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Auteur Sujet :

[blabla@olympe] Le topic du modo, dieu de la fibre et du monde

n°2394006
Jubijub
Parce que je le VD bien
Posté le 24-08-2021 à 22:06:17  profilanswer
 

Reprise du message précédent :

___alt a écrit :

Y'a aussi une bonne dose de vendor lock-in potentiel avec AWS non ?


 

Devil'sTiger a écrit :


Ca dépend si tu restes sur les 4/5 fonctionnalités principales, ca devrait aller (genre S3), si tu arrives sur les fonctionnalités un peu moins répliqué (genre lambda) ca commence a se compliquer...
 
Et si tu arrives sur les produits spécialisés, genre SNS ou MQ, oui la tu seras baisé si tu veux changer, d'autant plus que souvent, les produits AWS ont une tarification bien plus clémente si tu fais tout in-house. Te garantissant que l'étape de transition te coute bien cher.


 
au bout d'un moment tu vas de toute façon être complètement adhérent aux API de gestion, ainsi que tous les trucs customs pas standard (genre IAM). A ce stade, si tu veux sortir du provider A pour aller vers le provider B, t'as tout tes scripts ops à jeter, et faut te taper la comparaison de tous les services pour voir qu'ils soient parfaitement à parité (ce qui va etre le cas sur des trucs standards, moins si tu prends des trucs spécifiques à ton provider (eg: BigQuery))
 
 

masklinn a écrit :


Si t'as un workload super spikey c'est pas inintéressant, mais clairement là je comprend pas pourquoi, après n'étant pas dissaïdor je sais pas trop si je peux juger des trucs pareils.
 
Ouais mais genre un pinterest ou lyft ça peut pas être si spiky que ça, t'as pas besoin de masse de surcapacité pour voir venir.
 
Un snapchat ou twitter c'est plus compréhensible à la limite, s'il y a un gros truc qui se trouve être rapporté / discuté sur la plateforme (ou sur toutes les plateformes) le traffic va clairement exploser, donc là le cloude et la possibilité d'être très réactif à la demande se comprend mieux.


 
y'a pas que le traffic principal qui peut spiker. Le CRM / la data science ça peut piquer assez fort. Si un data scientist lance une grosse analyse, tout le monde est content de pouvoir lui filer du CPU/GPU pour ses calculs, et pouvoir scaler les bases de PROD pour que ça tombe pas quand ses scripts tournent dessus. C'est la beauté des couts d'egress : une fois que tes données sont dedans, c'est "trivial et pas cher" de faire l'analyse au meme endroit vs sortir les données pour analyser chez toi, et hop, tout ton pipeline data est complètement vendor locked (bien que les outils de base soient les même, y'a pas un provider qui fait pareil. Pour avoir utilisé Azure et GCP, t'es bon pour refaire toutes tes I/O parce que les storages / DB / auth / etc... seront pas les mêmes.
 


---------------
Jubi Photos : Flickr - 500px
mood
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Posté le 24-08-2021 à 22:06:17  profilanswer
 

n°2394007
Plam
Bear Metal
Posté le 24-08-2021 à 22:18:44  profilanswer
 

ratibus a écrit :


Ouais j'ai pas mal d'anciens collègues qui bossent ou ont bossé chez M6 Web/Bedrock et ils sont passés chez AWS ce qui peut se défendre vu la nature très élastique de leur trafic.
Mais ils sont pas encore à ce montant de factures :D

 

Alors pour BedRock vu que ce sont des clients que je connais bien :o Déjà ils sont pas sur AWS mais GKE, suite au passage en full k8s pour leurs apps modernes.

 

Et ils ont encore de l'infra en interne puisqu'ils ont migré de VMware à... XCP-ng [:dawa]

 

Après pour une boîte de streaming, c'est clairement logique pour des besoins de scaling de passer chez un fournisseur de Cloud (et encore c'est pas scalable à la seconde, cf leur gros soucis de streaming pendant l'Euro :o )

 

Bref, tout ça se discute, mais chez eux ça me parait intéressant (même s'ils ont gardé les trucs à charge constante en interne).

 

Mon opinion : ils ont voulu virer toute la complexité de devoir gérer leurs machines et le boulot qui va avec. Par contre, je pense sincèrement que bien développer des outils on prem qui permettent le même niveau d'automatisation, c'est offrir une bonne alternative :) (d'où notre boulot sur Packer/Terraform et Ansible)

Message cité 1 fois
Message édité par Plam le 24-08-2021 à 22:20:54

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Spécialiste du bear metal
n°2394008
ratibus
Posté le 24-08-2021 à 22:48:45  profilanswer
 

Plam a écrit :


 
Alors pour BedRock vu que ce sont des clients que je connais bien :o Déjà ils sont pas sur AWS mais GKE, suite au passage en full k8s pour leurs apps modernes.
 
Et ils ont encore de l'infra en interne puisqu'ils ont migré de VMware à... XCP-ng [:dawa]
 
Après pour une boîte de streaming, c'est clairement logique pour des besoins de scaling de passer chez un fournisseur de Cloud (et encore c'est pas scalable à la seconde, cf leur gros soucis de streaming pendant l'Euro :o )
 
Bref, tout ça se discute, mais chez eux ça me parait intéressant (même s'ils ont gardé les trucs à charge constante en interne).
 
Mon opinion : ils ont voulu virer toute la complexité de devoir gérer leurs machines et le boulot qui va avec. Par contre, je pense sincèrement que bien développer des outils on prem qui permettent le même niveau d'automatisation, c'est offrir une bonne alternative :) (d'où notre boulot sur Packer/Terraform et Ansible)


T'es sûr qu'ils n'ont plus de AWS ?
Je connais bien Pascal Martin, leur lead devops (qui était dans mon équipe du temps où je bossais avec Samuel :D) et AWS Hero :o
Il a écrit un bouquin d'ailleurs sur leur migration vers le cloud : https://leanpub.com/6cloud


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Mon blog
n°2394010
DDT
Few understand
Posté le 25-08-2021 à 11:26:42  profilanswer
 

Citation :

Our Records Show That You Drove on the 73, 133, 241, and/or 261 Toll Roads in Southern California or Provided Information to the Operator of Those Toll Roads, and May Be Entitled to a Payment from a Class Action Settlement.


 
[:pingouino]
 
C'était en 2014.


---------------
click clack clunka thunk
n°2394011
depart
Posté le 25-08-2021 à 14:34:31  profilanswer
 

Désolé de vous réveiller pendant la sieste pour une petite question programmation :
 
je cherche le moyen (en php) d'encoder un entier qui peut être assez long (entre 5 et 10 chiffres disons) en le minimum de caractères... mais qui passent dans un SMS standard. L'idée c'est que dans le SMS il y aura un lien du genre "monsite.com/lenuméro" et que ce numéro occupe le minimum de longueur dans le SMS.
 
Ma première idée c'était l'hexadecimal, mais c'est dommage de se limiter à une base 16 au lieu de 10 alors par exemple que les majuscules/minuscules des 26 lettres de l'alphabet pourraient être utiles (genre base 62), mais il y a probablement une bonne partie de l'alphabet de l'encodage "GSM-7" qui pourrait servir.
 
Il y a des fonctions toutes prêtes ? des idées ? une approche à avoir ?
 
Au passage en bonus ça serait pratique si je pouvais rajouter un micro chiffrement, même si c'est basique pour éviter que quelqu'un s'amuse à aller voir le lien façon "monsite.com/lenuméro+1". C'est pas critique car les informations affichées derrière ne seront pas privées, mais si sans trop rallonger le lien on peut faire ça je suis preneur.

Message cité 1 fois
Message édité par depart le 25-08-2021 à 14:35:59
n°2394012
nraynaud
lol
Posté le 25-08-2021 à 14:37:03  profilanswer
 

je suggère de lire la littérature sur le sujet:
https://stackoverflow.com/questions [...] ric-string
 
C'est un problème qui a été assez bien décrit et résolu je pense.


---------------
trainoo.com, c'est fini
n°2394013
Kenshineuh
Posté le 25-08-2021 à 14:37:23  profilanswer
 

depart a écrit :

Désolé de vous réveiller pendant la sieste pour une petite question programmation :
 
je cherche le moyen (en php) d'encoder un entier qui peut être assez long (entre 5 et 10 chiffres disons) en le minimum de caractères... mais qui passent dans un SMS standard. L'idée c'est que dans le SMS il y aura un lien du genre "monsite.com/lenuméro" et que ce numéro occupe le minimum de longueur dans le SMS.
 
Ma première idée c'était l'hexadecimal, mais c'est dommage de se limiter à une base 16 au lieu de 10 alors par exemple que les majuscules/minuscules des 26 lettres de l'alphabet pourraient être utiles (genre base 62), mais il y a probablement une bonne partie de l'alphabet de l'encodage "GSM-7" qui pourrait servir.
 
Il y a des fonctions toutes prêtes ? des idées ? une approche à avoir ?
 
Au passage en bonus ça serait pratique si je pouvais rajouter un micro chiffrement, même si c'est basique pour éviter que quelqu'un s'amuse à aller voir le lien façon "monsite.com/lenuméro+1". C'est pas critique car les informations affichées derrière ne seront pas privées, mais si sans trop rallonger le lien on peut faire ça je suis preneur.


 
 
Je sors de ta demande, mais tu peux pas faire un lien style bit.ly ?

n°2394014
depart
Posté le 25-08-2021 à 14:48:41  profilanswer
 

C'est pour une appli de type agenda pour des pros. Leurs clients reçoivent des rappels par SMS, et dans le SMS j'aimerai envoyer un lien vers une page avec un plan, l'adresse postale du rdv, ...
chaque lieu a un id (un entier)
donc en gros ça pourrait être "monsite.com/lieu1" ou "monsite.com/lieu123456"
mais c'est long. donc plutôt que 123456 si je peux avoir "Z1d"  je gagne 3 caractères.
 
Pour la sécurité (pour éviter que quelqu'un aille voir tous les lieux possibles même si ça n'est franchement pas un gros souci) je peux éventuellement générer le code "Z1d" d'une certaine manière en amont et le stocker associé au lieu en bdd. Ca peut éviter d'avoir "Z1e" ou "Z1c" qui renverraient quelque chose. Le but c'est pas de faire un truc cryptographique, juste bloquer les tentatives à 2 balles.
 
bit.ly -> j'aimerai autant que possible dépendre d'un service externe.


Message édité par depart le 25-08-2021 à 14:51:39
n°2394015
koskoz
They see me trollin they hatin
Posté le 25-08-2021 à 14:53:19  profilanswer
 

Je ferai une association entre ton ID et une string unique pour l'URL.


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Twitter
n°2394016
Kenshineuh
Posté le 25-08-2021 à 14:54:42  profilanswer
 

Mon idée c'était que tu te fasses toi même tes shorts link. Tu te fais juste un random id, avec une table de correspondance à un lien complet plus grand ou autre.

 

Edit: comme résumé par koskoz.


Message édité par Kenshineuh le 25-08-2021 à 14:55:17
mood
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Posté le 25-08-2021 à 14:54:42  profilanswer
 

n°2394017
depart
Posté le 25-08-2021 à 15:01:12  profilanswer
 

oui c'est l'idée, et donc pour générer le random id le plus court possible, vous feriez quoi ?  
je tente 1 char de l'alphabet GSM7 (utilisable) non déjà utilisé ? au bout de 120 et quelques liens on va finir par avoir tous les signes utilisés et donc monsite.com/lieuA existera, monsite.com/lieuB aussi ... bof
Si je tape direct dans par exemple 4 chars (d'une base de 100 caractères disponibles) quoi qu'il se passe ça me fait de l'ordre de 100 millions de possibilités et c'est nettement plus aléatoire, mais est-ce vraiment une bonne idée ?

Message cité 2 fois
Message édité par depart le 25-08-2021 à 15:08:22
n°2394018
nraynaud
lol
Posté le 25-08-2021 à 15:02:17  profilanswer
 

dommage que 0x90 soit plus là, il a déjà fait ça, SMS compris.


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trainoo.com, c'est fini
n°2394019
masklinn
í dag viðrar vel til loftárása
Posté le 25-08-2021 à 15:02:18  profilanswer
 

Sinon c’est ce que font les encodages “binaire vers texte”, selon les contraintes du medium de transmission t’as base32, base36, base58, base64, base85 (monte a 80% d’efficacité, par comparaison le décimal c’est ~42), base65536 (200%).


---------------
I mean, true, a cancer will probably destroy its host organism. But what about the cells whose mutations allow them to think outside the box by throwing away the limits imposed by overbearing genetic regulations? Isn't that a good thing?
n°2394020
Kenshineuh
Posté le 25-08-2021 à 15:07:02  profilanswer
 

depart a écrit :

oui c'est l'idée, et donc pour générer le random id le plus court possible, vous feriez quoi ?  
je tente 1 char de l'alphabet GSM7 (utilisable) non déjà utilisé ? au bout de 120 et quelques liens on va finir par avoir tous les signes utilisés et donc monsite.com/lieuA existera, monsite.com/lieuB aussi ... bof
Si je tape direct dans par exemple 4 chars quoi qu'il se passe ça me fait de l'ordre de 100 millions de possibilités et c'est nettement plus aléatoire, mais est-ce vraiment une bonne idée ?


 
A toi de voir combien de liens possible tu vas générer et leur date de validité. S'il te faut des millions de liens et sans durée de validité, Il va en effet falloir prévoir grand.
 
L'avantage d'avoir ton propre système de liens c'est que tu peux vérifier si le lien généré existe déjà en bdd par exemple.

n°2394021
DDT
Few understand
Posté le 25-08-2021 à 15:08:33  profilanswer
 

depart a écrit :

oui c'est l'idée, et donc pour générer le random id le plus court possible, vous feriez quoi ?
je tente 1 char de l'alphabet GSM7 (utilisable) non déjà utilisé ? au bout de 120 et quelques liens on va finir par avoir tous les signes utilisés et donc monsite.com/lieuA existera, monsite.com/lieuB aussi ... bof
Si je tape direct dans par exemple 4 chars quoi qu'il se passe ça me fait de l'ordre de 100 millions de possibilités et c'est nettement plus aléatoire, mais est-ce vraiment une bonne idée ?


Pour l'encodage je partirais sur base 64 (la version url safe), je pense pas que ça vaille la peine de chercher à optimiser, et comme ça t'es sûr que tes liens ne pètent pas la reconnaissance d'URL du client SMS.

 

Tu peux faire tenir tes IDs dans 32 bits? Si c'est juste pour éviter les attaques par incrémentation j'imagine qu'un block cipher avec une clé secrète doit marcher pas mal? [:gratgrat]
Comme ça pas besoin de garder un hash de ton côté.

 

Mais si tu peux générer l'ID avec un CRC32 et ne stocker que ça dans ta BDD, c'est sûrement ce qu'il y a de plus simple.


Message édité par DDT le 25-08-2021 à 15:09:20

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click clack clunka thunk
n°2394022
depart
Posté le 25-08-2021 à 15:41:50  profilanswer
 

Je pars là dessus :  
4 chars en base64 associés à chaque lieu.
Ca fait 16,7 millions de possibilités. C'est très large par rapport à mes besoins. Au pire si j'ai besoin de rallonger, je rajouterai un char pour les nouveaux lieux et ça fera l'affaire (sans casser les anciens liens).
 
Merci à tous pour l'aide à la réflexion :jap:


Message édité par depart le 25-08-2021 à 15:42:10
n°2394023
SekYo
Posté le 25-08-2021 à 15:49:12  profilanswer
 

Attention quand même quand tu génères tes 4 chars à bien checker qu'il n'est pas déjà utilisé (ou à mettre une contrainte type UNIQUE sur ta colonne). 16M ça parait beaucoup, mais sur le long run, ça serait con que deux events aient le même "hash".
On a eu le soucis chez nous sur de l'alphanumérique sur 5 chars, avec une collision après "seulement" quelques centaines de milliers de records.

n°2394024
hephaestos
Sanctis Recorda, Sanctis deus.
Posté le 25-08-2021 à 16:02:42  profilanswer
 

SekYo a écrit :


On a eu le soucis chez nous sur de l'alphanumérique sur 5 chars, avec une collision après "seulement" quelques centaines de milliers de records.


Han les nazes [:elias de kelliwich]
https://fr.wikipedia.org/wiki/Parad [...] iversaires


Message édité par hephaestos le 25-08-2021 à 16:03:12
n°2394025
SekYo
Posté le 25-08-2021 à 16:50:25  profilanswer
 

Ah mais on avait géré le cas proprement, mais j'avais mis un log dessus pour être au courant quand ça arrivait :D

n°2394026
Hermes le ​Messager
Breton Quiétiste
Posté le 25-08-2021 à 17:01:35  profilanswer
 

Bon, the Meld diff extension sur visual studio code, c'est très bien. Le diff merger des outils jetbrains manquait.

Message cité 1 fois
Message édité par Hermes le Messager le 25-08-2021 à 17:02:14

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Expert en expertises
n°2394027
el muchach​o
Comfortably Numb
Posté le 25-08-2021 à 17:12:53  profilanswer
 

Ah ben OnlyFans fait machine arrière. :D
L'hémorragie devait être assez conséquente.
https://www.lesnumeriques.com/vie-d [...] 67509.html
 
https://pbs.twimg.com/media/E9o4cawXEAc6GE2?format=jpg&name=large


Message édité par el muchacho le 25-08-2021 à 17:16:35

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Les aéroports où il fait bon attendre, voila un topic qu'il est bien
n°2394030
Jubijub
Parce que je le VD bien
Posté le 25-08-2021 à 17:30:20  profilanswer
 

Hermes le Messager a écrit :

Bon, the Meld diff extension sur visual studio code, c'est très bien. Le diff merger des outils jetbrains manquait.


 
<harko>
moi j'aime pas, je le trouve assez meldique
</harko>


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Jubi Photos : Flickr - 500px
n°2394031
ratibus
Posté le 25-08-2021 à 17:36:20  profilanswer
 

Bon c'est long de marcher 40km :o
https://strava.app.link/CVAFF2mJ0ib


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Mon blog
n°2394032
el muchach​o
Comfortably Numb
Posté le 25-08-2021 à 17:40:27  profilanswer
 


Ah oui t'es motivé quand même. Même à vélo, c'est chaud, ce parcours.


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Les aéroports où il fait bon attendre, voila un topic qu'il est bien
n°2394033
Plam
Bear Metal
Posté le 25-08-2021 à 18:04:31  profilanswer
 

ratibus a écrit :


T'es sûr qu'ils n'ont plus de AWS ?
Je connais bien Pascal Martin, leur lead devops (qui était dans mon équipe du temps où je bossais avec Samuel :D) et AWS Hero :o
Il a écrit un bouquin d'ailleurs sur leur migration vers le cloud : https://leanpub.com/6cloud


 
Hmm il me semblait qu'ils étaient chez Google parce que k8s c'était mieux à l'époque [:canaille] Peut être qu'ils ont ajouté des services depuis.
 
Bref, en interne c'est du XCP-ng :o (c'est pour eux qu'on a accéléré la mise en prod du plugin netdata)


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Spécialiste du bear metal
n°2394034
depart
Posté le 25-08-2021 à 18:26:56  profilanswer
 

SekYo a écrit :

Attention quand même quand tu génères tes 4 chars à bien checker qu'il n'est pas déjà utilisé (ou à mettre une contrainte type UNIQUE sur ta colonne). 16M ça parait beaucoup, mais sur le long run, ça serait con que deux events aient le même "hash".
On a eu le soucis chez nous sur de l'alphanumérique sur 5 chars, avec une collision après "seulement" quelques centaines de milliers de records.


 
Oui j'ai fait une boucle de la mort qui tue (tant que t'en as pas trouvé un pas déjà utilisé tu recommences). C'est un peu coûteux en ressources (générer 4 chars, vérifier que c'est pas déjà pris via une requête SQL, si c'est pris regénérer 4 chars, revérifier...) mais en pratique ça devrait le faire, vu que la création d'un nouveau lieu est quand même marginale par rapport au reste.

n°2394035
ratibus
Posté le 25-08-2021 à 18:33:39  profilanswer
 

depart a écrit :


 
Oui j'ai fait une boucle de la mort qui tue (tant que t'en as pas trouvé un pas déjà utilisé tu recommences). C'est un peu coûteux en ressources (générer 4 chars, vérifier que c'est pas déjà pris via une requête SQL, si c'est pris regénérer 4 chars, revérifier...) mais en pratique ça devrait le faire, vu que la création d'un nouveau lieu est quand même marginale par rapport au reste.


Comment tu fais la vérification d'unicité en SQL (c'est un piège classique avec une race condition, suivant comment on le fait) ?


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Mon blog
n°2394036
Hermes le ​Messager
Breton Quiétiste
Posté le 25-08-2021 à 18:46:52  profilanswer
 


 
C’est une sacrée moyenne. C’est de la marche nordique ou juste de la marche "simple" ?


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Expert en expertises
n°2394037
nucl3arfl0
Better Call Saul
Posté le 25-08-2021 à 18:48:26  profilanswer
 

ratibus a écrit :


Comment tu fais la vérification d'unicité en SQL (c'est un piège classique avec une race condition, suivant comment on le fait) ?


ISOLATION LEVEL SERIALIZABLE  [:wildcherry:1]

n°2394038
ratibus
Posté le 25-08-2021 à 19:52:01  profilanswer
 

Hermes le Messager a écrit :


 
C’est une sacrée moyenne. C’est de la marche nordique ou juste de la marche "simple" ?


 
Simple. J'avais les bâtons mais je les ai très peu utilisés.


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Mon blog
n°2394039
ratibus
Posté le 25-08-2021 à 19:52:45  profilanswer
 

nucl3arfl0 a écrit :


ISOLATION LEVEL SERIALIZABLE  [:wildcherry:1]


Même pas besoin de jouer avec le niveau d'isolation :o


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Mon blog
n°2394040
Flaie
Posté le 25-08-2021 à 20:03:08  profilanswer
 

Pas mal cette marche, ce Samedi ou celui d'après j'ai prévu de faire un Metz - Thionville aller retour, quasi 60 km, j'ai jamais marché plus de 30-35 bornes dans une journée je pense, donc je ne sais pas ce que ça va donner, mais je planifiais environ 10h :o
 
En fait c'est juste que sur mon bracelet connecté y'a une médaille pour 40, 50 et 60k pas par jour, et je les ai pas :D

Message cité 1 fois
Message édité par Flaie le 25-08-2021 à 20:03:51
n°2394041
Hermes le ​Messager
Breton Quiétiste
Posté le 25-08-2021 à 20:06:17  profilanswer
 

ratibus a écrit :


 
Simple. J'avais les bâtons mais je les ai très peu utilisés.


 
 :jap:


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Expert en expertises
n°2394042
Kenshineuh
Posté le 25-08-2021 à 20:06:46  profilanswer
 

Et moi qui suis content quand je marche 5km. [:mlc]

n°2394043
Flaie
Posté le 25-08-2021 à 20:08:13  profilanswer
 

Kenshineuh a écrit :

Et moi qui suis content quand je marche 5km. [:mlc]


Je marche 10-15 bornes plusieurs fois par semaine, en marche rapide (enfin rapide pour moi entre 6 et 7km/h).

n°2394044
Hermes le ​Messager
Breton Quiétiste
Posté le 25-08-2021 à 20:09:38  profilanswer
 

Kenshineuh a écrit :

Et moi qui suis content quand je marche 5km. [:mlc]


 
Par contre, je me répète, mais je marche de plus en plus en bossant sur le treadmill.  :)  Et ça change vraiment tout à la fin de la journée.  
 
En ce moment, je repeints le garage donc pas besoin de marcher pour prendre de l'exercice. Je bosse genre 1h30, et 30 minutes peinture, 1h 30, et 30 minutes peinture etc...


---------------
Expert en expertises
n°2394045
Kenshineuh
Posté le 25-08-2021 à 20:11:39  profilanswer
 

Je marche presque tous les jours. Mais au bout d’1h j’ai le dos complètement en miette. :o
 
Il me faut une petit pause ou un banc ou je peux craquer tous mes os. :o

Message cité 1 fois
Message édité par Kenshineuh le 25-08-2021 à 20:12:04
n°2394046
masklinn
í dag viðrar vel til loftárása
Posté le 25-08-2021 à 20:27:29  profilanswer
 

Kenshineuh a écrit :

Je marche presque tous les jours. Mais au bout d’1h j’ai le dos complètement en miette. :o


T'es passé chez un podologue pour voir s'il y avait des problèmes structurels fixables?

Spoiler :

j'ai appris que mes pieds de merde ça aurait probablement pu être fixé quand j'étais jeune, c'était cool [:petrus75] J'voulais juste des conseils de chaussures qui passent avec haglund's, à la place j'ai appris que je savais pas marcher [:petrus jar] Et que je pouvais me faire faire des semelles podologiques dédiées [:petrus jar] Mais ça m'aide pas à savoir comment trouver des groles dans lesquelles je peux passer plus de 10mn sans avoir des ampoules géantes [:pierre_ermite]

Message cité 1 fois
Message édité par masklinn le 25-08-2021 à 20:28:59

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I mean, true, a cancer will probably destroy its host organism. But what about the cells whose mutations allow them to think outside the box by throwing away the limits imposed by overbearing genetic regulations? Isn't that a good thing?
n°2394047
Kenshineuh
Posté le 25-08-2021 à 20:34:45  profilanswer
 

masklinn a écrit :


T'es passé chez un podologue pour voir s'il y avait des problèmes structurels fixables?

Spoiler :

j'ai appris que mes pieds de merde ça aurait probablement pu être fixé quand j'étais jeune, c'était cool [:petrus75] J'voulais juste des conseils de chaussures qui passent avec haglund's, à la place j'ai appris que je savais pas marcher [:petrus jar] Et que je pouvais me faire faire des semelles podologiques dédiées [:petrus jar] Mais ça m'aide pas à savoir comment trouver des groles dans lesquelles je peux passer plus de 10mn sans avoir des ampoules géantes [:pierre_ermite]


 

Non pas encore. Ca sera peut-être la prochaine étape. Après mes douleurs, c'est surtout musculaire. Le dos qui craque c'est un bonus et une veille habitude ou je craque à peu près tous mes os plusieurs fois par heure, ça me soulage et c'est reparti. :o

 

En fait ça fait plus de 15 ans que j'ai mal au dos. Je peux pas me tenir debout très longtemps par exemple, idem quand je fais du piano et que je dois avoir le dos droit. Sauf que là depuis un an j'ai des douleurs à la hanche, et depuis 1 mois ou deux, aux genoux. :D
J'ai rdv début septembre pour radio + échographie. :jap:

Message cité 1 fois
Message édité par Kenshineuh le 25-08-2021 à 20:38:03
n°2394048
el_barbone
too old for this shit ...
Posté le 25-08-2021 à 20:45:17  profilanswer
 

Je marche pas trop en semaine, environ 5km/jour quand j’ai le temps, donc pas tous les jours.
Le week-end c’est une quinzaine voir 20 km par jour.


---------------
En théorie, la théorie et la pratique sont identiques, en pratique, non.
n°2394049
masklinn
í dag viðrar vel til loftárása
Posté le 25-08-2021 à 20:46:14  profilanswer
 

Kenshineuh a écrit :

Non pas encore. Ca sera peut-être la prochaine étape. Après mes douleurs, c'est surtout musculaire. Le dos qui craque c'est un bonus et une veille habitude ou je craque à peu près tous mes os plusieurs fois par heure, ça me soulage et c'est reparti. :o


Ouais mais les douleurs musculaires ça peut être parce qu'ils doivent faire des travails pour lesquels ils sont pas conçus, et idem le mal de dos chronique (IIRC le dos c'est aussi souvent des problèmes de faiblesse musculaire).

Kenshineuh a écrit :

En fait ça fait plus de 15 ans que j'ai mal au dos. Je peux pas me tenir debout très longtemps par exemple, idem quand je fais du piano et que je dois avoir le dos droit. Sauf que là depuis un an j'ai des douleurs à la hanche, et depuis 1 mois ou deux, aux genoux. :D
 
J'ai rdv début septembre pour radio + échographie. :jap:


J'ai fait des radios pour les genoux, l'ortho a trouvé que tout allait bien, mais la quand je suis passé chez la podo… elle m'a dit que c'était probablement les pieds :D
 
Elle m'a pas dit que mes problèmes d'oreille c'était liés aux pieds donc je doute pas trop mais c'est pas passé loin [:masklinn:1]


---------------
I mean, true, a cancer will probably destroy its host organism. But what about the cells whose mutations allow them to think outside the box by throwing away the limits imposed by overbearing genetic regulations? Isn't that a good thing?
mood
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