pourquoi pas 10%, puis 20% d'overclock.
comme ça voilà quelque chose est fait.
j'ai moi-même quasiment le même PC que toi (mais pire en disques durs, 20Go + 40Go en ce moment)
le processeur va très bien, seul mes 2Go de ram sont beaucoup trop limités quand j'en ai un usage lourd. si je me fais une bonne upgrade ce serait carte-mère ddr3 + 8Go ddr3, en gardant le même X2 245. et besoin de disque dur ou ssd, comme toi.
le quad core accélèrerait certains trucs mais pas d'autres. lancement d'un logiciel, chargement d'une page web : c'est non, tu es propriétaire de quatre processeurs dont seul l'un des quatre travaille.
c'est comme la différence entre quatre chinois qui ont chacun leur machine à coudre, et quatre travailleurs de la DDE qui doivent creuser un petit trou. tu en as un qui creuse, à la limite un qui surveille la route de temps en temps, et deux autres qui tapent la discute.