Reprise du message précédent :
Ah d'accord !

Bon à tenter alors... Si cela permet ne serait-ce que de réguler un peu le transit en phase inflammatoire ça peut servir !

La , ou c'est interressant , j'ai decouvert que j'ai des aliments plus ou moins "spasmoides" et que je dois effectuer une sorte de cicatrisation sur le long terme en evitant ces dits aliments , le probleme c'est qu'il le sont spasmoide a different niveaux : le ssaucison sec ,est mieux supporté que le blanc de poulet ,lui meme mieux supporté que le filet de dindonneau , etc ...  

j'ai l'impression d'etre tombé sur l'aliment neutre quasi absolu avec le biscuit aldi

(en fait ce régime ,ça ma meme restauré de dégats physique habituels de notre maladie ,j'vous passe les détails   )

J'ai développé une allergie à l'oeuf avec la rch. C'est un aliment très courant auquel on ne pense pas forcément si on se focalise sur le gluten / lactose en éviction.

Son éviction a grandement amélioré mon état

L'oeuf a la coque passe , le blanc d'oeuf en poudre(sorti de jsais plus quel spécialité) me ruine.

La cuisson joue aussi apparemment chez moi , les pomme de terre vapeur sans trop me bousculer , passe moyennement , les pommes de terres en lamelle ,cuites au four , genre gratin dauphinois ou poele , passe nickel ...

Un repas genre blanc de poulet/pomme de terre sauté est un repas quasi ideal pour moi

ET GRAND EDIT: Les "therapies" HE , (et sans doutes d'autres) si vous etes tenté , semble donner de bien meilleurs résultats en mangeant une alimentation hyper "sécurit" en meme temps que le traitement .  
(c'est tout con , mais de fatigue/"depression" on se laisse à tolerer mentalement  des aliments qui vous bouscule un peu , genre bof , un peu plus un peu moins ... pas bien    )

Edit : ok il me faut au moins 1 mois pour re-mettre à peu pres au calme , a partir de 3 mois de regime hyper stricte , je recupere a 70 voir 80% par rapport à une personne normale

https://www.passeportsante.net/fr/A [...] -digestifs

HE /foie :
http://blog.aroma-zone.com/avis-ex [...] -partie-1/

Publicite agressive
https://www.xifaxan.com/

Protocoles a base de complements alimentaires/plantes, testés par medecins (et semblent aussi efficace qu'antibio )

https://www.everywomanover29.com/bl [...] owth-sibo/   ***** (voir comm aussi) =>

https://translate.google.com/transl [...] rev=search

https://translate.google.com/transl [...] rev=search

Pdf/memo a imprimer *****
http://www.dharmaworks.net/Tim/wp- [...] tocols.pdf
Dysbiocide 120C environ 40$ (edit : nouveau nom du produit, biomebalance)
Biotics ADP 120c dans les 45Euros en france
FC-Cidal 100c dans les 40$

et le cout a la louche (protocole sans origan d'inclu je crois):

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4030608/  (2014)

https://translate.googleusercontent [...] px79ERsPGA

Diete elementaire :
https://chriskresser.com/can-a-shor [...] reat-sibo/
https://translate.google.com/transl [...] rev=search

Synthese de 2017 (Tableau 2 , resumé interessant sur les dosages d'antibio ) *****
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5347643/

Bonsoir,
 
j'ai cru que j'allais mourir en mangeant 3 bouchées de pain blanc comme si la levure faisait brûler (gonfler ?) mon œsophage au point d'avoir des douleurs insupportables..
 
Ou alors c'est un excès de sucre ? Suis je porteur du symptôme décrit dans ce topic  ?
 
Déjà consulté mon médecin, 15mn pour rien, il sait pas, j'ai juste eu des prises de sang générales qui ne montrent rien..
 
Merci

colopathie ,le terme est un peu fourre tout , mais c'est plus interne ,dans les intestins que ca se passe .

Apres on peut avoir des reactions particulieres a certains aliments ou leurs constituants , par exemple le curcuma me provoque une sorte d'inflammation au niveau de la gorge

edit :caps enteric coated
https://www.kapselwelt.de/norbert54 [...] astro.html

 
 
http://citeseerx.ist.psu.edu/viewd [...] 1&type=pdf

Ok , le Vsl3 ca part en sucette :
https://www.probiotixx.info/fr/port [...] s-de-vsl3/

Letter: what gastroenterologists should know about VSL#3
C. De Simone  :

https://onlinelibrary.wiley.com/doi [...] /apt.14515

Apparemment en ''reaction'' a cet article :
https://onlinelibrary.wiley.com/doi [...] /apt.14384

Un site riche en probiotique :
https://www.phytonut.com/12-pre-et- [...] sc&p=1&hFR[categories][0]=Pr%C3%A9%20et%20probiotiques&is_v=1
Celui la me fait de l oeil :
https://www.solage.fr/solbiotic-pro [...] sules.html

edit du 21 : Les pages amazon uk regorgent de produits apparemment sympa ,forteconcentration , delayed release , genre :
https://www.amazon.co.uk/dp/B0772QL [...] 7c15890e9d

celui la avec + de 3000 review
https://www.amazon.co.uk/Bio-Cultur [...] 755&sr=1-5

bref :
https://www.amazon.co.uk/b/ref=dp_b [...] 5977820031

Nota pour moi penser a poster recette crohn he willem

 
 
Je pense être un bon exemple de colopathie fonctionnelle liée au stress (notamment, l'un ne va pas sans l'autre).
 
Sur une semaine, alternance entre diarrhées et constipation...je dois être bien vraiment qu'un ou deux jours max.
J'ai remarqué un mieux avec une alimentation légère et beaucoup de sport (mais trop de sport tourne aussi à la diarrhée, haha...   ).
 
Ces problèmes de bide, ont ruiné ma vie, littéralement.  
Empêchant certains examens à l'université, empêchant de vivre des expériences x ou y, des voyages, etc...  
 
Et les médecins, après coproculture et tout, ne trouvent évidemment toujours rien d'anormal.  

Je drapalise. Après 2 ans de crises et pas mal d'examens passés (comme je reviens d'un cancer on a bien vérifié si y'avait pas d'adénopathies cachés), le gastro m'a diagnostiqué colon irritable.

Je suis soulagé quelque part. Mais la suppression progressive de certaines choses dans mon alimentation n'a pour l'instant rien donne

Et ça te fait quoi exactement, comme symptômes?

Ça commence par une constipation. Pas très forte. Mon colon transverse devient dur, la position assise devient compliqué. J'ai éructations et aigreur. S'ensuit 2-3 jours avec de la fatigue et des selles pas top.

Ça terminé généralement en diarrhée qui vide l'estomac et le colon. Du coup ça va mieux.

Et bis repetitae.

Là j'ai fait une grosse crise avec des douleurs dorsales en plus, amaigrissement et fatigue.

A chaque fois, un vidage d'estomac au laxatif (comme pour la coloscopie) me fait énormément de bien.

J'ai toujours eu (comme ma mère) des problèmes de colon. Je prends tous les soirs du Spagulax et un autre truc digestif. Ca me permet de ne pas trop être constipé, mais bien sûr, dépendant du stress/boulot, des aléas des journées (genre voyage et impossibilité de...), malgré ces deux trucs, je peux partir dans une constipation de deux ou trois jours, et comme vous, c'est alors la grosse fatigue, le ventre dur, la position assise inconfortable, etc Et ça va mieux dés que je peux me vider.  

LE RÔLE DE L'ALIMENTATION : QUEL IMPACT SUR LES SYMPTÔMES ET L'ACTIVITÉ DE LA MALADIE ?
UN DIRECT DE L'AFA INÉDIT - JEUDI 11 AVRIL A 18H30

https://www.afa.asso.fr/categorie/n [...] l-afa.html
https://www.afa.asso.fr/uploads/med [...] 7f7405.pdf

je recommence à essayer de rebidouiller une alim optimum au max (je vais passer 1 année a bouffer 10 ingredient au max   ) et hop synchronicité

y'a vait un petit livret de conseil alimentaire qui trainais chez eux aussi apparemment (via topic crohn => https://forum.hardware.fr/forum2.ph [...] nojs=0#bas  ) :
https://www.afa.asso.fr/uploads/med [...] d85099.pdf
Edit : alors le petit livret c'est des pistes mais pas forcement la verité , j'ai vu passer des colopathes gueri d'avoir virer le gluten par ex ...

Quelques tips planqué ici :
https://www.alternativesante.fr/int [...] -genereuse

Allergie ou intolérance alimentaire ?  (2014)
https://www.revmed.ch/RMS/2014/RMS- [...] limentaire

Vous devriez tester de ne consommer que des protéines et des lipides pendant une semaine en evitant les glucides.

Moi qui vient d'acheter du Mutaflor déjà qu'il contient du dioxyde de titane maintenant j'apprends que ce dernier agit en négatif sur le microbiote :
 
https://www.santemagazine.fr/actual [...] nal-400209
 
Pourquoi le fabricant ne retire pas ce foutu additif ?

La piste de l'histamine :
https://pages.rts.ch/emissions/abe/ [...] nt-7661373
 
(rappel certaines souches probiotiques , peuvent aussi produire de l'histamine)

Comment notre alimentation influence notre santé mentale | ARTE
•Ajoutée le 14 sept. 2019  [Disponible jusqu'au 20 novembre 2019]
https://www.youtube.com/watch?v=htjtwcjVlNw
 

Intolérance au gluten : peut-on manger de l’avoine ?

https://www.julienvenesson.fr/intol [...] e-lavoine/

https://therapeutesmagazine.com/flocon-d-avoine-gluten/

[AVS] "Pets, ballonnements… comprendre le SIBO" avec Dora Moutot
https://www.youtube.com/watch?v=ZLX_P2LGRyU

ça c'est du titre

Edit ,la vid suivante est pas mal non plus , vu que l'on ne sait plus quoi bouffer

[AVS] "La méthode anti-diabète pour limiter ou stopper les risques" avec le Dr Réginald Allouche
https://www.youtube.com/watch?v=9iHZueQymvs

 
inscription :
https://app.livestorm.co/afa-crohn- [...] s-les-mici
 
 
Alors faut que je recopie le tableau de tout ce qui me fout en vrac (posté sur chrohn ) , mais vite fait comme ça : chaqun doit traque/noter son aliment qui passe + ou moins bien et l'eviter au max , aucun medecins/gastro ne me l'a jamais dit

The Effects of Stress and Meditation on the Immune System, Human Microbiota, and Epigenetics (à lire quand j'aurais retapé les neurones )

https://www.researchgate.net/public [...] pigenetics

Je regardais un docu sur la fatigue chronique , puis apres quelques recherches et y'a quelques conseils pas ininterressant :
 
https://www.youtube.com/watch?v=J7gTyLSL2DA   (..."la gueule de bois en permanence" + le systeme immunitaire qui part en vrille m'ont titillé)
 

 
https://www.france-assos-sante.org/ [...] t-entiere/

 
Hello    
 
Ayant de plus en plus de soucis au niveau d'estomac, je commence m’intéresser à cette discussion constructive. De quels biscuit de aldi exactement que tu parles?  
   

Je crois que c'etait les couques aux amandes (50% de glucose fructose le pancrea en prends un coup  ) , je suis vraiment , vraiment pas sur pour un estomac fragile (clairement je le prendrais pas pour prob estomac) ,et c'est pas le meme "systeme"

La vite fait en mot clef à googler pour estomac je pense à :
-jus de carotte (cicatrisation )
-argile verte
-lentisque pistachier

alimentation (non limitatif) :
https://www.passeportsante.net/fr/A [...] es-estomac

il y'a aussi parfois une bacterie a dégager :
helicobacter pylori
https://www.alternativesante.fr/ulc [...] s-naturels

y'en a sans doute bien d'autres pistes en + de l'avis medecin

 
Merci, Creator, je vais explorer ces liens, et surtout lire bien le topic.
En réalité, je ne sais pas trop qu'est ce que j'aie, je compte de consulter un médecin pour faire une petite exploration.  
En tout cas bonne idée, ce topic! Je le mets dans mes favoris    

Par contre c'est pas le plus vivant (mais je prefere , deja que c'est le bordel , et il en manque )

La propolis :
Propolis and Its Potential to Treat Gastrointestinal Disorders
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5875067/

 
drapal
 
probiolog est-il un placebo? Ou un réel probiotique?  

Neurones gastriques | Tu mourras moins bête | ARTE  
https://www.youtube.com/watch?v=GSOSuNfUsRs

Jupiter39 => bof , rien d'extraordinaire , faut regarder souche par souche , la apparemment c'est pas gastroresistant , en plus les dosage sont faible ... a part quelques "célébrités" , les probios façon c'est zone grise sur l'efficacité

Peut etre un auteur à suivre , elle semble s'etre inspiré du dr seignalet (une sorte de mise a jour de seignalet peut etre )

https://jacquelinelagace.net/livres [...] lintestin/
https://jacquelinelagace.net/livres/

edit : résumé aliment interdit
https://jacquelinelagace.net/2012/0 [...] potoxique/

 
Le vivomixxx 450 est bien ? Je voulais m'en faire une cure avec du Lglutamine et c'est assez cher !
 
 
 

 
Dans les aliments interdits on peut lire : "le psylliums ne concerne pas le gluten mais ses caractéristiques propres qui selon plusieurs témoignages semblent affecter négativement une grande proportion de gens qui souffrent de maladies inflammatoire chronique"
 
C'est la première fois que je lis ça sur le psyllium, ou alors les téguments de psyllium c'est différent ?
 
 
 
En tout cas merci pour le travail de recherche de ce post !

 
 
Vivomixx et/ou vsl3 ce sont des references avec lequel ont a du recul ,il devient meme politiquement correcte en france on dirait ( il m'a été proposé par un jeune Dr à un Chu de toulouse a mon grand etonnement .. )
 
Il y'a 2 psylium ,le blond et le noir , le blond est assez cité , mais le noir censé etre + irritant est a eviter , j'avais tenté le noir avant de connaitre les differences ça , c'était mal passé donc j'ai pas voulu tester le blond par securité  

Bonjour à tous,
 
Je n'ai jamais pris part à une discussion sur un forum, mais cela fait environ 7 ans que j'écume les discussions autour des problèmes digestifs sans jamais participer, en essayant de trouver une solution à mon problème.
Aujourd'hui je décide de partager mon expérience en espérant que cela puisse en aider quelques-uns.
 
Personnellement mes symptômes étaient les suivants :
- diarrhées
- ballonnements  
- douleurs  
- difficultés à se retenir (très gênant, au-delà du fait d'avoir la diarrhée, quand le besoin se fait sentir il est très pressant. Dans ma vie professionnelle je suis beaucoup en déplacement, en intervention chez les clients, c'est très désagréable de s'excuser de devoir aller aux toilettes régulièrement, ça m'est arrivé de devoir m'arrêter au bord de la route et de chercher un endroit pour aller ch*er... quelle galère !)
 
Ces symptômes étaient assez incompréhensibles et imprévisibles. Je ne savais pas quand ça pouvait survenir ni pourquoi. J'ai essayé différents régimes : sans lactose, sans gluten, végétarien... les résultats n'étaient jamais concluant vis à vis de la contrainte que cela demandait.
 
J'ai essayé de nombreux compléments alimentaires, notamment de nombreux probiotiques. Parfois j'avais quelques améliorations les premiers jours (l'espoir était grand !) mais finalement assez rapidement mes symptômes revenaient...
 
J'avais beaucoup de mal avec le thé et le café, alors que j'adore ça et qu’en milieu professionnel c'est quand même convivial et puis ça assure la stimulation nécessaire. Si j'en prenais il fallait que j'ai anticipé des toilettes à proximité... Bref c'était pas handicapant mais vraiment très chiant, avec un impact réel sur la qualité de vie.
 
J'ai pensé à un moment qu'il y avait un lien avec le stress, car les symptômes étaient bcp plus forts lors d'épisodes de stress, cependant même en vacances je pouvais avoir des diarrhées et des ballonnements. Par contre le fait d'avoir des douleurs, de sentir qu'il fallait que j'aille ch*er, cela augmentait mon stress, qui lui-même impactait mes symptômes... cercle vicieux.
 
J'ai donc décider plusieurs fois d'aller faire des examens : coloscopie, IRM des intestins, analyse de sang, analyse de selles.
 
Le diagnostic est tombé : "colopathie fonctionnelle".
 
Un joli mot bien scientifique qui donne l'impression qu'on a identifié notre mal et qu'on va pouvoir le soigner, sauf que... non, rien, quedal. Il n'existe aucune certitude à ce sujet, aucun traitement... en gros ça veut dire qu'on reconnait la souffrance du patient (au lieu de dire qu'il n'a rien) qui entraine des symptômes mais qu'on ne peut rien faire. Nombre de médecins pensent que c'est psychologique, je me suis même posé la question moi-même fut un temps ^^
 
Acceptant le diag du gastro, ayant confiance en ses compétences (j'en ai vu plusieurs qui m'ont dit la même chose --> colopathie fonctionnelle), j'ai écumé les forums à ce sujet pour essayer de trouver une solution ou de réduire les symptômes.
 
- probiotiques
- pas de café
- limiter le gluten
-FODMAP
- avoir toujours de l'immodium, du smecta, un sachet de bedelix... j'en ai essayé pleins dans le genre. A une époque je prenais un sachet de smecta tous les matins. Ca permet de limiter les symptômes dans la journée, mais au bout d'un moment j'avais des envies pressantes quand même, ce n'était pas infaillible.
 
Le seul truc qui a vraiment eu un effet sur mes symptomes (pas miraculeux, mais bcp mieux) c'est le mutaflor. J'en commandais sur amazon.de ça arrivait par la poste avec un moyen de réfrigération. Délicat pour les déplacements : obligé de se déplacer avec une glacière pour que le produit fonctionne x).
J'étais quand même très content puisque ça allait à peu près bien grâce au Mutaflor.
 
Sauf que depuis qq mois impossible pour moi d'en trouver ! L'angoisse quand on dépend d'un médicament qu'on arrive plus à se procurer...
Je ne sais pas vous mais par amazon en tout cas ce n'est plus possible, ajouté à ça il y a une étude qui met en lien des effets cancérigènes... super !
 
Bref cette impossibilité de trouver du Mutaflor m'a conduit une nouvelle fois en septembre à rechercher ce que je pouvais bien faire... je suis tombé sur des témoignages de candidose, des candida albicans dans le système digestif. Lors de mes analyses de selles il y en avait justement mais les médecins m'ont assuré que c'était normal : "ça arrive".
 
Je me suis dit tant qu'à faire autant essayer de dégager cette éventualité.
 
J'ai donc pris pendant plusieurs semaines :
- un antifongique naturel : de l'acide caprylique "Can defence" pour être exact
- un probiotique : "probio +" (je ne suis pas sûr que ce soit le meilleur c'est juste celui que j'ai pris à ce moment)
- de la glutamine
- bedelix
 
Les premiers jours c'était une galère, en plus de mes symptômes très présents j'avais pas le moral, je me sentais comme une merde, limite à me dire que ça venait du traitement... mais j'ai décidé de continuer, je me suis dit au moins aller au bout on verra après. J'ai appris que c'était une réaction de "DIE OFF" quand les candidas albicans meurent ils libèrent davantage de toxines dans une ultime tentative de se défendre.
 
Et honnêtement depuis je REVIS !
Je peux manger tout et n'importe quoi même en excès, plus aucune diarrhée (bien sûr il faut y aller progressivement ^^) : pizza, burger, café en grosse quantité, patisserie, glaces... je digère tout très bien.
 
J'ai continué plusieurs semaines la prise d'acide caprylique en réduisant progressivement les doses, j'avais très peur qu'en arrêtant mes symptômes reviennent. Mais là ça fait bien 3 semaines que je ne prends absolument RIEN ni probiotique ni rien de rien, que je mange ce que je veux, que je vois du café, un peu d'alcool et que je n'ai plus aucun symptôme !
 
Pour conclure dans mon cas la "colopathie fonctionnelle" était en fait une "candidose", j'ai défoncé tous les candidas albicans à coup d'acide caprylique et maintenant tout est rentré dans l'ordre, je ne me souvenais même plus comment c'était d'avoir un système digestif en pleine santé. Je me sens également beaucoup calme, j'ai lu que cette merdre pouvait affecter nos émotions aussi... j'absorbe beaucoup mieux les aliments, plus de sensation de faim intense que je pouvais ressentir par moment et qui me rendait même agressif (truc de fou quand mm ^^).
 
Je reste très amer vis à vis des nombreux spécialistes que j'ai vu et qui ne m'ont clairement pas aidé, et il reste une question en suspens : pourquoi cette candidose ? est-ce que ça peut revenir ? mais bon pour le moment je profite.
 
Après peut être que dans mon cas c'était ça mais que pour d'autres ce ne sera pas pareil, en tout cas si ça peut aider au moins une personne ce sera déjà utile  
 
Bon courage à tous