Reprise du message précédent :

edit: grilled

 
 
Bordel, des gros qui copulent ensemble

Sinon bonjour les dégâts quand on ne fait plus de sport après le lycée.

Tiens d'ailleurs hier j'étais à une méga fête, à un moment j'étais dans une petite pièce du grenier avec 7 ou 8 autres mecs, parmi eux 1 seul nwar, un peu gros, qui souriait et rigolait tout le temps (on pouvait bien le voir comme ça ), j'ai cru que c'était Hazu (j'étais un peu défoncé ) puis quand j'ai vu qu'il fumait le joint, je me suis dis que non c'était pas Hazu  

Bowh ²²²²

 
ce déchaînement
 
 
t'es vraiment un enculé

 
C'est clair que le ping pong, c'est vachement sportif des mecs arrivent à se casser des côtés au ping-pong (et le pire c'est que c'est vrai )

 
Ouais donc voilà quand tu en fais plus. La prise de poids : +7kg pour moi à peu près.

quand y a un tiret c'est un type de repas, je change de temps en temps
 
Matin
 
-2 tranches de pain harry's au nutella et un bol de nesquick
-1 tranche de pain harry's et 4 oeufs + 1 banane
 
Midi
 
-150gr de pates (ou puree) + 4 saucisses (ou steak ou jambon)
 
Gouter
 
-banane ou oeufs ou pain nutella
 
Soir
 
-legumes + blanc de poulet
-sandwichs + mais
 
Voilà
 
C'est pas extraordinaire mais j'ai fais une tof ajd et les abdos arrivent bien, et congestionne jsuis enorme

non

 
Tu pétais combien de latte par coup de bassin ?

Tu aurais dû aller au .gamma

Nan mais on a des menus j'ai pris course à pied - boxe - Ping-Pong - volley ball

Course d'orientation, Foot (même si j'étais mauvais et que j'aimais pas), Badminton FTW  

 
Qualitaÿ

Si tu veux maigrir avec mon truc faut virer le pain. Après c'est pas une perte de poids agressive non plus. Avec ces quantites j'ai quand même faim dans la journee. Surtout le matin.  

Oué j'ai cru comprendre que c'était méga cool
 
Mais pour mon porte monnaie c'était pas du tout méga cool

De toute façon, si tu veux vraiment faire du sport, c'est clairement pas au lycée qu'il faut s'attendre à en faire

On avait le droit aux téléphones portables (oui c'était super tout le monde trichait )

L'EPS au lycée ça a plus une vocation sociale qu'une vocation sportive.

C'est parce que vous savez pas en faire ; autrement, t'en serais sorti en transpirant .

Ah le matin quand je mange les oeufs jmet des knakies dedans aussi, ou du bacon

 
Mais non, c'est pour se défouler .

 
Une fois j'ai réussis à me perdre tout seul au beau milieu d'un champ. J'avais la carte et la boussole en main mais je savais pas m'en servir donc j'ai pris un direction au hasard et je suis retourné pile au point de rassemblement.

perso, je n'ai jamais compris pourquoi le prof d'eps devait s'habillait en tenu sportif alors qu'il ne fait rien de la journée

Pareil, j'aime pas trop les sports de groupe surtout que je suis dans une classe sportive où les mecs ont des putains de niveau en sport et si tu fais perdre ton groupe ...

trop ça

pas mal

 
 
ptain mais elle est malade

Bowh

Putain Bowh
 
En plus avec ton imc de 34 les flics t'auraient rattrape facilement

C'est surement pour ça que mon cerveau m'oblige à essayer de sécher le plus possible l'EPS  

 
vous faisiez des courses d'orientation dans une foret ?   c'était dans le parc municipal pour nous

Ouais, elle est chinoise

Des fois on se dit qu'on est pas trop mal seul

 

Toute façon j'aimais pas ça du coup j'ai sécher les 3/4 des séances en prétextant un problème au pied.

 
cette tarée

Ben quand t'as un physique de lache tu peux avoir envie de perdre du poids rapidement ouais.  
Moi j'ai un physique satisfaisant mais pas vraiment volumineux. Donc perdre rapidement du poids ca me sert a rien vu que ca va me faire perdre le peu de muscles que j'ai.  
 
Un degraissage lent tape moins dans le muscle.  

StreloK un mec dans ma classe a acheté de la créatine sur internet. C'est safe ?