Définitions :
 
Course morte et précontrainte :  
La course morte est la course que la suspension a entre le cas où elle est totalement relâchée (sur un pont par exemple) et le cas où elle est sous la masse conjuguée du pilote et de la moto.  
La précontrainte est le paramètre qui donne l'enfoncement de la moto, en fonction du poids appliqué; c'est le tarage du ressort.  
S'il n'y a pas assez de précontrainte, la course morte sera trop grande, les suspensions seront très enfoncées sous le poids du pilote et de la machine, le risque d'être en butée lors d'une bosse est alors important.  
De même s'il y a trop de précontrainte, lors d'un passage sur un trou, la fourche n'aura pas assez de débattement pour être constamment au contact avec la route, la course morte est alors trop petite.  
 
La détente :
C'est la petite vanne qui permet de laisser passer l'huile plus ou moins lorsque la moto remonte.  
Plus on visse, et plus la vanne est fermée, et donc plus la moto aura tendance à se tasser sur une piste en mauvais état.  
Si l'on dévisse de trop, après une bosse, la moto se relèvera immédiatement quitte à rebondir, à dribbler.  
 
La compression :
Comme la détente, il s'agit d'une petite vanne qui permet de laisser passer l'huile lors de la compression de l'amortisseur. Plus la vis est fermée, et plus les roues auront du mal à remonter. Ce paramètre est donc important dans la sensation de fermeté.  
Le manque de compression risque de faire atteindre plus rapidement la butée aux amortisseurs.  
 
L’assiette :
C’est l’inclinaison de la moto par rapport à l’horizontale, on peut la modifier de manière assez simple en jouant sur la position des tés sur les tubes de fourche, quelques millimètres de plus ou de moins peuvent considérablement modifier la consistance de la direction et le comportement de la moto.  
 
 
Pratique :
 
Réglage de la précontrainte :
Mettre des rilsans sur la fourche et sur l’amortisseur arrière puis monter sur la moto et redescendre, mesurer la distance entre le rilsan et le haut, la course mesurée doit être d’environ 1/3 de la course totale.(ce fameux tiers qui constitue la course morte).  
 
Ajout (acid) :  
Manière de règler la précontrainte (moto équipées) :  
Prendre les mesures de débattement suivantes :  
F1 : débattement avant roue dans le vide  
F2 : débattement avant moto sur ses roues  
F3 : débattement avant moto sur ses roues et pilote dessus, équipé et en position de conduite.  
On doit agir sur le règlage la précontrainte jusqu'à ce qu'on ait:  
F1-F2 compris entre 25 et 30 mm et dans le même temps F1-F3 compris entre 35 et 48 mm  
 
Pour l'arrière même type de mesures :  
R1, R2, R3  
R1-R2 doit être compris entre 05 et 10mm et R1-R3 entre 30 et 40mm  
(pour l'arrière, ce n'est pas valables pour les suspention à cantilever)  
 
Réglage de la compression :
A l'arrêt, sur une surface plane, poste toi à côté de la moto en la maintenant verticale. Appuis alors avec tes deux mains à la base du réservoir et observes alors l'assiette de la moto lors de la descente.  
Si l'arrière plonge avant l'avant, c'est que l'avant a trop de compression, ou que l'arrière en manque. Diminue la compression à l'avant (en dévissant), et/ou augmente la compression à l'arrière. (en vissant).  
Si la fourche plonge et l'arrière ne la rejoint en position basse que plus tard.  
C'est qu'il y a trop de compression à l'arrière ou pas assez à l'avant.  
Augmente la compression à l'avant et/ou diminue la compression à l'arrière.  
 
Réglage de la détente :  
A l'arrêt, sur une surface plane, poste toi à côté de la moto en la maintenant verticale. Appuis alors avec tes deux mains à la base du réservoir et observes alors l'assiette de la moto lors de la remontée.  
Si l'arrière remonte avant l'avant , c'est que l'avant a trop d'amortissement en détente, ou que l'arrière en manque. Diminue la détente à l'avant (dévisse), et/ou augmente la détente à l'arrière. (visse).  
Si la fourche remonte et l'arrière ne la rejoint en position haute que plus tard, c'est qu'il y a trop de détente à l'arrière ou pas assez à l'avant. Augmente la détente à l'avant (en vissant) et/ou diminue la compression à l'arrière en dévissant).  
 
 
Et en cadeau BONUX une petite liste des problèmes les plus souvent rencontrés avec les solutions (source MJ)  
 
Problèmes / Causes / Remèdes :  
 
Fourche :
 
Problème : La moto est dure sur les bosses en ligne droite et au freinage.  
Causes : 1) La fourche est trop dure en ressort ou en hydraulique  
2) La fourche est trop souple et arrive en butée  
Remèdes : 1) Détendre la précontrainte du ressort et/ou desserrer la compression hydraulique  
2) Durcir la précontrainte du ressort  
 
Problème : La moto louvoie à haute vitesse  
Causes : La fourche est en butée de détente  
Remèdes : Desserrer la précontrainte du ressort pour augmenter la course morte  
 
Problème : La moto guidonne  
Causes : La fourche manque de liberté pour absorber des successions de bosses  
Remèdes : Desserrer l’hydraulique, détente et compression pour laisser plus de liberté à la fourche  
 
Problème : La moto se redresse lors des freinages sur l’angle  
Causes : La fourche s’enfonce trop rapidement  
Remèdes : Durcir la précontrainte de ressort et/ou resserrer la compression hydraulique  
 
Problème : La moto se déséquilibre en entrée de virage  
Causes : La fourche se détend trop vite lorsque vous lâchez les freins  
Remèdes : Resserrer la détente hydraulique  
 
Arrière :
 
Problème : La moto est dure sur les bosses en ligne droite  
Causes : 1) L’amortisseur est trop dure en ressort ou en hydraulique  
2) Le ressort est trop souple et travaille sur son point dur  
Remèdes : 1) Détendre la précontrainte de ressort et/ou desserrer la compression hydraulique  
2) Durcir la précontrainte du ressort  
 
Problème : La moto louvoie à haute vitesse  
Causes : La suspension est trop molle la moto est « trop assise »  
Remèdes : Durcir la précontrainte du ressort  
 
Problème : La moto guidonne  
Causes : La suspension est trop dure presque figée  
Remèdes : Desserrer l’hydraulique (détente et compression) pour libérer la suspension  
 
Problème : La moto élargie à l’accélération en sortie de virage  
Causes : Le report de charge sur l’arrière est trop rapide et influe trop sur l’assiette  
Remèdes : Durcir la précontrainte de ressort et/ou la compression hydraulique, relever l’arrière (si réglage assiette)  
 
Problème : Pertes d’adhérence brutales à l’accélération  
Causes : Suspensions trop dure ou trop freinée en hydraulique  
Remèdes : Desserrer la détente et/ou la compression hydraulique  
 
Problème : La moto se déséquilibre en entrée de virage  
Causes : L’arrière de la moto se lève trop brutalement en fin de freinage  
Remèdes : Resserrer la détente hydraulique  
 
Assiette :
 
Problème : La moto élargie la trajectoire  
Causes : Valeur de chasse trop élevée  
Remèdes : Baisser l’avant ou relever l’arrière de la moto  
 
Problème : La moto louvoie à haute vitesse  
Causes : La roue avant n’est pas assez chargée  
Remèdes : Baisser l’avant ou relever l’arrière de la moto  
 
Problème : La moto s’inscrit trop vite  
Causes : La chasse est trop faible  
Remèdes : Relever l’avant ou baisser l’arrière de la moto  
 
 
Juste un petit mot pour ceux qui n’ont pas tous ces réglages :  
 
- Le manque de compression et détente hydraulique d’une fourche peut être compensé par du liquide de fourche plus épais  
- On peut obtenir plus de précontrainte à l’avant en faisant faire des rondelles et en les mettant directement dans les tubes  
 
Voila bon réglages et gazzz