Reprise du message précédent :
Vous voulez pas ouvrir un topic fap ?  

ya deja le topic cuisine

 
Tape "freddys jean" dans google image, je connaissais pas mais j'avoue que y'a du niveau.

La Hellance

Fait vite fait ce matin
 

ah ouai pas mal ces jeans finalement  

Si c'était en Post training c'est dommage de foutre en l'air l'un des plus gros avantage de la Whey

OSEF des temps d'assimilation, c'est globalement de la masturbation intellectuelle !
L4avantage de la whey ça se mesure en €/kg de prots

Donc je peux prendre mon tchequeur après la fenêtre anal bolique de 30 minutes?

Ça change quoi de prendre la whey avant ou après l'entraînement ?

Rien pour nous.

C'est toi la fenêtre

Tu te fais mal du toute seule la .... ton popotin est magnifique

Broscience
 

Avoir ou pas des petits burps à la vanille tout au long du training ou pas
Sinon d'un point de vue performance et anabolisme : rien.
Du moment que tu manges avant ou après à quelques heures près, ne t'embête pas tu as tout le potentiel pour faire du musc.

Sasha qui fait sortir les lurkers  
Ces fringues c'est pas un peu la porte ouverte aux impostures ? Même des toute flasque qui mettent ça, ça va les mouler à la proportion du jeans, non ?
Sinon, c'est agréable à porter

C'est ça
Comme les push up bra

Desinscription faite du Keep cool, pas sur de vouloir aller au fitness park qui est glauque au possible

Sasha: as-tu essayé les 7 for Mankind? Celui-ci ne te rend pas justice (mais tu restes canon!).  
La minute bouffe, les desserts pour la semaine (+ congel) avec du FB. Coings, poires, badiane et cannelle (peut-être que cette dernière clashera avec la badiane...)


 

 
Et non. ça fait pas de miracles. La partie flasque chez moi reste un peu flasque quand même. Puis j'ai vu des vidéos des filles qui n'ont pas trop de fesses avec ce jean, elles ont toujours pas de fesses. C'est pas comme un push-up soutif il n'y a pas un coussin en silicone.

encore + petite les photos stp  

J'aime pas polluer le thread :-/ Mieux vaut que ce soit le popotin de Sasha ou les jambes de Dhelle ou les muscles des participants qui soient en avant ^^

Exactement, surtout les popotins  

Bah du coup tu peux expliquer comment t'as fait une garbure avec des pommes ?

  je ne connaissais pas "garbure", j'ai du regarder sur Google :-) c'est de la compotee. pas de pommes, ce sont des coings (de loin et en morceaux c'est facile à confondre)

C'était une boutade sur le fait que la photo était minuscule

Je n'ai aucun sens de l'humour ni de deuxième degré   . Chacun sa croix  

Tu vas parfaitement te plaire en Allemagne

Mademoiselle Mangin t'as encore tabassé ?

Ca manque d'enculage de mouches.
Lorsqu'on cuit des pâtes/riz, une partie de l'amidon passe dans l'eau de cuisson, qui selon la cuisson est en excès ou pas
Quelle proportion des glucides représente cet amidon perdu ?

D'ailleurs, related : http://www.750g.com/cuire-le-riz-d [...] a14921.htm

Ultra-related : http://www.fao.org/docrep/t0567f/T0567F0b.htm

Yup, resistive starch, mais je sais pas si c'est bullshit (genre broscience mais au final ça change que dalle) ou pas... Perso j'y accorde pas trop d'importance
 
Intéressant d'un point de vue théorique le second lien. Perso, depuis que je me suis remis au riz, je fais toujours par absorption de la bonne quantité d'eau.
Et par riz usiné ils entendent blanc je suppose ?

c'est à dire ?

Je pense oui.
C'était simplement une question qui me trottait dans la tête

Erm d'ailleurs c'est resistant starch et pas resistive, je m'ai trompé de mot

Au rapport pour le bilan des 15 jours :
 

 
Chapeau, c'est impressionnant, autant niveau de la perte qu'en terme de constance. Ne te met pas trop de pression, les fêtes de fin d'année vont arriver    

 
Je serai à l'objectif juste avant "j'me le promets, Et s'il le faut, j'emploierai des moyens légaux" la la la !    
   
 
Je vois bien les 2 dernières semaines de décembre : mode Somalie pour compenser le 24-25 et 31-1er.  

ah oui mode "pirates somalien" : une balle dans la tete de celui qui reclame de la buche