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Auteur | Sujet : Bodybuilding | Un nouveau Mr. Olympia ce week-end, votez ! |
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Loka | Reprise du message précédent :
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Publicité | Posté le 06-03-2024 à 14:11:33 |
francis1256 |
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incassable | ce qui me fout la honte c'est de voir des minettes avec zero epaules mais le boule qui va bien pousser sans souci 60 kilos |
DVN Hmmmm | Les femmes ont tendance à moins se plaindre quand elles sont là pour s'entrainer. --------------- - - - L o a d i n g - - - |
incassable |
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francis1256 |
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incassable |
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simius_computus oh Gary boy | Sinon fais du front squat, c'est mieux pour les jambons et plus safe pour le dos --------------- IWH --- Le forum de toute une génération : http://losersiv.1fr1.net (losers, sans-ami, dépressifs, allez on va faire cette merde) |
koskoz They see me trollin they hatin |
koskoz They see me trollin they hatin |
Publicité | Posté le 06-03-2024 à 14:37:14 |
niku viaggiando controvento | Il n’y a pas de belt ici |
dpnose | Le Hack Squat c'est pas mal aussi. --------------- Cnam : RSX101 - CCE105 - RCP105 - RSX112 - NSY115 - NFP107 - NSY104 - NFE155 - NFE107 - NFE108 - EME102 - TET102 - Bulats Niv.2 [-] |
ours02 |
--------------- Nouveaux albums! https://www.flickr.com/photos/12372 [...] 3080957133 |
barbapopo1 |
Xaaav | J'ai pas vos machines de pratiquants avancés donc pour le moment je bourrine sur la pure leg press de Technogym.
--------------- Jeux switch en vente |
francis1256 | Dans le basic fit où je vais, il n'y a pas de belt squat/ HS, donc je me rabat sur ce qui me permet de bosser sans me faire mal. |
AntoineT29 Mais il est mauvèèè ! |
--------------- R.I.P antoine !!! il est partit trop tot :( sa rencontre avec une aiguille a coudre a ete fatale et on la vue disparaître dans les airs dans un dernier bruit pfrrrrrrrrrrrrrrrrruiiiiiiiiiiiiiith :( machine_ Posté le 05-06-2019 à 13:48:44 |
koskoz They see me trollin they hatin |
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simius_computus oh Gary boy | En tout cas c'est sûr qu'il y a pas plus safe pour le dos qu'un truc qui ne place pas de contraintes sur le dos --------------- IWH --- Le forum de toute une génération : http://losersiv.1fr1.net (losers, sans-ami, dépressifs, allez on va faire cette merde) |
niku viaggiando controvento |
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ours02 |
--------------- Nouveaux albums! https://www.flickr.com/photos/12372 [...] 3080957133 |
monsieur vov FFMI de 25 |
--------------- « Grave, alors qu'à côté t'as des mecs qui se goinfre de M&M's et de pains et lait et qui son énormes et secs. » GenyaB |
monsieur vov FFMI de 25 | Ah oui j'ai vu sur la visite virtuelle ! --------------- « Grave, alors qu'à côté t'as des mecs qui se goinfre de M&M's et de pains et lait et qui son énormes et secs. » GenyaB |
barbapopo1 | Tu vas déménager du coup ? |
_umadjw_ | dans ta grange !! il te montrera comment ne pas te blesser |
koskoz They see me trollin they hatin |
simius_computus oh Gary boy | du jefferson curl --------------- IWH --- Le forum de toute une génération : http://losersiv.1fr1.net (losers, sans-ami, dépressifs, allez on va faire cette merde) |
niku viaggiando controvento | Déjà essayé le pendulum |
Xeonlolz Salt Bae |
niku viaggiando controvento | sac banane ou pas pendant la seance? |
ours02 |
Message cité 1 fois Message édité par ours02 le 07-03-2024 à 13:32:10 --------------- Nouveaux albums! https://www.flickr.com/photos/12372 [...] 3080957133 |
Xeonlolz Salt Bae |
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simius_computus oh Gary boy | Séance du midi, 3 exos et basta :
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koskoz They see me trollin they hatin |
Xaaav | J'imagine Simius rentrer dans la salle, charger direct sa barre de DM à 50 et faire une rep devant un public surpris et légèrement stupéfait. --------------- Jeux switch en vente |
Jubijub Parce que je le VD bien |
--------------- Jubi Photos : Flickr - 500px |
koskoz They see me trollin they hatin |
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simius_computus oh Gary boy |
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_umadjw_ | 1:30 pour l’entraînement du dessus ? |
DVN Hmmmm |
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simius_computus oh Gary boy | Squat et DM = 30 min par exo chauffe comprite. Temps de pause entre séries de travail = entre 2 et 3 min.
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