moi j'utilise une solution bizard mais bon
j'utilise disclib qui me permet de stoker les nom des fichier que j'ai graver sur DVD
tu peux aussi scanner tes HDD et faire une recherche de doublons entre tes CD et tes HDD ou uniquement les HDD
voila le lien du programme ( freeware)
http://www.lyrasoftware.com/
sinon je pense que whereisit( payante) fait la meme chose mais bon c'est payant...