Reprise du message précédent :

ah oui

depuis quand les moutons repondent  aux lions ?

Pour changer de sujet : plus forte que nous tous ou presque

https://www.instagram.com/p/BVzk17o [...] jadessence squat à 180 kg

https://www.instagram.com/p/BWa784E [...] jadessence DIH à 120 lbs

https://www.instagram.com/p/BVgNZV9 [...] jadessence SDT à 455lbs

Plutôt du genre chaton que lion je dirais

je preferais le vieux lothiek celui qui avait encore des ballz
 

Ne vous faites pas avoir ne cliquez pas sur l'avant-dernière vidéo de Jean (de All musculation) il ne porte pas le débardeur DBZ dedans  

Merci.

Très décevant.

Un modérateur, je crois.
Ou un drogué
Sinon t'as des aspects hallucinatoires dans plusieurs affections psys, à commencer par la schizophrénie il me semble. J'demanderai à la personne compétente qui a eu ce type de patients

 
Le diagnostic en direct  

Bien popi tes dernières photos.

Utilisez vous des rouleaux auto massant ? Des modèles à recommander ?

 
Trop de reps je me suis perdu  

oui, sujet souvent évoqué sur ce topic.
ce modèle: https://www.decathlon.fr/training-f [...] 48800.html
principalement pour les jambes, mais il est assez dur.

Ça sert à quelque chose vraiment de prendre un preworkout ou un truc pendant ?

 
je te remercie pour cette reponse .

 
Faut être conscient que c'est pas ça qui fait le boulot pour toi, c'est juste que ça peut te permettre d'avoir un peu plus de patate selon le moment de la journée ou tu y vas.  
Si je me sens un peu down après le taff, un peu de cafeine va donner un petit coup de boost.  

Toujours autant de plaisir à lire ce topic.
Merci.

De rien.
Reviens quand tu veux.

Je m'en doute. Comme j'y vais tout le temps après le travail ça peut être intéressant peut être.

A utiliser ponctuellement iniquement, sinon le corps s'y habitue et ça sert plus à rien.

Je me demande pourquoi certains cherchent à développer leur trapèze, c'est moche non?

ca va dependre je reagis plutot bien a ce genre de merde. voir trop meme.
donc meme en prenant regulierement, j avais tjrs le meme effet.
 
comme la crea je reagis assez vite et positivement mais j' ai un side effect bien casses burnes. augmentation du rythme cardiaque entre 10-et 15 bpm apres 24h.

 
Je viens souvent mais je poste pas. Les progrès ne sont pas aussi fulgurant que sur le POGNON.
Et je poste pas trop quand Fred est la je veux pas me faire régularisé.
 
En plus je suis gras comme un loukoum. Même si en été tout le monde me trouve athlétique .... en teeshirt.  
 
Voilà bisous

bin pas de trapeze c'est moches aussi

 
Ok mais un redbull ça fait l'affaire ?
J'en vois pleins à la salle qui ingurgite je sais pas quoi entre le rose jaune bleu pendant la séance c'est ça ?
 

 
C'est ce qui fait la différence je trouve.

 
Chacun ses goûts non ?

 
C'est sûr que c'est plus facile de loucher sur AF

 
Ça peut être plein de chose, mais la caféine c'est avant l'entrainement en général.

 
Généralement ca a un vrai intérêt si tu ne consommes pas trop de café dans la journée.
 
Si tu tournes presque au thermos comme moins c'est pas un café qui va changer ta vie

Bof. Je pense pas que ça me donnera plus de jus.

Je partage ce point de vue.

Je serais d'avis qu'elle pousse moins lourd et sois plus fine.

 
C'est  LooKooM  

 
Chacun ses goûts mais vov a bon goût

CHECK BLOOD - TEST - DECA - IGF1 - PRESCRIBED BY DR.
 
https://www.youtube.com/watch?v=ed-uH1p5vJw

ben si t'as un grand cou et que t'as pas de trapèzes supérieur (je suppose que tu parles surtout de la partie supérieur?), tu finis par ressembler à une girafe.
après c'est une question de gout, plus de trapèzes ça fera plus massif, moins de trapèzes ça fera plus large.  

Le gros cou et les gros trapèzes ça donne un effet gros boeuf.
Certain adorent, d'autres détestent.
Le rendu des trapèzes supérieurs est vachement conditionné par les insertions au niveau du cou, tu as des mecs avec des trapèzes énormes mais qui de face ne se voient presque pas à cause d'attache trop basses sur le cou.
 

quand j'étais ado, j'aurais bien voulu avoir les trapèzes de sangoku...