tout faire pour essayer de la retendre en essayant de passer le moins possible par les crèmes hors de prix mais bon

nan nan, ça fait pas trop virile comme boulot
 
J'essaye d'être le plus explicite possible lol

Pas assez intensif :
 
http://img139.imageshack.us/my.php [...] 161rg1.jpg

 
On est début avril, on a un mois de retard pour être comme sur la photo d'août, faut qu'on se bouge le cul

 
Go go go !
 
C'est clair mais c'est quand même impressionnant comme transformation

Bon ben sinon petit up du toopic, j'ai presque terminé mon régime et sa pendouille assez quand même
 
Du coup hop, musculation intensive

c'est malin ça tu as jamais entendu parler du sport ? quand on fait un regime si tu fais pas de sport c'est comme pisser dans un violon ( comme disait mes Gd parents) !!
 
va dans une salle de sport
 
ps : tu peux te faire couper de la peau un ami l'a fait il a moins de peau de bide mais c'est immonde la cicatrice vaut mieux suer au sport !

J'en fait intensivement depuis 8 mois hein, mais sans musculation intensive, autant pisser dans un violon justement (65 kg, ça prend de la place quand même).

J'attend un an et je verrai les résultats d'içi la

Salut,
Il y a presque 4 ans, j'ai pris l'initiative de faire un régime plus que drastique en suivant uniquement mon instinct, en augmentant mon activité physique, mais surtout une hygiène de vie stricte (couché tôt, levé tôt, ptit déj., footing, douche, déjeuner, piscine, badmington, roller, bref ...) (au début de ce régime je pesait 96Kg)

J'ai ainsi perdu 20 kilos le premier je devais être aux environs de 500Kcal ingéré / jours, ce qui ne m'a causé aucun ennui (j'avais 18 ans), le deuxième mois j'ai réintégré des plats que je ne mangeait plus depuis longtemps (barbecue notemment c'était l'été), et j'ai ainsi perdu 7 Kilos encore ... (69 kg)

Après ces 27 kilos en moins et malgrès plus de 10h de sport/jours j'avais d'horrible bourlets de peau, je suis donc allez voir mon médecin, qui m'a recommandé à mon âge d'évité l'abdoplastie, mais plutôt de continuer mon sport et surtout tous ceux qui font travailer cette zone, ainsi que d'utiliser un gant de crin, et d'hydrater ma peau deux fois par semaine. (59 Kg)

Un an après tous ces conseilles, j'avais pour moi toujours autant de peau ce qui entraina une déprime, et de nouveau le pot de nutella réconforta mes nuits solitaires ... (lol ), je pesais après ce passage dans la douceur, la rondeur, du nutella 75Kg.

Depuis un an et demi, je fais attention a ce que je mange tous les jours, sauf un week end / mois, je fait un poids de 65Kg pour 1m75, ce qui est correct, ma peau fait encore des bourlets, mais contrairement à il y a un an et demi, je vois mes abdos en position debout, chose que je ne me souviens n'avoir jamais vu de ma jeunesse lol. De plus je suis passé de 40 (alors que je faisais 59 Kg) au 36~38, ce qui m'a indiqué que j'ai moins de chair à ce niveau, mon médecin avait raison, je n'ai pas été assez patient.

Bref, si tu es jeune tout comme moi, ne perds pas espoir, c'est long très long, mais ça vient tout doucement ^^

P.S : à l'heure actuel, je fais environ 900 Abdo droit / jours, 420 obliques, et 900 dorsaux, une fois que l'on a pris le rythme c'est nettement plus facile, il faut progresser par pallier de 10 en 10 tous les jours, jusqu'à que tu arrive à ta limite, de plus à côté j'essaye d'aller au moins 1h à la piscine / semaine et bien sur le week end sert à reposer tout mon corps, car il ne faut pas trop en faire non plus ^^ sans oublier ne pas prendre de créatine, de complément protéique qui ont la facheuse habitude de musclé gras ! (après c'est question de gout)