Hum, c'est possible d'ouvrir une page dans une cellule de tableau, ou alors faut forcement le faire avec des cadres ?

 
OUI, c'est possible (sans cadre)
 
NON, c'est une mauvaise idée de toutes manières avec ou sans cadre.
 

Ah ? Faut faire quoi alors pour que ce soit bien ? (et tres simple à faire)

 
Bien et simple/facile sont deux choses qui vont rarement ensemble.
 
Si tu ne fais que du HTML, alors la meilleure solution est de répéter le menu pour chaque page.
 

Ok, je ferai donc ça.