Bodybuilding | Un nouveau Mr. Olympia ce week-end, votez !

Recherche :

Mot : Pseudo : Filtrer Aller à la page :
Page : 1 2 3 4 5 .. 10340 10341 10342 .. 12453 12454 12455 12456 12457 12458 Page Suivante Page Précédente Bas de page
Auteur	Sujet : Bodybuilding \| Un nouveau Mr. Olympia ce week-end, votez !

ours02

Reprise du message précédent :

oh_damned a écrit :

Le gros cou et les gros trapèzes ça donne un effet gros boeuf.
Certain adorent, d'autres détestent.
Le rendu des trapèzes supérieurs est vachement conditionné par les insertions au niveau du cou, tu as des mecs avec des trapèzes énormes mais qui de face ne se voient presque pas à cause d'attache trop basses sur le cou.

quand j'étais ado, j'aurais bien voulu avoir les trapèzes de sangoku...

---------------
Nouveaux albums! https://www.flickr.com/photos/12372 [...] 3080957133

Publicité

Xeonlolz

Salt Bae

Donc ceux qui aiment pas ça vous les faites pas ?
On est pas censé tout bien faire ?

Message cité 1 fois

monsieur vov

FFMI de 25

Xeonlolz a écrit :

Donc ceux qui aiment pas ça vous les faites pas ?
On est pas censé tout bien faire ?

A ton avis ?

Message cité 1 fois

---------------
« Grave, alors qu'à côté t'as des mecs qui se goinfre de M&M's et de pains et lait et qui son énormes et secs. » GenyaB

Xeonlolz

Salt Bae

monsieur vov a écrit :

A ton avis ?

Je sais pas pour ça que je demande

sempt

Eternel Apprenti

Je porte mon attention surtout sur les trapèzes moyens et inférieurs

Message cité 1 fois

---------------
"Yoyo j'ai pas mangé depuis deux heures, qu'est ce que je peux manger ?" "Bon Peter tu fais 200g de poisson, tu fais 200g d'haricots verts, je vous jure qu'il mettra pas 202g d'haricots verts ce mec là, c'est une fusée [..]"

GenyaB

Shit fucking game.

Ca se voit.

monsieur vov

FFMI de 25

sempt a écrit :

Je porte mon attention surtout sur les trapèzes moyens et inférieurs

Comme tous les gens intelligents

Message cité 1 fois

---------------
« Grave, alors qu'à côté t'as des mecs qui se goinfre de M&M's et de pains et lait et qui son énormes et secs. » GenyaB

radioactif

Mighty mighty man

monsieur vov a écrit :

Comme tous les gens intelligents et petits

FYP

---------------
"La physique, c'est les mathématiques du branleur curieux"© | "Les gens ont tellement peur d'avoir un futur pourri qu'ils se font facilement a l'idee d'avoir un present de merde, en somme"©

Alighieri_Dante

Ailleurs

monsieur vov a écrit :

Pour changer de sujet : plus forte que nous tous ou presque

https://www.instagram.com/p/BVzk17o [...] jadessence squat à 180 kg

https://www.instagram.com/p/BWa784E [...] jadessence DIH à 120 lbs

https://www.instagram.com/p/BVgNZV9 [...] jadessence SDT à 455lbs

Fake Weight j'ai l'impression.

Message cité 1 fois
Message édité par Alighieri_Dante le 18-07-2017 à 19:48:48

Profil supprimé

ours02 a écrit :

ben si t'as un grand cou et que t'as pas de trapèzes supérieur (je suppose que tu parles surtout de la partie supérieur?), tu finis par ressembler à une girafe.

[:frenchdav:1]

Spoiler :

Message cité 2 fois

Publicité

monsieur vov

FFMI de 25

T'embrouille jamais avec Fumi.

Message cité 1 fois

---------------
« Grave, alors qu'à côté t'as des mecs qui se goinfre de M&M's et de pains et lait et qui son énormes et secs. » GenyaB

GenyaB

Shit fucking game.

L'angle est pas super flatteur en même temps, on dirait que ton cou est aussi large que ta taille là

Message cité 1 fois

jeffk

Fluent in shitposting

[:xxantoinexx:3]

Message cité 1 fois

Profil supprimé

monsieur vov a écrit :

T'embrouille jamais avec Fumi.

On s'est réconciliés

GenyaB a écrit :

L'angle est pas super flatteur en même temps, on dirait que ton cou est aussi large que ta taille là

Ça doit pas en être loin

jeffk a écrit :

[:xxantoinexx:3]

[:sadfrog62:3]

machine_

100% perfect genetic :o

demain je peu faire une seance ( la 4eme ).
sachant que vendredi j'ai fait jambes. lundi dos/ep/tri et today pec/ep/biceps

demain je peu faire une seance jambes normale ou alors plus light ?

---------------
Troll Hunter !! XXXX

GenyaB

Shit fucking game.

Tu vas les refaire vendredi ?

machine_

100% perfect genetic :o

ha non j ai pas precise cela.
je vais avoir une semaine de coupure la ( en gigs pendant 6 jours )
donc normalement pas de salle a dispo.

donc j'y vais a donf ?

---------------
Troll Hunter !! XXXX

GenyaB

Shit fucking game.

Ben oui

machine_

100% perfect genetic :o

oki !!! thanks

---------------
Troll Hunter !! XXXX

DannyElfman

Kinrick o Scotland

GenyaB a écrit :

7 séries au DCH ?
T'en fais autant sur les autres exos ?

Non. 4 au DIH. Sinon je fais en général 5 séries. J'avais juste la patate :sol:

Message cité 1 fois

---------------
Blood is rushing into your muscles and that's what we call The Pump. Your muscles get a really tight feeling, like your skin is going to explode any minute ...

oh_damned

Alighieri_Dante a écrit :

Fake Weight j'ai l'impression.

Non, elle est legit, elle fait de la compet en powerlifting :
https://www.instagram.com/p/rrS-NLzNhw/

machine_

100% perfect genetic :o

ouais mais il va te dire que c est une competition de fake weight

---------------
Troll Hunter !! XXXX

oh_damned

Entrainement pecs ce soir
DCH gamme montante puis 3x8-6
DIH 15° : 3x10-8
DIH 30° : 3x12-10
Pushups en séries longues
Ecartés inclinés en séries longues, prise hybride entre la supination et la prise neutre

DannyElfman

Kinrick o Scotland

Les poids ?

---------------
Blood is rushing into your muscles and that's what we call The Pump. Your muscles get a really tight feeling, like your skin is going to explode any minute ...

oh_damned

Je ne les mets que si j'ai une preuve vidéo

GenyaB

Shit fucking game.

DannyElfman a écrit :

Non. 4 au DIH. Sinon je fais en général 5 séries. J'avais juste la patate :sol:

:jap:

GenyaB

Shit fucking game.

Bras en cours pour info.

Message cité 1 fois

yoms

Salut,

Je cherche une poulie seule que l'on peut suspendre en remplacement de ceci acheté sur Amazon.

Le problème de celle-ci est que les mouvements ne sont pas très fluides, ça accroche un peu et ce n'est pas pratique pour des répétitions partielles de faible amplitude. Parfois je me demande si l'axe tourne vraiment pendant les exos ou si c'est juste la corde qui glisse.

Auriez-vous un modèle à me conseiller que je peux suspendre à mon crochet ? Avec roulement à billes peut-être ? Ou est-ce que la mauvaise sensation vient du fait que la corde est trop fine (4mm) ?

Merci.

Message cité 2 fois
Message édité par yoms le 20-07-2017 à 10:04:06

Lothiek

GenyaB a écrit :

Bras en cours pour info.

Enorme

Le meilleur candidat du topic

Tu nous mettras tous à l'amende

Message cité 1 fois

sire_yus

Salut les musclés,

je pratique la muscu @ home en complément du trail et du VTT.

Je pratiquais les dips sur des anneaux accrochés à une poutre, mais j'en ai eu marre d'avoir ces trucs qui pendaient dans le garage, du coup j'ai acheté ça:
http://www.ebay.fr/itm/172411949322

Belle qualité, costaud pour mes 70kg, j'ai pu le placer de façon à avoir les pieds à 20 cm du sol lorsque je suis au plus bas.

Ce poste à dips est légèrement en V, et je me demandais s'il valait mieux faire les dips de face, ou dos au mur, ou alterner les deux.

Je précise que je dipse plutôt pour travailler les pecs et épaules, donc légèrement penché en avant.

Merci pour vos réposnes

Message cité 2 fois
Message édité par sire_yus le 19-07-2017 à 09:00:25

sempt

Eternel Apprenti

[:moonblood10]

sempt

Eternel Apprenti

Lothiek a écrit :

Enorme

Le meilleur candidat du topic

Tu nous mettras tous à l'amende

Oui

monsieur vov

FFMI de 25

Dos/pecs et rappel triceps. Fabuleux.

Message cité 2 fois

---------------
« Grave, alors qu'à côté t'as des mecs qui se goinfre de M&M's et de pains et lait et qui son énormes et secs. » GenyaB

monsieur vov

FFMI de 25

https://www.instagram.com/p/BWtV0xU [...] my_buendia [:somberlain24:1]

---------------
« Grave, alors qu'à côté t'as des mecs qui se goinfre de M&M's et de pains et lait et qui son énormes et secs. » GenyaB

edwoud

⭐ shériff de l'espace

horrible ~~le bodybuilding~~ les pommettes

GenyaB

Shit fucking game.

monsieur vov a écrit :

Dos/pecs et rappel triceps. Fabuleux.

Combien de temps ?

Message cité 1 fois

ours02

monsieur vov a écrit :

Dos/pecs et rappel triceps. Fabuleux.

et les photos? :whistle:

Message cité 1 fois

---------------
Nouveaux albums! https://www.flickr.com/photos/12372 [...] 3080957133

monsieur vov

FFMI de 25

GenyaB a écrit :

Combien de temps ?

ours02 a écrit :

et les photos? :whistle:

[:calvin2:5]

Message cité 1 fois

---------------
« Grave, alors qu'à côté t'as des mecs qui se goinfre de M&M's et de pains et lait et qui son énormes et secs. » GenyaB

ours02

[:dolores:1]

---------------
Nouveaux albums! https://www.flickr.com/photos/12372 [...] 3080957133

GenyaB

Shit fucking game.

monsieur vov a écrit :

Tu peux détailler les exos ? Ca me parait super court pour 2 gros groupes + rappel tri.

Message cité 1 fois

Publicité

Page : 1 2 3 4 5 .. 10340 10341 10342 .. 12453 12454 12455 12456 12457 12458

Page Suivante

Page Précédente

Haut de page

FORUM HardWare.fr

Discussions

Sports

Bodybuilding | Un nouveau Mr. Olympia ce week-end, votez !

Sujets relatifs
topic des questions aux moderateurs!	[Topic Unique] Irak : Avis sur la guerre unilatérale ? - Ca a commencé
[Topic Unik] Vos meilleurs plans Billets d'avion sur le net !	[Topic] Stargate SG1 : Vendredi 4 avril saison 6
cinephiles avertis demandé à l'entrée du topic !	Topic officiel des techniques de drague
[topic d'utilite publique] Changement d'horaire inside	[Ze Topic]Nos Têtes
La muscu, ça pue : le topic des gringalets.	[Topic unique] Ze Tomic Musculation
Plus de sujets relatifs à : Bodybuilding \| Un nouveau Mr. Olympia ce week-end, votez !

Page générée en 0.074 secondes