A la base, 30Go est assez pour y mettre windows et le swap.
Ensuite, tous les softs et mes documents sur un autre disque.
Après tout dépend ce que tu veux en faire... si tu veux que tes softs se lancent super rapidement aussi, prends un 120Go Vertex d'OCZ par exple ou le Falcon de Gskill et mets-y aussi le program files sur ta partition D du SSD.
A noter que les SSD 120Go sont nettement plus rapides que les SSD <64Go. (temps d'accès identique mais vitesse de lecture/écriture beaucoup moindre)
Voilà a+
(à ta place, je prendrais un 120Go ^^)